Диета от паразитов в организме человека
В организме здорового человека около 2 килограмм массы тела составляют микроорганизмы. С большинством из них человек существует в симбиозе, однако есть те, которые паразитируют, нанося необратимый вред своим хозяевам. Выявить гельминтов можно по ряду симптомов и клинических проявлений. Чтобы избавиться от них, существует специализированная противопаразитарная диета, которая поможет нормализовать состояние здоровья.
Диета при антипаразитарной программе
Антипаразитарное очищение организма начинается с соблюдения диеты и режима питания. Чистка помогает избавиться от гельминтов и ускорить процесс выздоровления. Основные принципы питания включают следующие пункты:
- питание должно быть раздельным, сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров и углеводов;
- отказаться от употребления пищи, богатой патогенной микрофлорой (сырых продуктов животного происхождения, термически необработанной и плохо промытой пищи);
- исключить продукты с высоким содержанием красителей, стабилизаторов, аллергенов, синтетических добавок;
- употреблять пищу, обладающую антиоксидантными и антисептическими свойствами, улучшающими кислотно-щелочной баланс, усиливающую перистальтику кишечника; не переедать, нормализовать питьевой режим (не менее 2 литров воды в день).
Диета в период очищения организма от паразитов
Питание при глистной инвазии направлено на создание в организме неблагоприятной среды для паразитов. Диетические продукты помогают не только элиминировать возбудителей, а и укрепить иммунные функции, очистить пищеварительный тракт от токсических продуктов обмена. Соблюдая диету, организм восстанавливает защитные силы, что существенно улучшает качество жизни. Многие черви, например, аскариды способствуют закупорке кишечника, в результате чего происходит нарушение пищеварения. Человек ощущает недомогание, общую слабость, начинает худеть. Состояние может осложниться, поэтому организму необходима помощь.
Список разрешенных продуктов
- вода, свежевыжатые соки, морс, зеленый чай;
- овощи: лук, чеснок, капуста, свекла, бобовые, грибы (лисички);
- фрукты: ананас, виноград, гранат, апельсин, ягоды, арбуз;
- салаты из овощей и зелени (шпинат, петрушка, укроп);
- злаки и крупы: овсяная, гречневая, пшенная;
- масла: сливочное, оливковое, касторовое, тминное, льняное;
- специи: черный перец, горчица, яблочный уксус;
- кисломолочные продукты: яйца, молоко, ряженка, кефир;
- тыквенные семечки, орехи, миндаль;
- нежирная рыба;
- настои из антипаразитарных трав.
Список запрещенных продуктов
- продукты, богатые сахаром: сладости, сдоба, выпечка;
- жирное мясо и морепродукты, жареное, копченое;
- этанолсодержащие напитки: водка, пиво, коньяк;
- кофе, газированные сладкие напитки;
- хлеб, макаронные изделия, пшеничная и ржаная мука;
- изделия с консервантами, красителями, синтетическими добавками.
Голодание
Сухое голодание способствует очищению организма от гельминтов. Выведение и пониженное образование слизи лишает паразитов среды существования. Чистка кишечника раз в неделю благоприятно влияет на микрофлору внутренней среды, выводит скопившиеся токсические продукты обмена. Чрезмерное голодание не является полезным для человека, поэтому данная процедура должна осуществляться по показаниям и с умом. Нормализация питьевого режима в процессе голодания позволит нормализовать внутреннее состояние желудочно-кишечного тракта и вывести глистов.
Виноградная диета помогает очистить организм, наладить метаболизм для борьбы с паразитами. Рекомендуют в течение одного дня есть только виноград.
Диета при глистах и паразитах по Аюрведа
Согласно Аюрведа, паразиты обитают в желудочно-кишечном тракте и крови. Основными симптомами являются диспепсические: тошнота, рвота, диарея, патологии пищеварения, вздутие, плохой аппетит, кахексия, лихорадка.
Основным источником гельминтов выступают продукты с большим содержанием сахара и пуриновых соединений: сладости, мясо, жареная пища, синтетические соединения.
Рекомендованные меры профилактики и борьбы с чужеродными организмами по диете Аюрведа:
- употреблять травы: асафетида, муста, трифала, бала, женьшень;
- острые специи: красный и кайенский перец, имбирь, аир;
- горькие травы: кутадж, тулси, катука, виданга;
- орехи, тыквенные семечки, касторовое масло;
- большое количество пищи с клетчаткой: овощи, фрукты, зелень.
