Диета после операции глаза

Появление многих болезней можно предотвратить с помощью здорового образа жизни и правильного питания. Не исключение и катаракта. Многие офтальмологи уверены, что соблюдение определенной диеты в течение жизни позволить отложить наступление этой болезни, а то и вовсе предотвратить.

Питание при катаракте глаза позволяет снизить влияние на органы зрения неблагоприятных факторов и компенсировать, к примеру, воздействие повышенного сахара в крови, давления, вредных привычек. Сама по себе диета не способна остановить уже начавшийся процесс помутнений — нет смысла пересматривать свой рацион при диагностированной катаракте, надеясь тем самым избавиться от болезни. Но правильное питание служит отличным профилактическим методом и помогает при консервативном лечении.

Рацион больных катарактой

Поскольку это заболевание появляется преимущественно в пожилом возрасте и считается следствием старения организма, врачи рекомендуют употреблять продукты, замедляющие этот процесс. В этой связи придется отказаться от обильного содержания мяса в своем меню, которое усиливает склеротические заболевания, приводят переизбытку холестерина в крови. Желательно, чтобы в рационе человека больше было вегетарианских продуктов: свежих овощей и фруктов, зелени. Они замедляют процесс старения и благотворно сказываются на состоянии сердечнососудистой системы.

Особое внимание уделяется продуктам с богатым содержанием витаминов C иE — они тормозят развитие катаракты, предупреждают ее возникновение. Поэтому в рационе должно преобладать содержащие эти компоненты продукты:

• Орехи, семечки и семена растений.
• Зелень шпината, турнепса, листовой капусты, петрушки.
• Растительные масла — подсолнечное, конопляное, хлопчатниковое, кокосовое, оливковое и др.
• Ягоды шиповника, можжевельника, облепихи, черной смородины.
• Перец, киви.

Питание при катаракте глаза обязательно должно включать в себя и различные антиоксиданты, которые преимущественно содержатся в овощах и фруктах. Проще говоря, заядлые любители мяса гораздо больше рискуют заболеть катарактой, чем вегетарианцы. Следует уделить внимание и стандартным «улучшителям» зрения, которые способствуют укреплению глаз и служат отличной профилактикой для многих заболеваний. Это богатая витамином А морковь, щедрая на витамин Е соя, обогащенный серой чеснок, наполненные омега 3 жирными кислотами сардины и лосось, состоящая из лютеина и зеаксантина брокколи, которая помогает поддерживать хрусталики глаза в тонусе.

Что есть нельзя?

Заботясь о здоровом зрении, нужно также исключить или значительно ограничить в своем рационе некоторые продукты, которые пагубно сказываются на здоровье глаз. К ним относят:

• кофе: ухудшает снабжение глаз питательными веществами;
• алкоголь: снижает всасываемость рибофлавина, необходимого для зрения;
• соль: ее избыток в разы повышает вероятность катаракты;
• богатые углеводами продукты (булочки, пирожные, макароны) — сказываются на здоровье макулы и роговицы.

Диета после операции катаракты

Особенно внимательно составлять свое меню придется после хирургического лечения катаракты. В такие моменты глаза находятся в состоянии стресса, и задача пациента — максимально облегчить процесс восстановления, обеспечить поступление необходимых элементов. Особенно строгий запрет накладывается на алкоголь — его категорически нельзя употреблять в течение месяца после операции. Необходимо также отказаться от курения — оно провоцирует резкое сужение сосудов и повышение кровяного давления. Также придется ограничить употребление жирных продуктов, копченостей, соленостей и пряностей.

Врачи рекомендуют внимательно следить за количеством употребляемой жидкости — оно не должно превышать определенных пределов, так как велика вероятность появления отеков и послеоперационных осложнений.

Пациентов, которым была проведена лазерная коррекция зрения, зачастую волнуют вопросы, связанные с правилами поведения после операции. Что же подразумевает под собой реабилитационный период и какие ограничения он накладывает на привычный образ жизни пациента? Об этом читайте в нашей статье.

После проведения лазерной коррекции зрения при близорукости, дальнозоркости и астигматизме, пациент, как правило, находится в клинике не более двух-трех часов. По мнению врачей-офтальмологов, этого времени достаточно для восстановления зрения. За это время визуальная картинка становится яркой и контрастной, а пациент остается на территории больницы под чутким наблюдением врача-офтальмолога.

