Диета магги кто сидел 1 неделю

Марика

[2984982407] – 09 апреля 2013, 08:52

Девочки, милые, не изнуряйте себя диетами. Это очень вредит желудку. Потом замучаетесь гастрит лечить!!! Лучше питаться в меру, не переедать и совмещать это с процедурами определенными, которые приведут тело в тонус. В частности могу порекомендовать процедуру дерматонии на аппарате скинтоник, которую я делала в клинике. Здесь сочетается вакуумный и механический массаж, улучшается кровообращение и лимфоотток, убираются растяжки. ЕЕ и на лицо можно применять. Так что диеты – это все полная ерунда)))

Гость

[3171779614] – 09 апреля 2013, 09:13

Марика

могу порекомендовать процедуру дерматонии на аппарате скинтоник, которую я делала в клинике. Здесь сочетается вакуумный и механический массаж, улучшается кровообращение и лимфоотток, убираются растяжки. ЕЕ и на лицо можно применять.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 10:48

Марика

Ирина М

[3654327368] – 09 апреля 2013, 10:52

Мне 53 года.Рост 155.. Сидела на диете МАГГИ(странно, почему так называется?).. был вес 89 кг..Сбросила 18 кг..Совершенно не было чувства голода..наоборот: иногда чувствовала излишнее количество продуктов и просто игнороровала такое количество..Спортом не занималась, работа сидячая, ..вокруг -сплошная еда( всё включено..)..но особого интереса к пище не было(очень странно: я ОБОЖАЮ сладкие булочки с молоком)..Вдобавок по утрам пила чашку кофе с сахаром и молоком..К тому же НЕВОЗМОЖНО пить ПРОСТУЮ воду!!! Ну не пью я воду!..Не пила ничего..И пить не хотелось..Ещё разок посижу..посмотрим..Сейчас добавится море, солнце..ВСЁ ВКЛЮЧЕНО..

Гость

[3468112026] – 09 апреля 2013, 10:55

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 10:57

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 11:04

Гость

Все эти диеты – фигня. Нужно есть полезную пищу, в которой присутствует и мясо и овощи и т.д., просто нужно выходить из-за стола с чувством легкого голода. Так же необходимы физические упражнения.

А так…ну будете вы голодать, ну и что? У организма стресс, ему нужно где-то брать энергию. Поэтому, все что вы съедите после изнурительных голоданий, отложится в виде жира. Вы наверняка слышали, что многие люди после различных диет набирают больше, чем у них было.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 11:05

*углеводы

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 11:08

Ирина, спасибо за отзыв, впечатляет.Это вы за 4 недели похудели или еще несколько недель добавили?

10.

Ирина М

[3654327368] – 09 апреля 2013, 11:23

за 4 недели, только я много весила..

11.

Тот самый аноним

[3586391231] – 09 апреля 2013, 12:04

12.

гость

[3209581829] – 09 апреля 2013, 12:18

Тот самый аноним

по окончании “такого” режима прибавка в весе обеспечена.

Но вам то тупым дурам этого не понять. вы не консультируясь со специалистами сидите на диетах, которые для вашего организма поведут себя непредсказуемо.

Автор, идите к диетологу.

Хотя, я представляю, Вы небось рост 170 см, и весите 60 кг – и думаете, что Вы толстая, то тут надо лечить голову.

13.

ствовала.

[3586391231] – 09 апреля 2013, 14:50

гость

толстая, то тут надо лечить голову.а диетолог тоже самое скажет,только денег срубит.

14.

Ирочек

[3605601397] – 09 апреля 2013, 16:19

Очень замечательная диета. Я просидела на ней 1 неделю. Сорвалась по – глупости. За неделю похудела на 2,5 кг. Собираюсь буквально завтра – послезавтра сесть на нее. Причем эту диету мне врач – гинеколог посоветовал. Одной моей знакомой диету Магги эндокринолог одобрил. Эту диету в свое время разработали для Маргерет Тетчер. Редкая диета, которая содержит и белки и жиры и достаточное количество углеводов. Только очень строгая. Привыкание возникает на 4 день. Попробуйте. Главное затариться продуктами, чтобы не сорваться.