Для профилактики паразитозов добавляйте в пищу такие острые или кислые продукты как имбирь, лимон, чеснок, лук, острые приправы. При контакте с этими продуктами паразиты погибают.
Диета на 7 дней
Примерное меню по дням представлено в таблице:
День №1
| Завтрак | Овощной салат Сок из фруктов |
| Обед | Тушеные овощи Вегетарианский суп Запеченная рыба |
| Перекус | Сухофрукты для чистки организма: чернослив, курага |
| Ужин | Гречневая крупа Стакан кефира |
День№2
| Завтрак | Вареное яйцо Крупа |
| Обед | Овощной бульон Салат из овощей с оливковым маслом |
| Перекус | Апельсин или киви |
| Ужин | Стакан ряженки Тушенная цветная капуста |
День№3
| Завтрак | Морс из ягод Овсяная крупа |
| Обед | Грибной бульон Запеченная рыба Отварной картофель |
| Перекус | Несколько кусочков арбуза |
| Ужин | Салат из ананаса и отварной курицы |
День№4
| Завтрак | Пшенная крупа Тушеные овощи |
| Обед | Вегетарианский суп с острым перцем Тушеные кабачки Капуста |
| Перекус | Чай из гранатовых шкурок |
| Ужин | Стакан кефира Фруктовый салат со сметаной |
День№5
| Завтрак | Зеленый чай без сахара |
| Обед | Гречневая крупа Рыбный бульон |
| Перекус | Тыквенные семечки |
| Ужин | Стакан молока Папайя |
День№6
| Завтрак | Стакан воды Овощной салат с лимонным соком |
| Обед | Вареное филе рыбы Овощной бульон |
| Перекус | Орехи, миндаль |
| Ужин | Сок из моркови и свеклы |
День№7
| Завтрак | Вареное яйцо Овсяная каша |
| Обед | Салат с яблочным уксусом Бульон |
| Перекус | Сухофрукты |
| Ужин | Запеченные грибы |
Антипаразитарное питание при гастрите
При гастрите показан стол №5, исключающий употребление жирного, жареного, острого, соленого. Овощи и мясо необходимо тушить, запекать, варить. Ограничить кислые овощи и фрукты, грубую пищу, травмирующую слизистую оболочку желудка.
Таким образом, избавиться от гельминтов достаточно просто, соблюдая правильный режим питания и диету с разрешенными продуктами питания.
( 2 оценки, среднее 3 из 5 )
Источник
Заразиться любыми паразитарными формами может каждый человек, поэтому важно знать, что кушать чтобы не было глистов? Специалисты рекомендуют употреблять в пищу ряд продуктов, которые обладают противопаразитарным эффектом и помогут не только уберечь организм от попадания в него гельминтов, но и уничтожить их в случаях заражения.
Диета при паразитах направлена на стимуляцию скорейшего выздоровления, но она так же способствует гибели возбудителя и выводу токсинов.
Поможет ли диета при заражении паразитами?
Вывести из организма паразитарные формы поможет комплексное лечение, в которое входит терапия лекарственными препаратами от гельминтов и соблюдение диетического питания. Определить, заражен ли человек можно собственными силами. Понадобится приклеить кусочек скотча к анальному отверстию. Когда человек здоров, скотч чистый, но если на нем присутствуют черви и глисты белого цвета, следует провести очистку.
Вернуться к оглавлению
Принципы питания
Диета при паразитах предполагает соблюдение пациентом следующих принципов питания:
- Отказ от пищи, которая способна спровоцировать появление патогенных микроорганизмов, к примеру, мука и некипяченое молоко.
- Сахар при глистах запрещен, поэтому потребуется полностью исключить его из меню.
- Употребление продуктов, способных нормализовать кислотно-щелочной баланс (ягоды, овощи). Широко применяется коктейль, в котором содержатся лимоны и бананы.
Вернуться к оглавлению
Какие продукты можно кушать при паразитах в организме?
Питание при глистах в организме имеет целый ряд продуктов, которые благоприятно скажутся на лечении:
- Кисломолочка. Можно употреблять сметану, йогурты, сыры, кефир и сливки. Молочные продукты имеют в своем составе достаточное количество пробиотиков, населяющих ЖКТ человека. Эти вещества способствуют нормальному пищеварению и улучшают иммунитет, что предотвращает заражение глистами.
- Яйца.
