Диета после операции варикоза на ногах

Особенности питания после операции на венах

Операция на венах требует не только правильности проведения, но и послеоперационного восстановления. Пациентам очень важно учитывать рекомендации врача-флеболога о том, как правильно следить за своим здоровьем в дальнейшем. Особое место в списке главных условий выздоровления и снижения риска повторного проявления заболевания вен занимает особенное питание.

Диета после операции на венах

В первую очередь питание после операции на венах должно быть насыщено продуктами, содержащими биологически активные вещества, влияющие на состояние крови и тканей сосудов. В первую очередь, это фрукты и овощи, богатые витамином С. Именно этот витамин не только поддерживает иммунитет, но и способствует снижению отечности конечностей и укреплению стенок сосудов. Поэтому врачи-флебологи рекомендуют своим пациентам после операции на венах включить в рацион киви, цитрусовые и черную смородину.

Морепродукты препятствуют растяжению вен

Помимо употребления витамина С, пациентам вводят в рацион питания морепродукты: мидии, устрицы, морские гребешки, водоросли. Вещества, которые содержатся в дарах моря, укрепляют стенки сосудов и препятствуют их растяжению. Помимо позитивного влияния на стенки сосудов, морепродукты позитивно влияют на состояние кожи, делают ее более эластичной, равномерного цвета, без воспалений. Особого внимания заслуживает морская капуста: она богата йодом и полезна не только для сосудов, но и для щитовидной железы.

Одно из главных мест в послеоперационном питании занимают продукты, богаты растительными волокнами: листовые овощи ( салат, капуста, щавель), яблоки, сельдерей, ревень, а также овсянка и чечевица. Благодаря употреблению этих продуктов регулируется работа кишечника, благодаря чему поддерживается правильная работа желудочно-кишечного тракта. Клинические исследования давно показали, что у пациентов с нарушениями работы ЖКТ заболевания вен наблюдаются в 4 раза чаще, чем у пациентов со здоровой системой пищеварения. Любое, даже нерегулярное нарушение работы ЖКТ провоцирует увеличение давления в сосудах и растяжение стенок вен. Поэтому очень важно, чтобы после операции правильное питание поддерживало процессы пищеварения. При этом употребление продуктов, богатых растительными волокнами, стимулирует выведение из организма шлаков и значительно снижает риск ожирения или излишнего веса.

Для пациентов после операции на венах важно употребление продуктов, которые поддерживают в норме свертываемость крови. Это предупреждает появление сгустков и тромбов, что значительно снижает риск тромбоза и тромбофлебита. Поэтому врачи рекомендуют пациентам употреблять продукты, богатые кумарином. Среди них:

– чеснок, лук;

– лимон;

– вишни, черешни;

– оливковое масло;

– красная смородина.

Эти продукты нужно употреблять в небольшом количестве ежедневно. Для нормализации густоты крови также можно употреблять небольшое количество корицы, имбиря и черного перца.

Пациентам следует помнить, что основной целью диеты после операции на венах должно быть снижение веса при ожирении или избыточным весе. Для этого врачи рекомендуют употреблять много жидкости, что также помогает разжижать кровь и снижать риск образования тромбов. Клинические исследования показали, что у пациентов, которые после операции на венах употребляли много простой воды, не наблюдалось осложнений. Для того, чтобы процесс восстановления проходил быстрее, пациенты должны ежедневно употреблять около 2 литров воды. Она должна быть чистой и не содержать солей.

Лучше всего пить травяной или зеленый чай

Кроме обычной воды пациенты могут пить травяной или зеленый чай, а также свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Особенно рекомендуется при заболеваниях сосудистой системы пить сок из красного винограда, цитрусовых, томатов, кислых ягод (клюква, черная и красная смородина, брусника). От алкогольных напитков после операции на венах следует отказаться на ближайшие полгода, так как они способствуют обезвоживанию организма и повышенной свертываемости крови.

Диета после операции на венах должна содержать продукты, богатые витамином Р или рутином. Этот витамин делает стенки вен эластичными и упругими, предупреждая расширение стенок и ослабление клапанов. Рутином богаты такие продукты как каштаны, грецкие и лесные орехи, мед.