15.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 16:48

Весенняя

В общем начинаю с веса 71,5 буду писать сюда результат.

Пока есть не хочется. Объемы: г- 93, т- 81,б- 103, нога- 62

16.

Весенняя

[1784565278] – 09 апреля 2013, 16:49

Ирочек

17.

Анна

[3380786103] – 09 апреля 2013, 22:06

18.

Анна

[3380786103] – 09 апреля 2013, 22:07

т.е. цель 59, 57 глистой буду совсем

19.

Весенняя

[1784565278] – 10 апреля 2013, 07:29

20.

Весенняя

[1784565278] – 11 апреля 2013, 06:43

Второй- 700, 70,200кг

21.

Ирина М

[3654327368] – 11 апреля 2013, 10:41

спс, автор….выкладывайте дальше ..

22.

Весенняя

[1784565278] – 12 апреля 2013, 07:22

Третий-700гр,69500

23.

Гость

[3798658216] – 12 апреля 2013, 22:40

Спасибо автору за подробный отчёт. Я наверно тоже на неё сяду. Много раз пыталась сидеть на различных диетах, но после сброса пары кг срываюсь и начинаю жрать по новой и все сброшенные кг возвращаются. Сейчас я что-то совсем разжирела, надо срочно что-то делать с собой. Рост 164, вес 67 кг.

24.

Весенняя

[1784565278] – 13 апреля 2013, 07:25

Вчера был четвертый. – 600гр, 68900.Я, конечно, не строю иллюзий, что это все жир, бОльшая часть- скидываю воду, но все же….Кило жирка наверно ушло.

26.

Весенняя

[1784565278] – 14 апреля 2013, 07:58

за 5 день отвес 100гр, 68800.

27.

Весенняя

[1784565278] – 15 апреля 2013, 06:02

за 6 отвес 500, 68300. Как я поняла главное- много пить и двигаться. Постараюсь добавить спорт

28.

Весенняя

[1784565278] – 16 апреля 2013, 08:55

30.

Весенняя

[1784565278] – 17 апреля 2013, 11:39

Леонтьева

Вы молодец!!!!!!!!!

31.

Весенняя

[1784565278] – 18 апреля 2013, 07:39

за 9 день оттвес100 гр, 67700

32.

Весенняя

[1784565278] – 19 апреля 2013, 09:21

за 10 день плюс 100гр, 67800

33.

Весенняя

[1784565278] – 20 апреля 2013, 06:44

за 11- 400гр, 67400

34.

Весенняя

[1784565278] – 21 апреля 2013, 11:06

за 12- +400, 67800

35.

Весенняя

[1784565278] – 22 апреля 2013, 07:28

за 13- – 800гр, 67000

я за 2 недели похудела на 10 кг..

37.

Весенняя

[1784565278] – 23 апреля 2013, 08:35

Леонтьева

я за 2 недели похудела на 10 кг..

38.

Весенняя

[4092969490] – 24 апреля 2013, 07:31

За 15 день + 300, 67300. Надоели эти отёки, порой бывает, что вечером до ужина вес меньше, чем на следующее утро. И это даже не от соли зависит- вчера, к примеру, соли вообще не было, только фрукты.

39.

Весенняя

[4092969490] – 25 апреля 2013, 07:40

за 16 день +300, 67600

41.

Весенняя

[1784565278] – 26 апреля 2013, 07:42

За 17 день- вес стоит, 67600

42.

хельга

[3699424566] – 26 апреля 2013, 22:47

я сидела на этой диете год назад. сбросила 8,5 кг за 4 недели. начальный вес был 99,1кг. и рост 165см. вес может стоять из-за месячных (после вес уйдет).

43.

хельга

[3699424566] – 26 апреля 2013, 22:50

44.