- Жидкости. Глистная инвазия предполагает употребление в день не менее 2-х литров жидкости, включая соки, компоты, морсы и чаи. Можно пить свекольный сок, который оказывает положительное влияние на деятельность ЖКТ.
- Каши. Кушать разрешено все виды круп, исключая пшеничную.
- Картофель.
- Хлебобулочные изделия. К употреблению разрешен только хлеб из непросеянной муки и цельного зерна, а также имбирное печенье.
- Мясная пища. Практически все виды мяса, но не более 2-х раз в 7 дней.
- Рыбные продукты. Все сорта рыбы, а также консервы из рыбы в собственном соку.
- Салаты. От паразитов в организме полезно кушать практически все овощи, такие как чеснок, лук, огурцы, свекла, морковь, петрушка, шпинат и горох. Употреблять их рекомендует в свежем виде, добавляя в салаты, и приправлять оливковым маслом с небольшим добавлением яблочного уксуса.
- Масла. Для обжаривания подходит исключительно кулинарный жир или рапсовое масло, а заправку салатов лучше осуществлять оливковым маслом. Нельзя есть если глисты заселили организм маргарин. Вместо него кушают сливочное масло.
- Соевые продукты. Вредными для паразитов станут такие продукты, содержащие сою: соевая мука, молоко, сыр тофу и бобы.
- Семена. Против паразитов хорошо помогают все сорта орехов, а также семечки тыквы и подсолнуха.
Вернуться к оглавлению
Что нельзя кушать?
Все сладкое при лечебном питании против глистов в организме важно убрать из рациона, поскольку мука и сахар создают благоприятную среду для размножения бактерий. Диета при лечении глистов требует отказа от фруктов, которые хоть и обладают полезными свойствами, но имеют в своем составе глюкозу, которая запрещена при некоторых глистных заражениях. Помимо правильного и полноценного питания, при изгнании паразитов из организма запрещено употребление алкогольных напитков и кофе. Рассмотрим детальнее список продуктов, которые нельзя кушать если есть глисты:
- Кисломолочка. Запрещены виды молочных продуктов, где включены сахар и фрукты.
- Жидкости. Все напитки, содержащие алкоголь и кофеин, а также сладкие газировки.
- Зерновые культуры и крупы. При лечении от паразитов запрещено употреблять муку, чипсы, макароны.
- Супы. Полуфабрикаты супов, продающиеся в магазинах.
- Хлебобулочные изделия. Белый хлеб, а также все булочки и печенье.
- Мясная пища. Магазинные полуфабрикаты.
- Рыбные продукты. Консервы из рыбы в соусах и полуфабрикаты.
- Соевые продукты. Соевый соус, паста, напитки.
Вернуться к оглавлению
Какая диета требуется при паразитах?
Диета при гельминтах у детей
Противопаразитарное ежедневное питание у детей должно включать в себя как можно большее количество молочных продуктов. Рассмотрим примерное меню:
- на завтрак ребенку дают несладкий йогурт и стакан кефира;
- на второй завтрак — овощи;
- на обед детям готовят молочную кашу из тыквы;
- на полдник — овощной салат и стакан йогурта;
- на ужин — овощи, тушенные в сметане и отварное куриное филе.
Вернуться к оглавлению
Правильное питание при гельминтах в кишечнике
Составлять меню, помогающее вылечиться от глистов в кишечнике, нужно, включив в него противопаразитарные продукты:
- на завтрак — овощи;
- на второй завтрак — коктейль из молока с добавлением овощей;
- на обед — тушеные овощи и вареное мясо;
- на полдник — ананас;
- на ужин — отварная гречка и салат из овощей.
Паразиты в печени будет труднее вылечить, если не соблюдать “лёгкий” рацион питания, обогащённый овощами, злаками, молоком.
Вернуться к оглавлению
Диетическое питание при червях в печени у взрослых
От глистов в печени помогает такая антипаразитарная пища:
- завтрак — каша и овощи;
- второй завтрак — салат из банана и грейпфрута;
- обед — молочная каша из тыквы, кефир;
- полдник — овощи;
- ужин — запеченная рыба и стакан кефира.
Вернуться к оглавлению
Питание при гельминтах в крови
Для борьбы с паразитами в крови следует прибегать к следующему антигельминтному принципу питания:
- завтрак — орехи и кефир;
- второй завтрак — семечки и банан;
- обед — овощной салат с сыром тофу, йогурт;
- полдник — травяной чай и творожная запеканка;
- ужин — овощи на пару и отварная курица.
