Диета магги кто сидел из звезд

Марика

[2984982407] – 09 апреля 2013, 08:52

Девочки, милые, не изнуряйте себя диетами. Это очень вредит желудку. Потом замучаетесь гастрит лечить!!! Лучше питаться в меру, не переедать и совмещать это с процедурами определенными, которые приведут тело в тонус. В частности могу порекомендовать процедуру дерматонии на аппарате скинтоник, которую я делала в клинике. Здесь сочетается вакуумный и механический массаж, улучшается кровообращение и лимфоотток, убираются растяжки. ЕЕ и на лицо можно применять. Так что диеты – это все полная ерунда)))

Гость

[3171779614] – 09 апреля 2013, 09:13

Марика

могу порекомендовать процедуру дерматонии на аппарате скинтоник, которую я делала в клинике. Здесь сочетается вакуумный и механический массаж, улучшается кровообращение и лимфоотток, убираются растяжки. ЕЕ и на лицо можно применять.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 10:48

Марика

Ирина М

[3654327368] – 09 апреля 2013, 10:52

Мне 53 года.Рост 155.. Сидела на диете МАГГИ(странно, почему так называется?).. был вес 89 кг..Сбросила 18 кг..Совершенно не было чувства голода..наоборот: иногда чувствовала излишнее количество продуктов и просто игнороровала такое количество..Спортом не занималась, работа сидячая, ..вокруг -сплошная еда( всё включено..)..но особого интереса к пище не было(очень странно: я ОБОЖАЮ сладкие булочки с молоком)..Вдобавок по утрам пила чашку кофе с сахаром и молоком..К тому же НЕВОЗМОЖНО пить ПРОСТУЮ воду!!! Ну не пью я воду!..Не пила ничего..И пить не хотелось..Ещё разок посижу..посмотрим..Сейчас добавится море, солнце..ВСЁ ВКЛЮЧЕНО..

Гость

[3468112026] – 09 апреля 2013, 10:55

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 10:57

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 11:04

Гость

Все эти диеты – фигня. Нужно есть полезную пищу, в которой присутствует и мясо и овощи и т.д., просто нужно выходить из-за стола с чувством легкого голода. Так же необходимы физические упражнения.

А так…ну будете вы голодать, ну и что? У организма стресс, ему нужно где-то брать энергию. Поэтому, все что вы съедите после изнурительных голоданий, отложится в виде жира. Вы наверняка слышали, что многие люди после различных диет набирают больше, чем у них было.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 11:05

*углеводы

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 11:08

Ирина, спасибо за отзыв, впечатляет.Это вы за 4 недели похудели или еще несколько недель добавили?

10.

Ирина М

[3654327368] – 09 апреля 2013, 11:23

за 4 недели, только я много весила..

11.

Тот самый аноним

[3586391231] – 09 апреля 2013, 12:04

12.

гость

[3209581829] – 09 апреля 2013, 12:18

Тот самый аноним

по окончании “такого” режима прибавка в весе обеспечена.

Но вам то тупым дурам этого не понять. вы не консультируясь со специалистами сидите на диетах, которые для вашего организма поведут себя непредсказуемо.

Автор, идите к диетологу.

Хотя, я представляю, Вы небось рост 170 см, и весите 60 кг – и думаете, что Вы толстая, то тут надо лечить голову.

13.

ствовала.

[3586391231] – 09 апреля 2013, 14:50

гость

толстая, то тут надо лечить голову.а диетолог тоже самое скажет,только денег срубит.

14.

Ирочек

[3605601397] – 09 апреля 2013, 16:19

Очень замечательная диета. Я просидела на ней 1 неделю. Сорвалась по – глупости. За неделю похудела на 2,5 кг. Собираюсь буквально завтра – послезавтра сесть на нее. Причем эту диету мне врач – гинеколог посоветовал. Одной моей знакомой диету Магги эндокринолог одобрил. Эту диету в свое время разработали для Маргерет Тетчер. Редкая диета, которая содержит и белки и жиры и достаточное количество углеводов. Только очень строгая. Привыкание возникает на 4 день. Попробуйте. Главное затариться продуктами, чтобы не сорваться.