Если во время этого периода специалистом не было установлено никаких нарушений, то пациент может отправиться домой. Немаловажен и контроль за состоянием зрительных органов пациента, как и его здоровье, в целом. Так, например, сила зрения может варьироваться в течение порядка двух недель-месяца после проведения операции. Этот период называется реабилитационным. В это время необходимо строго соблюдать рекомендации, данные при выписке лечащим врачом.

Ограничения после операции могут быть самыми разными. Некоторые из них касаются всех пациентов, сделавших лазерную коррекцию, а другие являются сугубо индивидуальными и зависят от общего состояния организма того или иного пациента.

Посещение врача-офтальмолога после операции

Ранее мы уже писали о том, что сразу после окончания операции врач-офтальмолог тщательно проверяет зрение пациента. Это необходимо во избежание каких-либо осложнений. Однако это вовсе не значит, что в дальнейшем посещать специалиста совершенно не обязательно. Как правило, первый визит к лечащему врачу следует нанести по истечению недели после коррекции зрения. В дальнейшем посещать офтальмолога необходимо через месяц и через два месяца. Финальная проверка зрения осуществляется специалистом спустя три месяца. Для проведения осмотра необязательно посещать клинику, в которой была проведена лазерная коррекция зрения. Пациенту, сделавшему ЛАСИК, необходимо будет записаться на прием к офтальмологу по прошествии шести месяцев, а также спустя год.

Довольно часто во время приема специалист назначает своему пациенту специальные глазные капли (возможно даже антибиотики) или же увлажняющий гель. Если послеоперационное восстановление проходит безболезненно, то врач может заменить одни капли другими или полностью их отменить.

Рекомендации относительно правил питания

После коррекции зрения лазерной операцией необходимо строго придерживаться определенной диеты. Врачи-офтальмологи настоятельно рекомендуют добавить в свой привычный рацион как можно больше витаминов группы А и С. Их большое количество содержится в таких продуктах, как:

• морковь;
• черника;
• яичный желток;
• сливочное масло;
• помидоры;
• абрикосы;
• почки и печень.

Во время реабилитационного периода нельзя употреблять в пищу жирное мясо, например, свинину, любые жареные блюда, а также пить алкогольные напитки. Соблюдение этих рекомендаций позволит восстановить зрение в более короткие сроки.

Нагрузка на глаза после проведения коррекции зрения

В течение первого месяца после проведения операции следует тщательно оберегать свои зрительные органы от попадания в них моющих средств, а также бытовой химии, например: шампуней, жидкого мыла, отбеливателей, стиральных порошков, кондиционеров для белья и т. п. Очень важно в этот период сократить зрительные нагрузки. Ограничения могут касаться работы за компьютером или другими гаджетами, а также просмотра телевизора. Не стоит много времени уделять чтению книг, особенно при недостаточном освещении.

Кроме того, после лазерной коррекции зрения стоит избегать прямого попадания ультрафиолетовых лучей в глаза. Лучше всего в первый месяц пользоваться солнцезащитными очками, оснащенными специальным поляризационным слоем. Не стоит в это время посещать солярий или загорать на открытом солнце. Такие ограничения неслучайны, так как, в противном случае, можно получить ожог сетчатки.

Использование косметики после проведения лазерной коррекции

Женщины после проведения лазерной коррекции зрения нередко задаются вопросом — а через какое время можно пользоваться декоративной косметикой? Как говорят врачи-офтальмологи, в течение 7-10 дней после проведения операции наносить макияж не стоит. В первую очередь это касается ресниц, так как частицы туши могут попадать в глаза и вызывать раздражение. Не стали исключением и карандаши для бровей, а также тени для век.

Оптимальным сроком для отказа от использования декоративной косметики, по мнению специалистов, является месяц после проведения лазерной коррекции. Более того, врачи рекомендуют отказаться от нее за пару дней до операции ЛАСИК.

Существуют ли ограничения при вождении автомобиля после ЛАСИК?

Что касается вождения, то все зависит от каждого конкретного случая. Так, например, после проведения операции, многие пациенты садятся за руль уже на второй день. Однако в некоторых случаях для восстановления «водительского» зрения требуется более длительное время, которое может составлять от пары недель до месяца. Но какое бы решение не принял врач-офтальмолог, управлять автомобилем в темное время суток, после проведения операции строго не рекомендуется.
 

