Диета на соде и перекиси водорода

Женщины, которые вынуждены время от времени вести борьбу с избыточным весом, наверняка знают множество способов похудения. Часто для достижения желаемых результатов они готовы употреблять самые неожиданные напитки и использовать, казалось бы, совсем не подходящие средства. Именно такими средствами являются сода и перекись водорода для похудения. Эти привычные для большинства людей копеечные средства пользуются просто огромной популярностью среди почитателей народной медицины. Однако, нужно признать, что реакция представителей традиционной медицины на применение этих средств для похудения и, тем более, для лечения является весьма неоднозначной. Как же нужно применять перекись водорода и пить соду для похудения, чтобы не навредить своему здоровью?

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОДЫ ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ ВЕСА

Решившись на использование соды с целью похудения, первое, что необходимо сделать – это вспомнить о том, что к решению проблемы избыточного веса нужно подходить комплексно. Одна только сода не способна справиться с проблемой избыточной массы тела, она не в состоянии «растопить» жир или «укрепить» брюшной пресс. К решению проблемы нужно подходить комплексно, воспринимая соду только лишь в качестве дополнительного «ключа» от мучающей вас проблемы.

Теперь главный вопрос: как пить соду? Применять соду для похудения можно двумя способами – вовнутрь и наружно. Какой именно способ подойдет каждому конкретному человеку нужно определять в индивидуальном порядке с обязательной оглядкой на текущее состояние здоровья и наличие тех или иных проблем с ним.

СОДОВАЯ ВАННА

Самым безопасным способом применения пищевой соды для общего похудения является приготовление с ее участием теплых ванн. Регулярное проведение таких процедур позволяет подтянуть и разгладить кожу, очистить и нормализовать работу лимфатической системы, снять эмоциональный перегруз и отеки ног. Для одной процедуры потребуется 200 г соды. Вода в ванной  должна быть чуть горячее температуры тела – около 38°С. Погружаться в такую ванну нужно до пояса на 20-25 минут, если, конечно, весь лишний вес находится в нижней части туловища. Курс такого содового похудения состоит из десяти процедур, проводить которые нужно через день, затем должен последовать перерыв как минимум на месяц. По окончании процедуры нужно быстро обмыться под теплым душем, смазать кожу питательным молочком или кремом, надеть теплый махровый халат и лечь под одеяло на 30 минут.

СОДОВЫЙ НАПИТОК

Еще одним популярным способом похудения с помощью соды является употребление содового напитка вовнутрь. Рецептов приготовления  этого напитка и методик его питья также несколько:

1. Разводить 1/2 ч. л. соды в 100-120 мл кипяченой или очищенной воды и употреблять ежедневно в течение десяти дней натощак;
2. Готовить напиток из 1 ч. ложки соды и 100 мл теплого пастеризованного молока и пить его 3 раза в день перед основными приемами пищи;
3. Пить содовый раствор, приготовленный из 200 мл воды и 1 ч. ложки соды за час до отхода ко сну.

Как именно принимать внутрь пищевую соду для похудения – это личный выбор каждого худеющего. Однако, независимо от того, какой именно способ приема соды внутрь вы для себя выберете, лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.

СОДОВАЯ КЛИЗМА

Также некоторые народные рецепты рекомендуют для похудения делать с участием соды очистительные клизмы. Изначально подобные процедуры использовались для борьбы с паразитами, но постепенно, благодаря эффективному снижению веса за счет вывода токсинов и шлаков, который является, по сути, побочным эффектом, содовые клизмы стали все чаще включаться в различные программы для похудения.

Для приготовления очистительного раствора  необходимо смешать 30 г соды и 1 литр чистой кипяченой воды, подогретой до температуры 38-40 °С. Вводить раствор нужно очень медленно, удерживать внутри тела по возможности  10-15 минут. Делать такие клизмы нужно не чаще 2 раз в неделю, так как при неразумно частом их проведении можно нарушить баланс кишечной микрофлоры. При наличии колита, дисбактериоза, геморроя и прочих гастроэнтерологических проблем такие клизмы могут проводиться только по назначению врача.

КАК НУЖНО ПРИНИМАТЬ ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА?

Как худеть с помощью соды  разобрались, но как же быть с перекисью водорода? В целях дезинфекции раствор перекиси водорода (3%) используется повсеместно, но для борьбы с лишним весом его начали применять относительно недавно и это несмотря на предупреждение, которое имеется на каждом флаконе с этим средством – «Только для наружного применения».

Начинать употребление перекиси для похудения, как и соды нужно только после консультации врача. Популярный сегодня рецепт похудения и очищения организма «по Неумывакину» предписывает прием этого средства следующим образом:

• пить раствор перекиси рекомендуется 3 раза в день перед едой, а именно за 30 минут до трапезы;
• начинать оздоровительный прием перекиси водорода следует с 1 капли, разведенной в одной столовой ложке воды;
• каждый последующий день количество капель, выпиваемых за один прием, нужно увеличивать на единицу, до тех пор, пока оно не достигнет 10;
• затем следует уменьшать количество капель в обратном порядке.