15.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 16:48

Весенняя

В общем начинаю с веса 71,5 буду писать сюда результат.

Пока есть не хочется. Объемы: г- 93, т- 81,б- 103, нога- 62

16.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 16:49

Ирочек

17.

Анна

[3380786103] – 09 апреля 2013, 22:06

18.

Анна

[3380786103] – 09 апреля 2013, 22:07

т.е. цель 59, 57 глистой буду совсем

19.

Весенняя

[1784565278] – 10 апреля 2013, 07:29

20.

Весенняя

[1784565278] – 11 апреля 2013, 06:43

Второй- 700, 70,200кг

21.

Ирина М

[3654327368] – 11 апреля 2013, 10:41

спс, автор….выкладывайте дальше ..

22.

Весенняя

[1784565278] – 12 апреля 2013, 07:22

Третий-700гр,69500

23.

Гость

[3798658216] – 12 апреля 2013, 22:40

Спасибо автору за подробный отчёт. Я наверно тоже на неё сяду. Много раз пыталась сидеть на различных диетах, но после сброса пары кг срываюсь и начинаю жрать по новой и все сброшенные кг возвращаются. Сейчас я что-то совсем разжирела, надо срочно что-то делать с собой. Рост 164, вес 67 кг.

24.

Весенняя

[1784565278] – 13 апреля 2013, 07:25

Вчера был четвертый. – 600гр, 68900.Я, конечно, не строю иллюзий, что это все жир, бОльшая часть- скидываю воду, но все же….Кило жирка наверно ушло.

26.

Весенняя

[1784565278] – 14 апреля 2013, 07:58

за 5 день отвес 100гр, 68800.

27.

Весенняя

[1784565278] – 15 апреля 2013, 06:02

за 6 отвес 500, 68300. Как я поняла главное- много пить и двигаться. Постараюсь добавить спорт

28.

Весенняя

[1784565278] – 16 апреля 2013, 08:55

30.

Весенняя

[1784565278] – 17 апреля 2013, 11:39

Леонтьева

Вы молодец!!!!!!!!!

31.

Весенняя

[1784565278] – 18 апреля 2013, 07:39

за 9 день оттвес100 гр, 67700

32.

Весенняя

[1784565278] – 19 апреля 2013, 09:21

за 10 день плюс 100гр, 67800

33.

Весенняя

[1784565278] – 20 апреля 2013, 06:44

за 11- 400гр, 67400

34.

Весенняя

[1784565278] – 21 апреля 2013, 11:06

за 12- +400, 67800

35.

Весенняя

[1784565278] – 22 апреля 2013, 07:28

за 13- – 800гр, 67000

я за 2 недели похудела на 10 кг..

37.

Весенняя

[1784565278] – 23 апреля 2013, 08:35

Леонтьева

я за 2 недели похудела на 10 кг..

38.

Весенняя

[4092969490] – 24 апреля 2013, 07:31

За 15 день + 300, 67300. Надоели эти отёки, порой бывает, что вечером до ужина вес меньше, чем на следующее утро. И это даже не от соли зависит- вчера, к примеру, соли вообще не было, только фрукты.

39.

Весенняя

[4092969490] – 25 апреля 2013, 07:40

за 16 день +300, 67600

41.

Весенняя

[1784565278] – 26 апреля 2013, 07:42

За 17 день- вес стоит, 67600

42.

хельга

[3699424566] – 26 апреля 2013, 22:47

я сидела на этой диете год назад. сбросила 8,5 кг за 4 недели. начальный вес был 99,1кг. и рост 165см. вес может стоять из-за месячных (после вес уйдет).

43.

хельга

[3699424566] – 26 апреля 2013, 22:50

44.