Весенняя

[4092969490] – 27 апреля 2013, 09:45

хельга

да, пробовала еще садиться на нее, но срывалась (день рождения, новый год и т.д.) . мой вывод: надо досидеть до конца, а то вес мгновенно возвращается. а 4 неделя является выходом из диеты. и надо придерживаться этого принципа питания…тогда можно сохранить результат.

удачи вам!!!!!!!

45.

Ирина М

[3654327368] – 27 апреля 2013, 18:53

желаю вам успехов!!!!

46.

Весенняя

[1784565278] – 28 апреля 2013, 08:51

Ирина М

желаю вам успехов!!!!

47.

Весенняя

[1784565278] – 29 апреля 2013, 19:50

В общем выяснилось, что я сильно нарушила диету- я мясо жарила НА МАСЛЕ(((((Вот зачем пишут, что ЖАРЕНОЕ. Ведь это же предполагает ЖАРКу, и на масле. В общем дальше мучать себя не вижу смысла, послезавтра начинаю заново.буду сюда писать. Сегодня с утра- 67500 было, а по параметрам примерно еще по полсантиметра похудела везде.

48.

Весенняя

[1784565278] – 29 апреля 2013, 19:52

В остальном держала диету четко, ни разу ничего лишнего не позволила((((

49.

хельга

[2754073981] – 30 апреля 2013, 08:27

там указано было, вы наверно не дочитали. мясо вареное или жареное (на сухой сковороде). и еще там указано, что исключить жиры и масло, а так же бульоны.

50.

Весенняя

[1784565278] – 06 мая 2013, 07:36

К сожалению, в моем источнике ничего такого не указывалось, а я себе в телефон скачала с того сайта, чтоб всегда под рукой. В общем сегодня 1 день, вес 68,5. За прошлые 3 недели диеты скинула 3 кг, причем, именно жира, как показало врем.

Источник

51.

anjutka

[1121163258] – 18 мая 2014, 20:51

Проблема стара как мир- очень хочется, и не только хочется, а и надо похудеть!

52.

anjutka

[1121163258] – 18 мая 2014, 20:54

Яичная диета очень понравилась.Начинаю завтра. Буду отписываться каждый день))

53.

Марина П

[819693388] – 15 июня 2014, 14:52

Привет всем,сиже 3 день,скинула -2.8,но уж очень тяжело дается,вечно кушать хочется,может потому что кушаю не большими порциями(фиг знает(но прям реально на грани срыва(захожу периодически сюда,читаю отзывы,чтоб все мысли ушли далеко(пока помогает ,но ненадолго(надо скинуть еще 7кг(

54.

настёна

[3096553001] – 20 июня 2014, 10:22

всем приветики,я тоже сижу на этой диетке))))у меня уже идет финишная прямая,то есть последняя неделя осталась,но наверно решусь еще и на закрепляющую 5 неделю)))за время диеты сбросила 12 кг)))очень довольна)))но сейчас вес встал((( я бы даже сказала что я прибавила 1 кг,но судя по отзывам,а я их начиталась не мало,такое бывает))))дается диета вроде норм)))бывают конечно дни когда ОЧЕНЬ жрать охота,но ни разу не сорвалась,ем все строго как надо,было пару моментов когда просто убирала продукты))))всем желаю удачи!!!)))

55.

света

[3722719919] – 23 июня 2014, 21:10

как правильно выйти из диеты

56.

Дана

[2963257044] – 26 июня 2014, 08:39

Для меня это одна из лучших и результативных диет. к которыми я пользуюсь по необходимости, потому что очень люблю повеселиться (особенно пожрать) – вес “не дремлет”, поэтому приходится его постоянно возвращать на место, чтобы не забывал, сколько его должно быть.
Диета не голодная если выедать общепринятую норму продуктов (250-300 гр за один раз).
Что касается вопроса выхода из этой диеты – также как и из других – 3-5 дней по принцыпу: утром – все что хочешь, но без фанатизма – 250-300 гр., обед – салат/овощ.суп/тушеные овощи + белок ( весь обед – 300 гр), ужин – чистый белок – 200-250 гр. Ужин за 3-4 часа до сна. При этом не забываем пить воду ( в день 20 гр на 1 кг веса) – всю жизнь.