Запрещенные продукты после операции на венах

Лучше отказаться от красного мяса

Особенности питания после операции на венах – это не только полезные, богатые витаминами и растительными волокнами овощей и фруктов, но и отказ от некоторых продуктов питания. Пациентам следует отказаться от сладкого, газированной воды, выпечки. Также врачи советуют воздержаться от употребления свинины, баранины, мясных бульонов, маринадов, острых соусов, холодца, копченых и жареных блюд. Это стимулирует накопление холестерина и закупорку сосудов.

Врачи также советуют воздержаться от употребления кофе: не рекомендуется пить больше 2 чашек в день.

Что стоит помнить пациенту

Правильное питание - залог Вашего здоровья

Правильное питание — залог Вашего здоровья

Диета после операции на венах – это важный фактор восстановления после хирургического вмешательства. Самое главное – прислушивайтесь к советам врача-флеболога. Только он может правильно назначить Вам диету, учитывая особенности организма пациента. Помимо правильного питания не забывайте о лечебной гимнастике, которая играет самую главную роль в процессе выздоровления. Следите за изменениями веса, старайтесь не переедать, придерживаться рекомендаций врача. При этом иногда можете себя побаловать любимым блюдом: хорошее настроение также позитивно влияет на процесс восстановления после операции на венах.

Следуя рекомендациям врача, Вы максимально повысите свои шансы на выздоровление.

Источник

Если консервативные методы лечения варикоза не дало заметных результатов, проводится оперативное удаление варикозных вен. Чтобы хирургическое вмешательство было успешным и после операции не было рецидива болезни, крайне важно соблюдать правила реабилитации. Они способствуют скорейшему восстановлению организма и снижают шансы рецидива варикозной болезни и развития осложнений.

восстановление после операции на вены Восстановление организма после операции по удалению варикоза

Варикозное расширение вен: рекомендации после операции по удалению вен

Послеоперационный период обычно длится от 2-3 до 6 месяцев. За это время организм восстанавливается и человек может вернуться к привычному ритму жизни. Чтобы ускорить процесс реабилитации, рекомендуется скорректировать ежедневный рацион, выполнять посильные физические нагрузки, носить эластичные бинты или компрессионный трикотаж (чулки, колготки) и придерживаться врачебных рекомендаций.

Питание после операции на ногах

Главная задача при составлении меню – включить в рацион как можно больше продуктов, разжижающих кровь и способствующих укреплению сосудов. При наличии избыточной массы тела в первую очередь важно нормализовать метаболизм и скорректировать вес.

К числу разрешенных продуктов, которые можно употреблять каждый день, относятся:

Продукты, содержащие витамин С. Аскорбиновая кислота нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, укрепляет сосудистую стенку и уменьшает ее проницаемость. Рекомендуется включить в рацион цитрусовые, болгарский перец, смородину, капусту, персики, щавель, шпинат, облепиху, кинзу, плоды шиповника, зеленый горошек.
Продукты, содержащие витамин Р. Рутин (витамин Р) обладает ангиопротекторными свойствами, поддерживает эластичность стенок сосудов. Он содержится в черной смородине, петрушке, абрикосах, винограде, вишне и черешне.
Продукты, богатые кумаринами. Кумарины обладают антикоагулянтными свойствами, благодаря чему они препятствуют развитию тромбоза. Кумарины входят в состав вишен, красной смородины, асафетиды, красного клевера и сибирского женьшеня.
Морепродукты. Во время восстановления после операции по поводу варикозно расширенных вен на ногах рекомендовано употреблять морепродукты. Они богаты белком и омега-ненасыщенными жирными кислотами, за счет чего эффективно снижают уровень плохого холестерина. Также в них присутствует таурин – аминокислота, способствующая сохранению эластичности стенок сосудов.
Растительные продукты, содержащие грубые волокна. Рекомендуется включить в рацион капусту, морковь, свежую зелень, репу, тыкву.
Растительные масла.
Мнение эксперта
Также как и животные жиры, растительные масла благотворно сказываются на состоянии сосудов. Их употребление в период реабилитация после операции по удалению варикозных вен на ногах будет очень полезным для организма. В состав кокосового, оливкового, льняного, кукурузного и других растительных масел входят ненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют чрезмерному сгущению крови, уменьшают риск образования тромбов, обладают противовоспалительными свойствами.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Мясные субпродукты. Умеренное употребление говяжьей печени способствует улучшению процесса синтеза эластина, который необходим для поддержания эластичности и прочности сосудов.