Вернуться к оглавлению
Антигельминтная диета при червях в желудке у взрослых
Диета при глистах в желудке включает в себя антипаразитарные продукты питания, которых боятся паразиты:
- завтрак — ягоды и стакан йогурта;
- второй завтрак — орехи;
- обед — отварная рыба и овощи;
- полдник — ананас;
- ужин — филе индейки на пару и кефир.
Безусловно, перед сдачей анализа на глисты, потребуется соблюсти диету, чтобы результаты обследования были максимально адекватными.
Вернуться к оглавлению
Питание перед сбором каловых масс
Специалисты запрещают принимать в пищу продукты, которые окрашивают кал, к примеру, свеклу. Следует придерживаться такого питания при антигельминтной диете:
- завтрак — творог и йогурт;
- второй завтрак — грейпфрут;
- обед — запеченное филе индейки и вареная морковь;
- полдник — кефир;
- ужин — омлет и тушеные овощи.
Вернуться к оглавлению
Продукты, способные изгнать паразитов
Человеку важно знать, какие есть антигельминтные продукты, то есть убивающие глистов в организме. В первую очередь к ним относится морковь, чеснок и лук, быстро выводящие червей из организма. Хорошо убивают гельминтов тыквенные семечки, гранаты, лавровый лист, хрен, лимон, кайенский перец, куркума, папайя, грейпфрут, сок из клюквы, ананас, ежевика, тимьян, гвоздика и мед. Важно помнить, что помимо диеты следует также принимать глистогонные препараты и соблюдать режим дня, в котором должное внимание будет отведено соблюдению рациона питания по часам.
Источник
Заразиться паразитами может любой человек. Чаще всего врачи диагностируют заражение глистами – паразитическими червями, которые обитают в кишечнике человека и наносят большой вред организму.
Клинически глистная инвазия проявляется болями в животе, зудом в области ануса, повышением температуры тела, кашлем без признаков ОРВИ, повышением или понижением аппетита, бессонницей, снижением веса.
Заражение глистами в большинстве случаев является следствием несоблюдения элементарных правил гигиены. При отсутствии лечения могут развиться такие серьезные осложнения, как гепатит, перитонит, панкреатит, цирроз печени и ряд других заболеваний органов ЖКТ.
Лечение глистной инвазии комплексное и состоит из двух основных этапов – прием антигельминтных средств и соблюдение диеты. Правильное питание при поражении организма паразитами усилит эффект от проводимого лечения и ускорит выздоровление.
Для чего нужна диета
Паразиты, попадая в организм человека, начинают питаться его жидкостями. Состав жидкостей (кровь и другие) во многом зависит от продуктов питания, которые употребляет человек. То есть, подобрав правильный рацион питания при гельминтозах можно не только поддержать организм в борьбе с инвазией, но и создать неблагоприятную среду для жизни паразитов, что ускорит их гибель.
Регулярное употребление вредных для паразитов продуктов приводит к тому, что они начинают слабеть и уже не могут вести такую же активную деятельность, как раньше. Снижается интенсивность размножения и продолжительность жизни гельминтов, многие личинки не выживают в неблагоприятной среде, а яйца выводятся из организма не успев дозреть, что приводит к их гибели.
Помимо этого правильно подобранный сбалансированный рацион, богатый витаминами и другими полезными веществами, укрепляет иммунную защиту организма, помогая ему более эффективно бороться с паразитами.
Основные правила питания при прохождении противопаразитарного лечения
Во время лечения гельминтозов специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила питания:
1. Исключить из рациона сахар и любые сладости, так как они являются благоприятной средой для размножения паразитов и различных грибков (даже сладкие фрукты лучше заменить на кислые). Если очень хочется сладкого, то можно добавлять в еду мед (1-2 чайные ложки в день).
2. Употреблять больше продуктов, которые помогают создать неблагоприятный для паразитов кислотно-щелочной баланс в организме (овощи, ягоды). Очень эффективен бананово-лимонный коктейль.
3. Пить больше кипяченой воды. Это поможет быстрее выводить из организма продукты обмена паразитов и ускорит выздоровление. Также полезными будут отвары трав, настой шиповника, качественный натуральный зеленый чай.
4. Необходимо отказаться от фастфуда, жирной, жареной, копченой, консервированной пищи, крепких чая и кофе.