57.

Арина

[787346981] – 10 июля 2014, 19:37

Привет. Сегодня первый день

58.

Арина

[787346981] – 10 июля 2014, 19:41

Я первый раз просидела на ЯД три недели (4,5 кг) Но я не достигла нужного результат вот решила еще раз попробовать. Всем худеющим худения

59.

Арина

[787346981] – 10 июля 2014, 19:44

Отзовитесь давайте кто -нибудь сомной, вместе веселей аууууу……

60.

Света

[4055527606] – 15 июля 2014, 20:00

Мой рост 167, вес 64. это после 2-ой беременности. Хочу 55-57 кг. Сегодня 2 день 2 недели на диете. Всего -2 кг, но я немного нарушала пару раз. Надеюсь к концу диеты получить свои заветные 57 кг))) Арина, будем вместе худеть))

61.

Света 167

[4055527606] – 15 июля 2014, 20:02

Арина

Отзовитесь давайте кто -нибудь сомной, вместе веселей аууууу……

62.

Гость

[1608431838] – 21 июля 2014, 14:52

Всем привет! Мой рост 167 вес 65 .Сегодня первый день.

63.

Гость

[2480659574] – 04 августа 2014, 17:25

Первый раз сидела на этой диете год назад. При росте 162 и весе 59 после 2-х недель стала весить 56 кг. В этом году сижу 10-й день, сейчас вес уже 53,5 кг, хочу 52. Но до конца сидеть вряд ли буду. Долго это, 4 недели.

64.

катя

[3150159224] – 07 августа 2014, 14:35

Если я вешу 100, на сколько я могу похудеть? Раньше пробовала эту диету, -6 кг за 7 дней

65.

Жанна

[2202719862] – 10 сентября 2014, 15:58

Девчонки, давно хотела написать, так как только благодаря вашим отзывам я умудрилась так долго продержаться. Начала диету с 80.5 при росте 175, сейчас заканчивается третья неделя – 5 кило. Уменьшились объемы, хоть смогла в джинсы влезть. Диета действительно действенная. Не сдавайтесь, скачайте себе на телефон( у кого андроид) приложение с этой диетой, очень удобное. Всем удачи и пишите, очень вселяет оптимизм, что все получится.

66.

Солнце

[1218100990] – 05 ноября 2014, 17:09

привет всем я хочу к вам присоединиться и сесть на эту диету

67.

Гость

[2551320447] – 17 января 2015, 08:50

Привет девчонки!Сегодня пятый день -2.500кг!Изначально мой вес 68кг.Сейчас 65.500!Класная диета!Мне нравится! 8

68.

Екатерина

[978291122] – 18 января 2015, 08:34

Завтра сажусь на диету магги, надеюсь не сорвусь. Стартую с веса 60 кг. Буду отписываться о результатах.

69.

Катерина

[4241976459] – 20 января 2015, 12:49

Девочки, подскажите пожалуйста. В один из дней на обед нужно скушать обезжиренный творог или нежирный сыр(до 20%) , но я обошла супермаркета 3 и не нашла сыра до 20%, только 27%, диетический называется. Ничего страшного, как думаете, просто на творог у меня аллергия.

70.

иза

[2809702485] – 20 января 2015, 16:22

очень хочу похудеть , надо до июня очень . хочу попробовать диет Магги , отзовитесь кто похудел. У меня при росте 158 вес 88кг

71.

Гость

[1211772272] – 23 января 2015, 07:26

иза

72.

Наталья

[1485872966] – 20 марта 2015, 14:21

Добрый день! Из всех диет на которых приходилось сидеть, Магги для меня оказалась самой подходящей. В ней все продукты которые я люблю. Ем все это с удовольствием и что приятно, кг уходят. Сегодня сижу 5 день, ушло 4 кг. Мой первоначальный вес 76 кг.