Правильное питание после операции на варикоз вен

Что касается способа приготовления продуктов, то реабилитационный период после операции на варикозных венах подразумевает отказ от жаренных продуктов. Рекомендуется есть отварную, запеченную и тушеную пищу. Зелень, овощи и фрукты предпочтительно употреблять в сыром виде.

Крайне важно соблюдать питьевой режим. Пить лучше теплю воду 40-50 градусов, особенно эффективно употребление теплой воды утром натощак. К употреблению разрешены следующие напитки:

Негазированная вода. Желательно пить очищенную, колодезную или фильтрованную воду, освобожденную от примесей и солей.
Травяные сборы.
Мнение эксперта
Расширению вен часто сопутствует отек нижних конечностей. Справиться с этой проблемой можно при помощи растений, способствующих отведению лишней жидкости из организма. Чтобы уменьшить отек ног после операции по удалению варикозных вен, можно пить отвар яблочной кожуры, отвар толокнянки, настой березовых листьев, чаи с брусникой, шиповником и пр.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Соки без добавления сахара. Подойдут любые фреши – овощные, ягодные и фруктовые.

В период реабилитации после операции рекомендовано воздержаться от употребления следующих продуктов и напитков:

Копченые, соленые, острые и маринованные блюда. Эти продукты содержат большое количество соли и специй. В результате их употребления на ногах появляются отеки.
Кофе. Рекомендуется полностью отказаться от этого напитка или свести его употребление к минимуму.
Алкоголь. Употребление большинства спиртных напитков способствует накоплению в организме избытка жидкости и приводит к отекам, поэтому в период реабилитации желательно воздержаться от алкоголя.

гимнастика после операции на вены Гимнастика – один из этапов восстановления после операции по удалению варикоза

Гимнастика после операции на венах

Выполнение посильных упражнений ЛФК позволяет ускорить процесс восстановления после удаления пораженных участков вен. Однако чрезмерная нагрузка способна навредить и привести к нежелательным последствиям и осложнениям. Чтобы этого не произошло, заранее уточните у лечащего врача, какие виды нагрузки вам разрешены.

Многих пациентов интересует, можно ли ходить после операции по удалению варикозных вен. В большинстве случаев ходьба не только не запрещена, но даже рекомендована, так как она помогает избежать застойных явлений в венах. Ее темп должен быть средним, на протяжение первых 2-3 месяцев во время ходьбы используются эластичные бинты или компрессионное белье.

Люди, занимающиеся силовыми видами спорта, в первую очередь интересуются, сколько килограмм можно поднимать после операции на варикозных венах. На протяжении полугода после удаления пораженных участков вен не рекомендуется поднимать вес свыше 7 кг.

Непосредственно после оперативного вмешательства (примерно в течение недели) подъем любых тяжестей запрещен.

Таблетки после операции на варикозных венах

Чтобы ускорить процесс реабилитации и не допустить развития осложнений, пациенту прописывают прием определенных медикаментов. Обычно это антикоагулянты (например – препараты на основе ацетилсалициловой кислоты), антиоксиданты, противоотечные, венотоники, витаминно-минеральные комплексы.

Компрессионное белье после операции

Главные задачи специального компрессионного белья – это улучшение кровообращения, профилактика образования тромбов и обеспечение оптимального распределения давления в нижних конечностях. В зависимости от локализации и площади поражения, пациент может выбрать подходящий вариант трикотажа – бинты, колготки, чулки.

Степень компрессии трикотажа подбирает врач.