После курса такого приема перекиси нужно сделать перерыв 10 дней и снова можно его повторить, начав сразу с 10 капель за прием на 100-120 мл воды и доведя их максимальное количество до 20. После такого курса нужно снова сделать перерыв длительностью минимум 3 недели и продолжить прием по указанной выше схеме, начиная с 20 капель перекиси на 200 мл воды.

Существует и другой рецепт приема перекиси с целью похудения, подразумевающий употребление двух капель перекиси, растворенных в стакане воды 3 раза в день в течение одного месяца.

Важно понимать, что ни один из указанных выше способов похудения не получил врачебного подтверждения. Все отзывы о действенности этих рецептов получены исключительно от людей, предпочитающих средства народной медицины. Прием соды и перекиси для очищения организма и похудения большинство людей выполняет на свой страх и риск, совершенно не задумываясь о возможных последствиях.

Прежде, чем начать практиковать применение сода и перекиси водорода для похудения, взвесьте все плюсы и минусы, подумайте о том, чтобы поискать альтернативный, менее опасный способ похудения.

Здравствуйте, дорогие гости моего блога! В стремлении обрести идеальные параметры люди применяют достаточно странные, а порой и опасные средства. Одним из таких является перекись водорода для похудения.

В сегодняшней статье будем разбираться, насколько обоснован такой метод. Также взвесим все “за” и “против”. Вы со мной? Тогда поехали!

Прозрачная жидкость

Перекись водорода — это бесцветная жидкость. В медицине ее используют в качестве антисептика и для быстрого заживления ранок. Применение — только наружное.

Первым о внутреннем применении пероксида водорода заявил профессор и доктор наук И. В. Неумывакин. Он на протяжении всей жизни лечил людей от разных недугов народными средствами.

На заметку. Адепты альтернативной медицины рекомендуют как пероральное применение перекиси, так и ректальное (при помощи клизмы), и внутривенное.

Методика Неумывакина

Профессор на своей практике доказал, что этот антисептик благоприятно сказывается на здоровье людей, в том числе и на похудении:

• Пропадает интерес к пище. Это связано с тем, что перекись при попадании внутрь провоцирует небольшое отравление. Говорят, это не опасно.
• Улучшается кровообращение во всех тканях, происходит очистка от холестериновых бляшек.
• Нормализуется обмен веществ.
• Происходит очищение от шлаков и токсинов.
• Организм насыщается кислородом и полезными элементами. А это положительно влияет на работу всех систем.
• Происходит стабилизация гормонального фона.

Стоит отметить, что такой метод не приемлют врачи. Современная медицина скептически относится к подобному роду экспериментов над своим организмом. Поскольку можно очень сильно навредить себе.

Недостатки

Неумывакин написал много книг о пользе применения перекиси водорода. Однако он не скрывает, что этот антисептик при неправильной дозировке может нанести огромный урон организму.

Побочное действие всего одно — это ожог слизистой. Перекись — это едкая щелочь, которая сжигает все на своем пути. Следовательно, пары капель достаточно, чтобы травмировать гортань, пищевод, желудок.

Человек при таком похудении будет чувствовать боли в животе, может возникнуть рвота или внутреннее кровотечение.

Противопоказания

Приверженцы альтернативной медицины утверждают, что внутренний прием перекиси водорода не имеет противопоказаний. Вред возможен только при неправильной дозировке и отклонении от схемы приема.

А вот В. Д. Козьмин в своей книге “Перекись водорода для вашего здоровья” говорит, что введение этого антисептика в кишечник (при помощи клизмы) может привести к развитию сепсиса. Но лишь в том случае, если пациент болен язвенным колитом.

Еще один неприятный случай описывает У. Дуглас в своем детище “Целительные свойства перекиси водорода”. Внутривенное введение перекиси водорода привело к смерти одного пациента. Антисептик попал в крупный кровеносный сосуд.

Таким образом, по мнению адептов народной медицины, прием перекиси водорода перорально (через рот) не имеет противопоказаний. А вот с ректальным и внутривенным введением стоит быть начеку.

Профессорские взгляды

Поскольку современная медицина не воспринимает такой метод избавления от лишних килограммов, будем рассматривать метод Неумывакина. Далее узнаем, как пить перекись, чтобы похудеть.

Рецепты для внутреннего применения

Важно понимать, что пероксид водорода для похудения не употребляется в чистом виде. Чтобы не принести вред своему организму, необходимо правильно делать раствор. И строго по рецепту (которых, кстати, всего два).