73.

Светлана

[3362149684] – 10 апреля 2015, 14:32

Привет, дорогие худеющие. Сегодня 5день 4неде ли Маг ги. Минус 8кг. 83100в начале. Сегодня 75100.я решила выйти раньше постепенно добавляя то ананас то заменяю продукты. Вес падает. Выхожу на диету,, -60,,.теперь бег мяч скакалку и много движений. Без перееданий. Хочу 70вес. Мне 42.быстра легка ещё ста ть спортивно под тя ну то й. Через день Пасха. Всех с праздником, всем добра и здоровья

74.

Гость

[3096895743] – 26 апреля 2015, 15:00

[quote=”Светлана ” message_id=”50931019″]Привет, дорогие худеющие. Сегодня 5день 4неде ли Маг ги. Минус 8кг. 83100в начале. Сегодня 75100.я решила выйти раньше постепенно добавляя то ананас то заменяю продукты. Вес падает. Выхожу на диету,, -60,,.теперь бег мяч скакалку и много движений. Без перееданий. Хочу 70вес. Мне 42.быстра легка ещё ста ть спортивно под тя ну то й. Через день Пасха. Всех с праздником, всем добра и здоровья[/qute]
день добрый! отличный результат! я заканчиваю 3 неделю Магги. вес минус 7 кг (1 неделя-3кг, 2 неделя-3кг, 3 неделя-1 кг). мой возраст 42, нач. данные: рост -170см, вес 86 кг. Пробуйте!

75.

Ляля

[1758742680] – 29 апреля 2015, 02:16

Отличный результат! У меня схожие начальные параметры, но после первой недели на диете Магги есть сомнения в её эффективности. Везде пишут, что наибольший сброс идет в первые две недели, а у меня за первую неделю ушло только 2, 6 кг (это при 15 лишних), последние 3 дня вес стоит… и кд не причем и для стадии плато вроде рановато… А как у вас было? Вес равномерно уходил? Были такие “паузы” в отвесах и когда?

76.

КАРИНА

[2651288526] – 30 апреля 2015, 18:09

Я УЖЕ 4 ДЕНЬ СИЖУ -1250 !!!!У МЕНЯ ВОПРОС ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДИЕТЫ

Сидела один раз на этой диете, когда было 18 лет, скинула 13 кг за месяц, с 88 до 75 кг. Сейчас, за 2 года набрала аж 35 кг из-за приема гормональных препаратов, села с сегодняшнего дня снова на нее, будем смотреть, что получится и будет ли все так хорошо, как и в прошлый раз.

КАРИНА

Я УЖЕ 4 ДЕНЬ СИЖУ -1250 !!!!У МЕНЯ ВОПРОС ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДИЕТЫ

79.

Гость

[2061909563] – 03 июня 2015, 05:07

Гость

хотела создать тему, но раз уж есть, где фигурируют яйца, то спрошу здесь.итак, на протяжении ни одного десятка лет я ем на завтрак жареные на сливочном масле яйца (омлет, яичница). и вот зашел разговор с коллегой, разбирающейся во всяком здоровом питании, которая говорит, что более 2-х яиц в неделю – вредно.мне за 40, проблем с холестерином не возникало, лишнего веса нет (173/53).

80.

Гульназ

[4123082068] – 09 июня 2015, 16:25

Сижу на диете Магги 2ую неделю всё правильно соблюдаю ,но эффекта нет 84кг было 83 стало, что делать? Я не пью кофе оно обязательно?

81.

Зарина

[1765502621] – 10 августа 2015, 14:15

Сижу на диете 1 день третьей недели. Вес ушел, -5 кг. Но с настроением беда, иногда бывают срывы на других людей. Возможно из-за недостатка сахара, наркотик все-таки. Почитала про нее, пишут, что столько яиц вредно, поэтому чередую с творогом.

82.