Дополнительные средства для реабилитации после операции на варикозных венах нижних конечностей

Помимо препаратов, назначенных врачом, для ускорения выздоровления можно использовать Серию средства НОРМАВЕН. Входящие в состав Тоника и Крема НОРМАВЕН растительные экстракты, витамины и эфирные масла полностью безопасны для здоровья, поэтому их можно применять даже в период беременности. Они имеют выраженное противоотечное, венотонизирующее, противовоспалительное и обезболивающее действие. Использование Серии средств Нормавен в период восстановления после операции благотворно сказывается на состоянии ваших ног.

операция на вены осложнения Возможные осложнения после операции по удалению варикоза

Возможные осложнения после операции по удалению варикозных вен

Неприятные последствия могут развиться в результате ослабления защитных функций организма или несоблюдения врачебных рекомендаций. Среди наиболее распространенных осложнений стоит отметить следующее:

Кровотечение в раннем или позднем послеоперационном периоде
Лимфорея. Нагноение, инфицирование послеоперационных ран.
Повторное развитие заболевания – рецидив варикозной болезни.Среди причин рецидива болезни называют тактические и технические ошибки, имевшие место в ходе лечения, а также несоблюдение врачебных предписаний в послеоперационном периоде, игнорирование профилактических мероприятий, направленных на поддержание тонуса венозной стенки. Если повторное развитие патологического процесса все-таки наступает, то обычно это случается в течение 2-5 лет после проведения хирургического вмешательства, зачастую, скорость развития рецидива варикозной болезни зависит от множества различных факторов.
Тромбоэмболия легочной артерии. Такие осложнения являются опасными для здоровья и даже жизни пациента. Они представляют собой процессы образования тромбов с возможной их последующей эмболией (отрыв) и закупоркой вен.

Чтобы избежать возможного развития осложнений, не пренебрегайте рекомендациями флеболога и берегите свои ноги!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Видео: профилактика развития осложнений и повторного варикоза после операции

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник –

Медицина Для Людей

Источники:

Оспанов Т. О. Классификация восстановительных и коррегирующих флеболимфохирургических операций и показания к ним при реабилитации больных с посттравматической венозно-лимфатической недостаточностью нижних конечностей /Здравоохранение Казахстана. – 1996. – №10.
Савельев В. С. Современные направления в хирургическом лечении хронической венозной недостаточности /Флеболимфология. – 1996. – №1.
Покровский А. В. Хроническая венозная недостаточность нижних конечностей – современные принципы диагностики, классификации, лечения /А. В. Покровский, С. В. Сапелкин / Ангиология и сосудистая хирургия. – 2003. – №1.
Ошибки, опасности и осложнения в хирургии вен: рук. для врачей /А. Н. Веденский, Ю. Л. Шевченко, М. И. Лыткин и др. /Под ред. Ю. Л. Шевченко. − СПб: Питер Ком, 1999.
The relationship between lower limb symptoms and superficial and deep venous reflux on duplex ultrasonography: The Edinburg Vein Study /A. Bradbery, C. J. Evans, P. Allan et al. /J. Vasc. Surg. – 2000. – V. 32, №5.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Варикозное расширение вен на ногах – не только косметический недостаток в виде вздувшихся бугров, а серьезное заболевание. Если не предпринимать лечебных мер, пациенту грозят осложнения в виде тромбоза и тромбофлебита (воспаление пораженной вены).

Диета после операции варикоза на ногах

Также при варикозной болезни человек ощущает боль и тяжесть в ногах, жжение, быструю усталость. Присоединяются трофические нарушения в виде истончения кожи, пигментации. На этих участках могут появляться язвы, их излюбленная локализация – нижняя треть голеней.

Методы лечения

Радикальным методом лечения варикоза на ногах является хирургическое удаление измененного сосуда – флебэктомия. Операция может проводиться по классической методике, когда осуществляется разрез тканей, пораженные вены перевязываются. Человек должен осознавать, что возможен рецидив болезни и различные осложнения.

Микрофлебэктомия – удаление сосуда проводится через маленькие проколы на коже. Пораженная вена извлекается крючком. Перевязка сосудов не требуется, а место прокола заклеивается пластырем.

Диета после операции варикоза на ногах

Менее травматичные методы по удалению варикоза – лазерная абляция и радиочастотная облитерация. Однако и после них требуется реабилитация после операции варикоза на нижних конечностях. Соблюдение всех рекомендация врача имеет большое значение для предотвращения рецидива.

