Диета малышевой состав меню
Завтрак
Каши, запеканки и другие готовые завтраки.
В них снижен процент сахара и соли.
Поэтому вы не будете поправляться. Завтрак — это главный прием пищи при похудении.
Каша гречневая с яблоком и изюмом
- Б 6
- Ж 2
- У 67
- Кк 314
Подробнее
Каша овсяная с клубникой и фруктозой
- Б 11
- Ж 5
- У 53
- Кк 303
Подробнее
Каша рисовая с малиной и ананасом
- Б 6
- Ж 3
- У 83
- Кк 381
Подробнее
Классический омлет с брокколи
- Б 8
- Ж 8
- У 3
- Кк 111
Подробнее
Классический омлет с цветной капустой
- Б 8
- Ж 7
- У 2
- Кк 107
Подробнее
Мюсли “Четыре злака с тыквой”
- Б 12
- Ж 5
- У 63
- Кк 342
Подробнее
Мюсли с орехами: семечками и цукатами
- Б 9
- Ж 3
- У 65
- Кк 324
Подробнее
Слойка из дрожжевого слоеного теста с творогом
- Б 11
- Ж 17
- У 45
- Кк 376
Подробнее
Фруктовый батончик с вишней и клюквой
- Б 4
- Ж 8
- У 61
- Кк 330
Подробнее
Фруктовый батончик с яблоком и орехами
- Б 3
- Ж 11
- У 59
- Кк 340
Подробнее
Обед
Готовые блюда, сделанные нашим поваром из продуктов, которые
не повышают аппетит и препятствуют набору веса.
Грибочки с картофелем и луком по-старорусски
- Б 15
- Ж 2
- У 14
- Кк 138
Подробнее
Зразы мясные, фаршированные грибами с гречневой кашей
- Б 8
- Ж 6
- У 15
- Кк 151
Подробнее
Индейка под соусом «Бешамель» с брокколи и цветной капустой
- Б 8
- Ж 7
- У 4
- Кк 81
Подробнее
Итальянские спагетти с мясными шариками и томатным соусом
- Б 10
- Ж 6
- У 15
- Кк 157
Подробнее
Каша гречневая с грибами и луком
- Б 5
- Ж 5
- У 16
- Кк 122
Подробнее
Куриная тефтелька с рисом под белым грибным соусом
- Б 5
- Ж 11
- У 6
- Кк 144
Подробнее
Мясные тефтельки под красным соусом с гречкой
- Б 6
- Ж 8
- У 15
- Кк 157
Подробнее
Феттучини с мясом цыпленка, запеченные под соусом “Морней”
- Б 9
- Ж 8
- У 13
- Кк 165
Подробнее
Филе белой сайды с картофельным пюре
- Б 8
- Ж 4
- У 8
- Кк 101
Подробнее
Филе кеты на пару с рисом “Босто”
- Б 8
- Ж 4
- У 2
- Кк 73
Подробнее
Филе цыпленка с отварным рисом
- Б 10
- Ж 1
- У 13
- Кк 109
Подробнее
Шампиньоны с картошечкой под молочным соусом
- Б 6
- Ж 4
- У 9
- Кк 92
Подробнее
Ужин
Готовые блюда из продуктов, специально подобранные докторами
и приготовленные нашим поваром. Они дадут вам чувство сытости
на весь вечер.
Грибной крем-суп по-фламандски
- Б 3
- Ж 6
- У 5
- Кк 84
Подробнее
Домашний фаршированный перец в с овощной подливой
- Б 6
- Ж 5
- У 8
- Кк 74
Подробнее
Жюльен из мяса цыпленка
- Б 9
- Ж 15
- У 5
- Кк 191
Подробнее
Зеленый крем-суп с брокколи и сухариками
- Б 2
- Ж 6
- У 7
- Кк 85
Подробнее
Капуста белокочанная,тушеная с грибами
- Б 3
- Ж 2
- У 5
- Кк 58
Подробнее
Куриная грудка под овощным соусом с рассыпчатой гречкой
- Б 12
- Ж 2
- У 12
- Кк 117
Подробнее
Ленивые голубцы с овощным соусом
- Б 6
- Ж 2
- У 5
- Кк 62
Подробнее
Плов постный с грибами
- Б 2
- Ж 5
- У 10
- Кк 93
Подробнее
Суп-лапша с курицей и петрушкой
- Б 2
- Ж 5
- У 4
- Кк 72
Подробнее
Тыквенный крем-суп по-английски
- Б 2
- Ж 7
- У 8
- Кк 96
Подробнее
Французский грибной жюльен
- Б 4
- Ж 8
- У 4
- Кк 104
Подробнее
Десерт
Фруктовые батончики, спрессованные фрукты, орехи и многое другое,
в чем вы себе давно отказали. Но при правильном питании можно все.
Только есть секреты: в наших десертах содержатся компоненты,
которые не повышают аппетит, но дают вам возможность сохранить
прекрасный вкус любимой еды.