Весенняя

[4092969490] – 27 апреля 2013, 09:45

хельга

да, пробовала еще садиться на нее, но срывалась (день рождения, новый год и т.д.) . мой вывод: надо досидеть до конца, а то вес мгновенно возвращается. а 4 неделя является выходом из диеты. и надо придерживаться этого принципа питания…тогда можно сохранить результат.

удачи вам!!!!!!!

45.

Ирина М

[3654327368] – 27 апреля 2013, 18:53

желаю вам успехов!!!!

46.

Весенняя

[1784565278] – 28 апреля 2013, 08:51

Ирина М

желаю вам успехов!!!!

47.

Весенняя

[1784565278] – 29 апреля 2013, 19:50

В общем выяснилось, что я сильно нарушила диету- я мясо жарила НА МАСЛЕ(((((Вот зачем пишут, что ЖАРЕНОЕ. Ведь это же предполагает ЖАРКу, и на масле. В общем дальше мучать себя не вижу смысла, послезавтра начинаю заново.буду сюда писать. Сегодня с утра- 67500 было, а по параметрам примерно еще по полсантиметра похудела везде.

48.

Весенняя

[1784565278] – 29 апреля 2013, 19:52

В остальном держала диету четко, ни разу ничего лишнего не позволила((((

49.

хельга

[2754073981] – 30 апреля 2013, 08:27

там указано было, вы наверно не дочитали. мясо вареное или жареное (на сухой сковороде). и еще там указано, что исключить жиры и масло, а так же бульоны.

50.

Весенняя

[1784565278] – 06 мая 2013, 07:36

К сожалению, в моем источнике ничего такого не указывалось, а я себе в телефон скачала с того сайта, чтоб всегда под рукой. В общем сегодня 1 день, вес 68,5. За прошлые 3 недели диеты скинула 3 кг, причем, именно жира, как показало врем.

Источник

Оригинальная диета Магги привлекает многих женщин разнообразием своего меню и стабильной потерей лишних килограммов. О пользе диеты и её варианта, , мы уже рассказывали в первых частях нашего обзора этих МАГГических систем питания. Посмотрите и почитайте, что говорят довольные и не очень испытатели этих необычных программ.

Диета магги — отзывы похудевших

Здоровое питание 365 дней в году, спорт, прогулки, полноценный сон – главные спутники хорошего настроения и прекрасного внешнего вида. Не забывайте об этом в перерывах между голоданиями.

Внимание!

Если вы достигли каких-либо результатов в похудении при помощи этой диеты, присылайте свое фото (до и после) с описанием на и вскоре вы появитесь на этой странице, а о вашей личной победе узнают тысячи женщин! Кто знает, может именно ваш пример будет вдохновлять наших читательниц.

Ольга, 28 лет
Не поверите, но я присела на диету Магги ещё пару лет назад. Успела попробовать разные варианты, и скажу честно-честно… больше не толстею. Как похудела на 15 кг в сумме этих двух лет, так и осталась. Хотя никогда не верила и ненавидела голодание. На магги сидеть легко, почти обычное питание, только без хлеба.

Елена, 42 года
Давно знакома с магги и периодически к ней возвращаюсь. Обожаю апельсины, поэтому моё сидение на диете – праздник души. С первой попытки сбросила около 12 кг! Сама не ожидала. Когда чувствую, что опять разнесло, месяц магги – и все ОК.

Жанна, 33 года
Люблю магги за баночку тунца – ууууух какая вкусняшка! И вообще во время творожной магги я себе ни в чем не отказываю, не думайте – все по меню)) в смысле фрукты ем всякие необычные и творожок. После голодания не только хорошо скинула вес, но и помолодела лет на пять, кожа просто светится.