Независимо от техники удаления сосуда, после операции применяется:

медикаментозное лечение;
лечебная физкультура;
компрессионный трикотаж;
физиотерапия.

Лекарственные средства

Целью назначения медикаментов является:

купирование болевого синдрома;
улучшение кровообращения;
профилактика тромбообразования;
избавление от послеоперационных кровоподтеков, уплотнений.

Применяются венотоники – Флебодиа, Венарус, Детралекс, сроком от 14 дней и более. Флеботропные средства улучшают эластичность венозной стенки, восстанавливают микроциркуляцию, снижают проницаемость кровеносных сосудов, оказывают противовоспалительное действие.

Для предотвращения образования тромбов используются антикоагулянты и антиагреганты. Противосвертывающие средства препятствуют склеиванию тромбоцитов, разжижают кровь, делают ее более текучей, расширяют кровеносные сосуды, улучшают микроциркуляцию. Применяются лекарства на основе пентоксифиллина (Радомин, Агапурин, Трентал) и аспирина.

Эффективна комбинация антиагрегантов с пентоксифиллином и флеботоников. В качестве дополнительной терапии используются витамины, антиоксиданты, ферментные препараты, противовоспалительные средства.

Врач распишет схему приема того или иного медикамента, укажет дозировку и длительность курса. Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента.

Двигательная активность

Сразу после вмешательства на ногу надевается эластичный бинт, а конечность помещают в приподнятом состоянии на валик.

Диета после операции варикоза на ногах

Однако длительное лежачее положение не рекомендуется. Вставать с кровати и ходить по палате следует уже через несколько часов после малоинвазивного вмешательства. Если проводилась флебэктомия, передвижение разрешается на следующий день.

К лечебной физкультуре приступают практически сразу после удаления сосуда, чтобы не допустить застойных явлений в конечностях. Легкие упражнения можно делать в постели. В дальнейшем пациенту рекомендуются пешие прогулки, плавание, еда на велосипеде. Чтобы избежать утомления, физическую нагрузку стоит распределить равномерно в течение дня.

Полезные упражнения

разные виды ходьбы (на пятках и носочках);
движения в суставах ног – сгибание, разгибание, вращение;
упражнение «велосипед»;
скрещивание ног в воздухе.

Двигаться в первое время придется постоянно, сидеть и стоять более 2-х часов нельзя. Если по роду службы приходится длительное время находиться в статической позе, следует периодически устраивать физкультурные разминки – подвигать стопами в разных направлениях, «перекатывать» ноги с носка на пятку.

Если вы путешествуете на машине, в самолете, периодически вставайте с кресла, немного походите пешком, чтобы не допустить застоя крови. После прогулки ноги полезно приподнять немного выше уровня туловища.

Обратите внимание! Гимнастика особенно важная для пожилых пациентов, поскольку у них чаще всего наблюдаются осложнения в виде тромбоза и нарушения венозного оттока.

Компрессионные изделия

Восстановление кровообращения проводится с помощью шины и эластичных бинтов, которые предупредят появление гематом и снизят риск кровотечения. Эластичные бинты накладываются по направлению снизу (от стопы) кверху (до уровня колена). В первые несколько дней они должны находиться на ногах круглосуточно. В дальнейшем переходят на трикотажные изделия – гольфы, чулки, колготы. Их надевают каждый день с утра, не вставая с постели.

Важно! Компрессионный трикотаж следует носить на протяжении 2-3 месяцев. Это поможет снизить риск повторного появления варикозных узлов и предотвратить появление гематом и уплотнений на ногах.

Обычно рекомендации по приобретению компрессионных изделий дает врач еще перед началом операции.