Замена помутневшего хрусталика при катаракте требует строгого соблюдения определенных рекомендаций, данных офтальмологом. Следование им поможет быстрее восстановиться после операции и сократить период реабилитации, позволив наслаждаться четким зрением. В данной статье мы расскажем о том, как вести себя после оперативного вмешательства.

Любая операция представляет собой технически сложный процесс, тем более если речь идет об оперативных вмешательствах в области глаз. Настоящим спасением для многих людей, страдающих различными патологиями зрения, стало появление лазерной коррекции. И если в былые годы мало кто из пациентов соглашался на хирургическое вмешательство с применением скальпеля, то лазер позволяет сделать операцию малоинвазивной и безопасной для человека. Проведение лазерной коррекции, в том числе и замены хрусталика глаза, имеет немало преимуществ.

Так, например, она хорошо переносится в любом возрасте, не оставляет швов или рубцов на глазном яблоке, а также абсолютно безболезненна, благодаря применению капельной анестезии и качественных материалов и инструментов. Однако полностью исключать риск после проведения замены хрусталика с помощью лазера все же нельзя.

Возможные послеоперационные осложнения

Показания к замене хрусталика глаза индивидуальны всегда. Именно поэтому перед началом лечения необходимо посетить не только врача-офтальмолога. Кроме него придется пройти и специалистов более узкой направленности, например, эндокринолога. Это необходимо тем пациентам, которые страдают сахарным диабетом или другими патологиями эндокринной системы, которые могут стать серьезным препятствием для проведения операции. Подбор хрусталика, или, как его называют офтальмологи, интраокулярной линзы, осуществляется также индивидуально для каждого человека.

Именно такая скрупулезность и позволяет добиться высоких результатов лазерной коррекции. Однако, несмотря на это, у некоторых пациентов возникают осложнения после того, как была проведена замена хрусталика, поврежденного при катаракте. Послеоперационный период для них может оказаться более продолжительным и сложным, чем для большинства других пациентов. Основными видами осложнений являются:

• инфекционное воспаление, риск которого достаточно мал, если операции проводилась в клинике на современном оборудовании, однако исключать его из списка возможных осложнений все же нельзя;
• помутнение капсулы хрусталика, что происходит в связи с разрастанием клеток эпителиальных тканей. В результате этого пациент видит еще хуже, чем до проведения операции;
• отек роговой оболочки глаза, обусловленный введением в глазное яблоко хирургических инструментов. Обычно отек проходит в течении суток. Если же он не прошел за это время, необходимо обратиться за помощью к врачу;
• кровоизлияние — осложнение, встречающееся довольно редко и только в том случае, если речь идет о катаракте, образовавшейся после получения травмы глаза;
  
• утрата способности четко различать видимые предметы, находящиеся на различных расстояния от глаз;
• повышение внутриглазного давления вследствие применения растворов во время коррекции зрения.

Мы перечислили основные виды осложнений, которые возможны после замены хрусталика глаза на искусственный. Однако, если пациент страдал хроническими заболеваниями, то список может быть расширен.

Завершение операции и первые дни после нее

Сразу после проведенного удаления хрусталика пораженного глаза, зрительные органы пациента закрывают специальной повязкой, которая необходима для защиты прооперированного глаза от различных загрязнений, например, попадания пыли. Как правило, на следующий день, ее снимают. После этого необходимо протереть веки специальным ватным тампоном, смоченным в растворе 0,02% фурацилина или раствором 0.25% левомицетина. В большинстве современных клиник эту процедуру проводят квалифицированные специалисты, а вот после операции в муниципальной больнице, вероятнее всего, придется снимать повязку самостоятельно. В первый день после операции носить повязку постоянно не стоит. Ее необходимо надевать, если пациент решил выйти на улицу, особенно если погода стоит ветреная или дождливая. Главное правило — каждый раз использовать новую, стерильную повязку. В помещении во время реабилитации после замены хрусталика ее можно заменить самодельной «занавеской», сделать которую легко можно самостоятельно, например, использовав для этого марлю.

Опять-таки, очень важно, чтобы используемая марля была стерильной, в идеале — недавно купленной в аптеке. В интернете есть много видео, на которых детально показано, как сделать такую повязку-«занавеску». Крепится она на лоб с помощью медицинского пластыря. Это никак не мешает глазам двигаться и позволяет им полноценно «дышать». В первые дни послеоперационного (восстановительного) периода могут возникать болевые ощущения в височных долях, а также в области бровей.
В таких случаях врачи-офтальмологи рекомендуют принять один из нестероидных обезболивающих препаратов, имеющихся в домашней аптечке. Если же боль не проходит в течение недели, следует обратиться за помощью к врачу.