Светлана, 24 года
Честно скажу, первую неделю магги я мучилась конкретно, не могу без сладкого, хоть убейте. Но когда встала на весы – за неделю минус 5 кг! – я была в таком восторге, что быстро забыла про конфеты. Сестра принудила ещё зарядку делать, так я за эти 4 недели похудела на 14 кг. И даже после диеты не сильно хотелось всякие вредности есть, привыкаешь к полезному, правда-правда!!!

Ирина, 48 лет
Я решила, что раз это диета такой великой дамы, надо пробовать. Габариты мои мучают меня всю жизнь. Пробовала раньше всякое, но магги яичная точно волшебная какая-то. И совсем несложно норму держать. Я написала на листике чего сколько, да и все, дальше не заглядываю)) Похудела, помолодела, чего и вам желаю)

Анюта, 25 лет
Для меня самой сложной была четвертая неделя, когда нельзя есть больше нормы, а иногда хотелось, честно говоря. Считать 2 помидорчика и два огурчика, когда перед тобой миска овощей с дачи… трудно в общем. Но девчонки, когда я увидела, сколько скинула, обалдела, ни одна диета такого результата не давала. Минус 15 кг, если б я еще спорт любила (ну ленивая) наверное вообще моделью бы стала.

Руся, 23 года
Сидела на магги, два раза нарушала (ДР у подруг), ну виновата – так и то ушло 6 кг!!! а те кто мучается, лучше не пробуйте, надо любить и фрукты, и яйца и творог, чтобы вам помогло, через силу оно толку не будет.

Отрицательные отзывы о диете Магги

Женщины готовы пожертвовать многим ради своей красоты. Помните, стройной фигуры мало для того, чтобы на вас оборачивались мужчины. Любите себя, и дарите добро людям!

Наташа, 45 лет
За две первых недели я так устала от этих вареных яиц, что меня воротило от них. А у кого печень больная, вообще удар по здоровью. Давно бросила всякие диеты, потому что вредно это все… да и вес все равно потом возвращается.

Вероника, 20 лет
Для меня магги оказалась слишком строгой диетой, месяц смотреть на таблицу и ни-ни… отойти от графика, тяжело психологически. На две недели всего хватило, потом сорвалась. Предпочитаю голодание на недельку не больше.

Ира, 34 года
Пробовала оба варианты, яичный вообще не пошел, эти яйца мне уже снились… Ну очень утомительная система!

Юля, 27 лет
Все пишут, что нет чувства голода, не верьте. Я ходила постоянно голодная, аж подсасывало в животе, понимаю – надо жертвовать чем-то, но так можно и добить себя окончательно. Мне всегда не хватало ещё чу-чуть салатика или мяса, и так целых четыре недели. Я дотерпела, скинула 9 кг, результат конечно, но больше не хочу таких испытаний.

Диета магги: отзывы врачей-диетологов

Мнение докторов всегда остается главным, когда мы собираемся экспериментировать с питанием. Приступать к диетам без совета специалистов вообще не рекомендуется. Что говорят о Магги врачи? Как и любая другая, данная диета имеет свои противопоказания, на которые надо обратить внимание в первую очередь. Заболевания почек, печени, кишечника являются категорическим запретом для этой системы. Причина в частом употреблении яиц, вы только задумайтесь – более двух десятков в неделю!

Большое количество овощей может привести к усиленному газообразованию, мясо тяжело переваривается без клетчатки. Казалось, бы фрукты и овощи – это витамины в изобилии, однако, надо помнить, что без масла витамины А и Е плохо усваиваются, а масло под запретом.

Врачи советуют не слушать советы других, а оценить для себя реальную пользу и вред от диеты Магги.

Но не все так плохо, по сравнению с другими монодиетами, магги признана диетологами как одна из не самых строгих программ питания, изобилие витаминных овощей и фруктов тоже считают важным плюсом этой системы. Белки помогают снижать чувство голода, правильный выход из диеты позволяет надолго сохранить фигуру. Результаты многочисленных поклонников с фото все-таки говорят сами за себя.