Вариант №1

Он поделен на три этапа:

• Начальная стадия: в 1 столовой ложке воды развести 1 капельку пероксида водорода. Выпить за 30 минут до еды или через 2 часа после нее. Употреблять три раза в день.
• Через 10 дней дозировка увеличивается до 10 капель по нарастающей (в первый день — одна капля, во второй — две и т. д.). Следующая декада — на уменьшение (первый — 10, второй — 9 и т. д.).
• Курс прерывается на двое суток. Затем надо продолжить прием, но уже с 10-ти капель. С этого дня можно беспрерывно пить пероксид на протяжении всей жизни (или до достижения цели).

Вариант №2

Это довольно простой метод. Здесь необходимо растворить 2-3 капли перекиси водорода в 250 мл чистой воды. Приготовленный раствор надо выпивать 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Для наружного применения

Неумывакин также говорит, что можно применять пероксид водорода наружно. Разрешается принимать ванны. Ниже я приведу парочку рецептов от профессора.

Рецепт №1

500 мл перекиси водорода растворить в ванне с теплой водой. Полежите в ней 25 минут. Затем примите легкий душ. Потом сделайте самомассаж и намажьте проблемные зоны антицеллюлитным кремом.

Рецепт №2

Потребуется 150 мл перекиси и 150 г пищевой соды. Растворить эти два ингредиента в ванне с теплой водой. Погрузиться в состав и полежать там 20-30 минут. Затем надо принять душ, а после — смазать проблемные участки кожи любимым кремом.

На заметку.  Данные процедуры улучшают состояние кожи. Это прекрасный помощник в борьбе с целлюлитом. Помимо всего прочего, содовая ванна с перекисью способна избавить от чувства голода.

Пить или не пить? Вот в чем вопрос!

Я изучил несколько сайтов и нашел довольно противоречивые отзывы об использовании перекиси водорода в целях похудения. Ниже поделюсь с вами некоторыми из них.

Татьяна

В бабушкином шкафу я нашла книгу Неумывакина “Перекись водорода. На страже здоровья”. Прочитала всю и загорелась желанием исцелить свой организм. И похудеть тоже не помешало бы, на 3-5 кило. Выполняла все строго по инструкции целый месяц. Итог — я НЕ похудела, ни на грамм. Остальные болячки, которые мучили меня, тоже не прошли. Задумалась: может, стоит пойти другим путем?

Дмитрий

На одном форуме я узнал, что люди пьют перекись водорода, чтобы снизить вес. А мне как раз надо было похудеть перед отпуском на море. Нашел инструкцию к приему и начал пить. Был постоянный металлический привкус во рту. А потом заболел живот, причем очень сильно. Прекратил пить перекись, но боли не прошли. Пришлось идти к врачу. Оказалось, у меня язва желудка. Поэтому 10 раз подумайте, прежде чем решиться похудеть таким методом!

Яна

А мне помогла перекись! С первого же дня применения у меня пропало желание что-нибудь слопать. Я стала себя хорошо чувствовать. Через неделю появился первый результат в виде 1,5 кг отвеса. Потом я решила добавить ванны. Кожа после первой же процедуры становится упругой. В общем, за месяц я хорошо уменьшилась в объемах (на 5 см в талии) и сбросила 6 кг. Но, надо сказать, я практически ничего не ела (один прием пищи). Просто не было аппетита. Сейчас самое важное — удержать результат.

А что думают врачи?

Я нашел мнение известного на Украине диетолога и терапевта Бориса Скачко. Он утверждает, что прием перекиси водорода несет в себе отсроченную опасность. Поражается кишечник, иммунная, лимфатическая и кровеносная системы. И чем это “выльется” в будущем — никому неизвестно.

Если вы хотите более подробно ознакомиться с его мнением, то вся информация находится в свободном доступе в Сети.

Что запомнить

В современной медицине перекись водорода используют в качестве антисептика. Ее метод применения — наружный, об этом написано на упаковке препарата.

Приверженцы народной медицины стали применять пероксид внутрь (перорально, ректально и внутривенно). Они говорят, что таким образом можно поправить свое здоровье и избавиться от лишнего веса.

Однако такая методика похудения не одобрена традиционной медициной. Нет никаких научных доказательств, что этот антисептик обладает жиросжигающими свойствами.

Применять такой способ или нет — решать вам. Однако помните, что он достаточно опасен. При неправильной дозировке могут быть печальные последствия.

Неумывакин, который первый заговорил о полезных свойствах перекиси водорода, рекомендует принимать ванны с этим антисептиком. Они улучшают тонус кожи и борются с “апельсиновой” коркой.

Помните, что сбалансированное питание и регулярные тренировки — основные инструменты в борьбе с лишним весом. С их помощью можно достичь своей мечты без вреда для здоровья.

Друзья, а у кого-нибудь из вас был опыт применения перекиси водорода? Расскажите об этом в комментариях!

На этом я заканчиваю. До новых встреч на просторах моего блога!