Использование глазных капель во время реабилитации

Важно понимать, что реабилитация после замены хрусталика глаза при катаракте требует обязательного посещения врача-офтальмолога. Как правило, в этом периоде немаловажную роль играет использование специальных глазных капель. При правильном применении, они позволяют сократить восстановление после операции и защитить глаза от различного рода заражений. В большинстве случаев, назначением одного вида капель дело не ограничивается. В зависимости от индивидуальных показаний пациенту могут быть назначены:

• дезинфицирующие капли, например: «Окомистин», «Альбуцид», «Тобрамицин»;
• противовоспалительные капли, например: «Дексаметазон», «Индоколлир», «Дикло-Ф»;
• комбинированные капли, например: «Тиотриазолин», «Дексона», «Неладекс».     

Вышеперечисленные капли после удаления пораженного хрусталика лазером, врачи-офтальмологи назначают применять по так называемой «схеме убывания». Первую неделю их необходимо закапывать в глаза по четыре раза: утром, после пробуждения, в обед, перед или после ужина (в зависимости от аннотации к лекарственному препарату) и перед сном. В течение второй недели четвертый прием за сутки отменяется, то есть капли используются только три раза.

Во время третьей недели — два, в во время четвертой — всего один. Однако это наиболее распространенные методы лечения во время послеоперационного периода. В каждом конкретном случае план может быть скорректирован врачом-офтальмологом.

Ношение повязки на глаза в послеоперационный период

Ношение повязки является одним из основных моментов после того, как была проведена замена хрусталика при катаракте. Послеоперационный период начинается именно с ее использования. Она выполняет защитную функцию, оберегая глаза пациента от попадания яркого солнечного света, ультрафиолетовых лучей, а также частиц пыли. Как мы уже писали ранее, сделать такую повязку можно и самостоятельно.

Для этого понадобится лишь стерильная марля и лейкопластырь. Повязку, которую надевают пациенту в клинике, после завершения операции по удалению катаракты, можно снимать уже на второй день, а вот такая марлевая пригодится, как минимум, в течение первой недели. 

Реабилитация после замены хрусталика глаза. Режим

Как и любая другая операция, требует соблюдения определенного режима и замена хрусталика при катаракте. Послеоперационный период не предполагает обязательного соблюдения постельного режима. Пациент может передвигаться и даже выходить на улицу, главное не забывать надевать на глаза повязку. Однако в первые два-три дня после лазерной коррекции выходить из дома все же не рекомендуется, особенно без сопровождения близких. Если процесс заживления проходит довольно быстро, то повязку можно заменить на защитные очки, но в таком случае лучше отдать предпочтение моделям с поляризационными линзами. Очень важно соблюдать некоторые рекомендации офтальмологов, связанные с режимом сна. Врачи не советуют спать на стороне прооперированного от катаракты глаза и на животе. Кроме того, во время послеоперационного периода стоит избегать физических нагрузок, резких движений, а также наклонов головы и приседаний.

Соблюдение гигиены после замены хрусталика

Немаловажным этапом после удаления хрусталика лазером является соблюдение правил гигиены. Умывать лицо и мыть голову во время реабилитационного периода стоит крайне осторожно. Женщинам ни в коем случае не стоит наносить на лицо маски или крема, а мужчинам врачи даже рекомендуют не бриться несколько дней, объясняя такое ограничение тем, что пена или гель для бриться могут попасть в глаза.
Если вода, шампунь, мыло или любое другое средство бытовой химии все же попало в зрительные органы, то их необходимо сразу же промыть раствором 0.02% фурацилина или водным раствором 0.25% левомицетина.

Правильное питание после замены хрусталика

Послеоперационный период при удалении катаракты накладывает определенные ограничения и на некоторые продукты. Так, например, нельзя употреблять в пищу мясо, отличающееся повышенной жирностью, сало, а также любые блюда, приготовленные на сковороде. Заменить их лучше почками, печенью или морской рыбой. Особое внимание в это время следует уделить моркови, чернике, абрикосам, помидорам, а также другим фруктам и овощам, содержащим в себе витамины группы А и С.