Иногда процесс голодания проходит легко и эффективно, а некоторым женщинам приходится ломать свою психику, мучительно отказываться от любимых блюд. Все мы разные, поэтому однозначно одобрять диету магги ошибочно без предварительной консультации с вашим доктором. Будьте бдительны, прибегая к программам похудения.

Познакомьтесь с отзывами о других диетах

Следование программе питания Магги приводит к поразительным результатам, есть только одно условие – нужно иметь большое желание и веру в успех. Сила воли остается решающим фактором в применении диетических систем. Знакомство с разными вариантами этой популярной диеты поможет вам определиться, как лучше худеть, насколько подходит вам Магги, чего можно добиться с этой программой. Выбирайте сами, и будьте здоровы!

Источник

51.

Викулик

[3794101511] – 09 мая 2013, 16:07

у меня сегодня 4-й день.потеряла 1.5 кг…держимся дальше!)

52.

Маша

[3557335771] – 12 мая 2013, 13:42

скажите пожалуйста, а на этой диете можно на ночь стакан кефира выпивать!? Или все очень строго?

53.

Ирина М

[3654327368] – 13 мая 2013, 08:06

как результаты, отписывайтесь плииииииииииииииз?

54.

Весенняя

[4092969490] – 13 мая 2013, 08:57

55.

Весенняя

[4092969490] – 13 мая 2013, 11:17

Маша

скажите пожалуйста, а на этой диете можно на ночь стакан кефира выпивать!? Или все очень строго?

56.

Весенняя

[1784565278] – 14 мая 2013, 06:12

За 2 дент отвес 500, 67900

57.

хельга

[2754073981] – 14 мая 2013, 10:08

Весенняя

Нельзя ни в коем случае! Всё только по списку. Я вот сейчас немного парюсь, что сегодня нужно съесть салат с перцем, а я его на дух не переношу. Надеюсь, что исключение одного продукта будет не критично. А вы – кефир. Там молочное вообще нельзя, только пару раз сыр

58.

Весенняя

[4092969490] – 15 мая 2013, 08:15

За 3 отвес 500, 67400

59.

Весенняя

[4092969490] – 16 мая 2013, 07:48

За 4- 500, 66900.

60.

Весенняя

[4092969490] – 17 мая 2013, 08:29

За 5 +300, 67200

61.

Весенняя

[1784565278] – 18 мая 2013, 06:52

за 6- -200, 67000

62.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 09:02

63.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 12:48

64.

хельга

[2754073981] – 19 мая 2013, 14:48

а по подробнее

65.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 15:06

66.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 15:07

67.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 15:09

68.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 15:13

69.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 15:14

70.

Весенняя

[4092969490] – 19 мая 2013, 15:39

72.

Анжела

[645981044] – 24 июня 2013, 13:49

Ну что за бред?! Диета магги ето на самом деле диета профессора Усама Хамдий. Поищите ее на английском и поймете что ето одно и то же .Просто при переводе на русский удобнее наверное было назвать ее яичной или магги.

73.

Инна

[2925238602] – 29 июня 2013, 20:25

Очень благодарна Вашему Форуму, т.к. здесь услышала про диету Магги, прочитала форум и сразу поняла = мое. Мне очень понравилось! За месяц сплошного удовольствия (мясо, курочка, рыбка, фрукты, овощи) потеряла 6 кг, и не набрала спустя 6 месяцев. Многие теряют намного больше, особенно мужчины до 20 кг. Очень хорошо ушли объемы – через 2 недели уменьщилась в разных местах на 10-13 см! Я не могла поверить! И просьба – кто не пробовал лично , не занимайте место и время. Людям нужно именно мнение знающих людей. Только обязательно убирайте желтки из яиц! Повысится холестерин. Вот форум – начат с 2010 года и живет! https://forum.say7.info/topic26760.html

74.

Инна

[2925238602] – 29 июня 2013, 20:28

75.

Инна

[2925238602] – 29 июня 2013, 20:31

76.