Образ жизни после удаления сосудов

Пациентам после операции по удалению сосуда следует помнить, что в течение нескольких месяцев идет формирование рубца, поэтому важно соблюдать некоторые правила. Сразу после вмешательства примите во внимание следующие рекомендации:

Нельзя принимать тепловые процедуры – ходить в баню, сауну, лежать в горячей ванне.
Мыться можно через пару дней после снятия шва мягкой мочалкой. При этом нельзя растирать поврежденный участок кожи. Его очищают осторожными движениями намыленной рукой. Температура воды должна быть комфортной для человека, но не горячей.
Если на шраме имеются корочки, запрещается их удалять. Подождите некоторое время, и они отпадут самостоятельно.
Не смывайте остатки зеленки или йода, которые покрывают послеоперационный шов. Если в области раны появился зуд, смажьте ее повторно антисептическим раствором.
В том случае, если вы заметили покраснение рубца или кусочки шовного материала, следует в ближайшее время посетить хирурга для их удаления.

Спустя месяц постепенно возвращаются к прежнему образу жизни. Если работа связана с переносом тяжестей, проходит в условиях высокой влажности и температуры, подразумевает длительное сидение или стояние, следует подумать о смене рода деятельности.

Важно! Восстановление происходит в течение 3-4 недель. После флебэктомии пациенту выдается больничный лист сроком на 18 дней.

Диета

В послеоперационный период в меню включаются продукты, разжижающие кровь. К ним относятся:

полезные жиры – льняное и оливковое масло, жирная рыба;
ягоды, содержащие вещества, подобные аспирину (малина, смородина, вишня, клюква);
цитрусовые фрукты;
томаты и сок из них;
горький шоколад;
семена подсолнечника;
свекла.

Также полезно добавлять в рацион продукты, содержащие магний. Это овсяная крупа, имбирь. Магний препятствует образованию кровяных сгустков. Важно следить за питьевым режимом, чтобы не допустить сгущения крови.

Народные средства

Для профилактики тромбозов применяются отвары растений, препятствующих склеиванию кровяных пластинок:

белой ивы;
лещины обыкновенной;
конского каштана;
полыни.

Ботву моркови мелко нарезают, заваривают кипятком и пьют в течение дня вместо чая и кофе. Перечисленные растения эффективны при расширении вен на других участках тела, и используются для предупреждения рецидивов болезни.

Физиотерапия

При трофических изменениях кожи назначаются сеансы кварцевого облучения кожи, УВЧ. Для снятия отека рекомендуется магнитотерапия и лимфодренажный массаж (если нет лимфореи).

Диета после операции варикоза на ногах

Пациент может проводить самомассаж в домашних условиях, аккуратно поглаживая прооперированную конечность в направлении снизу вверх. Манипуляция помогает предупредить образование тромбов, однако перед ее проведением необходимо получить согласие лечащего врача.

Последствия операции

После удаления варикоза на ногах случаются осложнения:

Временные нарушения, которые являются следствием вмешательства и быстро проходят. Это гематомы, онемение ног, воспаление, кровотечение и лимфорея (истечение лимфы).
Ошибки в ходе операции – это повреждение нервов, перфорация сосудов, ожоги, занесение инфекции в рану.
Тромбозы, как следствие неподвижного образа жизни и склонности пациента к образованию сгустков в сосудистом русле.

Неприятным моментом вмешательства являются боли по ходу вены, образование обширных гематом и уплотнений под кожей, очаги гиперпигментации. Уплотнения со временем размягчаются и рассасываются, но за раной нужно тщательно ухаживать – делать перевязку, обрабатывать антисептиками, вовремя менять бинты. Некоторые пациенты жалуются на отечность в ногах и боль при ходьбе, но эти явления связаны с трудностями послеоперационного периода.

Если симптомы не проходят длительное время, следует провести ультразвуковое исследование сосудов. Оно определит, имеются или нет венозные нарушения. Врач разработает дальнейшую тактику и решит, каким из современных методов их лучше всего устранить (лазером, склеротерапией).

Если через некоторое время возле рубца появился новый венозный узел, это свидетельствует о рецидиве болезни. Когда расширенная сосудистая сеть проступает на других участках тела, скорее всего, патология прогрессирует.

В заключение

Воздействовать на варикоз можно разными способами – консервативными и хирургическими. Надеяться исключительно на медикаменты не стоит, важно заниматься гимнастическими упражнениями, соблюдать диету и носить утягивающий трикотаж.

Наверх ↑

Источник