После окончания антигельминтной программы необходимо соблюдать следующие рекомендации:
· придерживаться раздельного питания;
· продолжать пить много жидкости (1,5-2 литра в сутки);
· стараться употреблять только натуральные, не замороженные продукты, которые готовят на пару, варят или запекают;
· ограничить употребление алкоголя, а лучше полностью отказаться от его приема;
· избегать употребления рафинированных продуктов (сахар, белый рис, пшеничная мука);
· есть больше зелени, пить натуральные фруктовые соки, морсы, компоты;
· есть больше кислых ягод (клюква, черника, брусника, морошка), которые создают в организме неблагоприятную среду для паразитов, кстати, клюквенный сок является эффективным природным средством от трихомонады;
· употреблять в пищу цельнозерновой хлеб, овощи, отруби и злаки, которые богаты растительной клетчаткой и препятствуют развитию запоров.
Разрешенные продукты
В список разрешенных продуктов во время противопаразитарного лечения входят:
· кисломолочные продукты без фруктовых наполнителей и без сахара (сметана, натуральный йогурт, сливки, творог, кефир), в них содержится много пробиотиков, которые улучшают пищеварение, нормализуют состав кишечной микрофлоры, улучшают иммунитет, препятствуют жизнедеятельности паразитов;
· масло (оливковое или натуральное сливочное);
· свежая рыба;
· бобовые культуры (горох, чечевица, фасоль);
· любые овощные салаты;
· легкие овощные супы;
· семечки, орехи (особенно эффективны против паразитов сырые тыквенные семечки);
· соусы (яблочный уксус, горчица);
· чистая вода, ягодные морсы, свежевыжатые овощные соки (особенно полезен свекольный сок), натуральный зеленый чай;
· запеченный или вареный картофель;
· нежирные сорта мяса – в идеале мясо нужно полностью исключить из рациона на весь период противопаразитарного лечения, но если уж совсем невмоготу, то можно съесть немного нежирной птицы, телятины, говядины или крольчатины, без соуса и подлива, приготовленной на пару или вареной.
Запрещенные продукты
Во время прохождения противопаразитарного лечения необходимо исключить из рациона следующие продукты:
· мясо – оно плохо переваривается, что провоцирует развитие гнилостных процессов в кишечнике и создает благоприятную среду для размножения паразитов;
· соль;
· молоко – содержит казеин, который у взрослых людей с трудом переваривается организмом, что создает благоприятные условия для паразитов;
· молочные продукты с сахаром (сладкие сырки, йогурты с фруктовыми наполнителями, молочные коктейли, мороженое);
· заменители сахара, продукты, содержащие консерванты и красители;
· сладости (в том числе сахар, пудинги, конфеты, желе, варенье, торты);
· дрожжевая сдоба;
· ржаная и пшеничная мука, фруктовые мюсли, рис, макаронные изделия;
· алкоголь, кофе;
· сухофрукты, сладкие фрукты.
Полезные рекомендации
Во время противопаразитарной диеты необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество растительной клетчатки, которая необходима для нормализации работы кишечника.
Коме этого, в рацион рекомендуется включать больше продуктов, богатых витаминами А, В и С. Они содержатся в ягодах черной смородины, облепихи, красном перце, арахисе, горохе, яичном желтке.
В качестве приправы полезно использовать гвоздику, которую измельчают и добавляют в блюда по вкусу. Эта пряность помогает быстрее вывести паразитов из организма. На основе гвоздики, полыни и пижмы даже готовят лекарство, которое помогает вывести гельминтов из организма. Очень полезен при паразитарных болезнях корень имбиря, который можно добавлять в пищу в измельченном виде.
Важно! Необходимо помнить, что только при помощи диеты полностью избавиться от паразитов невозможно, она эффективна только в комплексе с основным лечением.
Помимо медикаментозных средств отличные результаты в борьбе с паразитами показали средства народной медицины, которые в отличие от химических препаратов практически не имеют противопоказаний и не дают побочных эффектов.
На нашем сайте Вы можете приобрести натуральные эффективные средства (сок чёрного ореха, противопаразитарный сбор, тыквенный масляный бальзам и др.), а также готовые комплексы противопаразитарный комплекс № 1 и противопаразитарный комплекс № 2 для борьбы с паразитами, которые помогут в кратчайшие сроки решить эту неприятную проблему без ущерба для организма.
Здоровья Вам и Вашим близким!
Источник