Инна

[2925238602] – 29 июня 2013, 20:32

Ой, извините, нечаянно нажала…

77.

ББПЕ

[442879584] – 29 июня 2013, 20:33

Инна

Ой, извините, нечаянно нажала…

78.

Лиана

[3379423968] – 29 июля 2013, 23:07

После Тощей эту диету опробую

79.

ирма

[1051252560] – 29 сентября 2013, 22:59

мне диета магги нравится …по моему это и есть правильное питание …так бы мне сидеть всю жизнь на ней была бы и здоровая и строиная…все меня устраивает в этой диете все терпимо и фрукты я люблю…но без сладкого тортиков и пирогов я всю жизнь вряд ли ..)вот сброшу здесь лишние кг и сяду на диету _60…там до 12 можно все…

80.

ирма

[1051252560] – 29 сентября 2013, 23:06

сижу 3 недели сегодня спекла пирог и сорвалась…до этого пекла пироги готовила в4сности детям и мужу все было норм ..похудела за это время 6кг…завтра заново начну уже хочу попробовать творожную я творог люблю…по своему опыту скажу …если не нарушать строго соблюдать правдо хорошо сбрасываешь…и конечно после 6 ..только огурчик один или морковь..

81.

Гость

[242380126] – 10 октября 2013, 16:03

Как Вы думаете,при таком режиме питания, можно заниматься у спорт зале???

89.

Дед Пердох

[3818679228] – 20 октября 2013, 08:37

Весенняя

Сегодня первый день моей диеты. Называеься Магги. Девушки дорогие, кто сидел на ней- поделитесь опытом и результатом. А я буду писать сюда свой результат.

90.

Елена

[1373908245] – 28 октября 2013, 14:54

Девочки, подскажите пожалуйста можно ли эту диету магги сократить до двух недель, так как мой вес составляет 55 кг, мне надо сбросить 4кг для этого я думаю не надо сидеть 4 недели. Заранее спасибо.

92.

илона

[4242882653] – 04 ноября 2013, 23:20

Одна порция мяса это сколько? И чем можно заменить сыр 17% жирности.?

94.

мари177

[2178115311] – 01 апреля 2014, 19:06

после клиники поправилась с 38 до 49 (была анорексия) рост 170. сколько смогу скинуть на этой? кило 5 уйдёт хотя бы? нужно срочно убрать весь этот кошмар, но мама контролирует моё питание, заметит, если снова начну голодать(( скучаю по своим прекрасным косточкам((

Весенняя

96.

Гость

[934519290] – 04 апреля 2014, 14:59

Сидела на ней, но потом не могла в толчок сходить, в итоге 2 года правильно питаюсь.

97.

Гость

[936823264] – 06 мая 2014, 19:13

Весенняя

За 7 день- отвес 400 грамм, 67,900
Итого за первую неделю- 3600гр. По объемам талия 76(была 80), бедра 104(106были), нога 62(64). У меня 1см в ногах равен1кг, значит 2кг жира ушло точно

98.

Мирослава

[2062613432] – 22 июня 2014, 22:52

Напишіть, будь ласка, чи можна замість фруктів ягоди полуниця, малина, порічки і т.д.?

99.

Аза

[2277678950] – 06 июля 2014, 09:40

Просидела на диете 2 недели и сбросила 8 кг,блин щас не могу заставить себя сестб заново,*** я сорвалась…. но для людей, которые говорят,что кг вернуться я скажу( у меня к примеру не вернулись,после диеты понятное дело,что нужно переходить на ПП( правильное питание) ,а не есть биг маки с колой

100.

Аза

[2277678950] – 06 июля 2014, 09:44

А еще есть кстате кактейль диет энерджи,тоже норм вес уходит,но минус,надо много видов вкусов,а то напиваешься одним вкусом( я тоже на нем похудела за полтары недели на 4 кг…но и денюшек нет лишних и не буду же я его тоскаьь с собой на работу,в гостт

Источник