Кешью с арахисом, фундуком и сухофруктами
- Б 12
- Ж 23
- У 44
- Кк 426
Подробнее
Батончик из цельного зерна с клюквой
- Б 5
- Ж 11
- У 66
- Кк 383
Подробнее
Батончик из цельного зерна с яблоком
- Б 5
- Ж 11
- У 66
- Кк 383
Подробнее
Кешью с арахисом, изюмом, папайей и ананасом
- Б 7
- Ж 18
- У 45
- Кк 400
Подробнее
Кешью с изюмом, папайей и ананасом
- Б 8
- Ж 18
- У 47
- Кк 380
Подробнее
Козинаки с зерном и фруктами
- Б 9
- Ж 18
- У 57
- Кк 424
Подробнее
Козинаки с кунжутом и курагой
- Б 9
- Ж 20
- У 52
- Кк 418
Подробнее
Суфле с соком брусники
- Б 2
- Ж 14
- У 71
- Кк 418
Подробнее
Суфле с соком черники
- Б 2
- Ж 14
- У 71
- Кк 418
Подробнее
Фруктовый батончик с абрикосом
- Б 4
- Ж 10
- У 55
- Кк 330
Подробнее
Фруктовый батончик с вишней и клюквой
- Б 4
- Ж 8
- У 61
- Кк 330
Подробнее
Фруктовый батончик с яблоком и орехами
- Б 3
- Ж 11
- У 59
- Кк 340
Подробнее
Разгрузочные дни
В разгрузочный день вы едите весь день только гречневую кашу.
Каша гречневая
- Б 12
- Ж 2
- У 72
- Кк 354
Подробнее
Источник
Завтрак
Каши, запеканки и другие готовые завтраки.
В них снижен процент сахара и соли.
Поэтому вы не будете поправляться. Завтрак — это главный прием пищи при похудении.
Каша гречневая с яблоком и изюмом
- Б 6
- Ж 2
- У 67
- Кк 314
Подробнее
Каша овсяная с клубникой и фруктозой
- Б 11
- Ж 5
- У 53
- Кк 303
Подробнее
Каша рисовая с малиной и ананасом
- Б 6
- Ж 3
- У 83
- Кк 381
Подробнее
Мюсли “Четыре злака с тыквой”
- Б 12
- Ж 5
- У 63
- Кк 342
Подробнее
Мюсли с орехами: семечками и цукатами
- Б 9
- Ж 3
- У 65
- Кк 324
Подробнее
Обед
Готовые блюда, сделанные нашим поваром из продуктов, которые
не повышают аппетит и препятствуют набору веса.
Биточки рыбные на пару с рисом
- Б 13
- Ж 11
- У 55
- Кк 186
Подробнее
Биточки куриные с болгарским перцем и овощным миксом
- Б 7
- Ж 3
- У 14
- Кк 66
Подробнее
Борщ “Московский”
- Б 8
- Ж 7
- У 12
- Кк 71
Подробнее
Котлета куриная с соусом Бешамель с грибами и гречкой
- Б 12
- Ж 8
- У 42
- Кк 165
Подробнее
Котлеты рыбные с цветной капустой и брокколи
- Б 16
- Ж 1
- У 16
- Кк 67
Подробнее
Крем-суп куриный
- Б 6
- Ж 16
- У 18
- Кк 138
Подробнее
Ленивые голубцы с картофельным пюре
- Б 9
- Ж 9
- У 25
- Кк 117
Подробнее
Запеканка картофельная с курицей и грибами
- Б 8
- Ж 9
- У 19
- Кк 108
Подробнее
Запеканка овощная с курицей и соусом “бешамель”
- Б 15
- Ж 12
- У 14
- Кк 108
Подробнее
Ужин
Готовые блюда из продуктов, специально подобранные докторами
и приготовленные нашим поваром. Они дадут вам чувство сытости
на весь вечер.
Куриное филе с грибами и тыквой
- Б 6
- Ж 3
- У 10
- Кк 60
Подробнее
Плов по-узбекски из курицы
- Б 8
- Ж 19
- У 45
- Кк 189
Подробнее
Плов постный с грибами
- Б 2
- Ж 5
- У 10
- Кк 93
Подробнее
Спагетти с тефтельками и томатным соусом
- Б 11
- Ж 5
- У 0
- Кк 121
Подробнее
Куриная тефтелька с рисом под белым грибным соусом
- Б 5
- Ж 11
- У 6
- Кк 144
Подробнее
Бефстроганов из курицы с макаронами
- Б 9
- Ж 10
- У 34
- Кк 154
Подробнее
Куриное филе по-индийски с рисом
- Б 11
- Ж 5
- У 38
- Кк 136
Подробнее
Чили с курицей
- Б 11
- Ж 10
- У 19
- Кк 131
Подробнее
Куриный суп с лапшой
- Б 4
- Ж 12
- У 18
- Кк 106
Подробнее
Десерт
Фруктовые батончики, спрессованные фрукты, орехи и многое другое,
в чем вы себе давно отказали. Но при правильном питании можно все.
Только есть секреты: в наших десертах содержатся компоненты,
которые не повышают аппетит, но дают вам возможность сохранить
прекрасный вкус любимой еды.
Батончик из цельного зерна с яблоком
- Б 5
- Ж 11
- У 66
- Кк 383
Подробнее
Батончик из цельного зерна с клюквой
- Б 5
- Ж 11
- У 66
- Кк 383
Подробнее
Козинаки с кунжутом и курагой
- Б 9
- Ж 20
- У 52
- Кк 418
Подробнее
Козинаки с зерном и фруктами
- Б 9
- Ж 18
- У 57
- Кк 424
Подробнее
Суфле с соком черники
- Б 2
- Ж 14
- У 71
- Кк 418
Подробнее
Суфле с соком брусники
- Б 2
- Ж 14
- У 71
- Кк 418
Подробнее
Разгрузочные дни
Внимание! В меню Экспресс у вас будет 2 разгрузочных дня в неделю! В разгрузочные дни вы едите весь день только гречневую кашу.
Каша гречневая
- Б 12
- Ж 2
- У 72
- Кк 354
Подробнее
Источник