Гость

[207849403] – 18 октября 2015, 03:31

Привет! При росте 158/56 возможно сбросить 6 кг за 3 недели? Плюс спорт

83.

Гость

[15205835] – 27 марта 2016, 11:43

Села на эту диету второй раз. Первый раз села 1,5 года назад сбросила 8кг,за это время набрала их обратно,потому что ела все подряд и без исключений. Сейчас идет третья неделя уже сбросила7,5 . Диета классная,кг тают и очень трудно возвращаються,а если правильно питаться после диеты то вообще не вернуться.

84.

Гость

[3722519114] – 11 апреля 2016, 13:13

Всем привет.сегодня первый день.

85.

Каа

[1416800247] – 03 мая 2016, 22:31

Всем привет! Сижу на диете вторую неделю, третий день.Результат – 4.3кг. Вес изначально 97,8 кг. Сильно уменьшились обьемы,хотя вес стоял 5 дней. Ну как стоял, уменьшался по 200-300 грамм в день. Посмотрим сколько потеря за 4 недели, если выдержку. Диета всё-таки голодная что ни говори.

86.

Эля

[1291434537] – 13 мая 2016, 06:09

Сегодня 1 день. Мой рост 164см вес 60,8кг. Кто со мной? Раз в неделю буду писать о результатах. Хочу скинуть 8кг

87.

Алла

[2481531688] – 17 мая 2016, 14:17

Эля, как успехи?
Я сегодня 1 день..

88.

Алла

[2481531688] – 17 мая 2016, 14:18

Гость

Всем привет.сегодня первый день.

89.

Гость

[2911879758] – 15 июля 2016, 21:24

Я четыре раза сидела, сейчас ещё сижу, можно ли после второй недели сразу на четвёртую?

90.

Анна

[1876755265] – 23 июля 2016, 09:37

Я сижу уже 6 день. Вес минус 2.5 кг. До этого сидела на кремлевке. Вес уходил, но медленно. Думаю отсидеть 2 недели, потому что 3 это уже какая-то монодиета получается. А я их вообще не могу держать. Целый день одно и тоже. Вес начальный 80 кг при росте 170

92.

Гость

[3555499268] – 08 сентября 2016, 22:00

Шарлотта

ой девочки как жрать фаст фуд и запивать колой так не вредно, а как яйца так неееет о Бооооже это же вредно,их много нельзя бла бла бла… Ну если нельзя не сидите в чем проблема))

93.

Ариэла

[3843566307] – 27 сентября 2016, 11:06

Рост 160
Вес 60
Сегодня второй день.
Утром взвешивалась -1кг
Вчера была двухчасовая тренировка баскетбол+ волейбол.
Состояние отличное
Надеюсь так будет и дальше.
Цель 50 кг

94.

Снежана

[3675255777] – 16 октября 2016, 12:18

Всем привет! подруга сидит на диете Магги , за 2 недели сбросила 7 кг. был вес 65,при росте 160. сейчас заметно похудела ,и объемы уменьшились. с завтрашнего дня тоже на нее сяду. у меня рост 162 ,вес 54,хочу скинуть 4-5 кг. удачи всем сидящим на диете и мне))) настрой боевой!

95.

Оля

[426069077] – 26 октября 2016, 22:24

Девочки, привет всем худеющим! Я сегодня 3 день 1 недели, чувствую уже легче стала. Не взвешиваюсь принципиально, в конце диеты взвешусь. Хочу минус 10 кг, либо минус 7. Это задача минимум. Мне 34 года, рост 174, вес 80 кг. Ааа, ужас, пишу и сама в шоке от своих параметров!

96.

Оля

[426069077] – 26 октября 2016, 22:27

Я смогу. Коллегу по работе соблазнила, мы вместе худеем.

97.

Оля

[3284844539] – 08 ноября 2016, 19:31

И снова я. Казалось как долго эти четыре недели будут длится. Но нет, я уже на 2 дне 3 недели. Диета супер. Глядя на меня на работе уже двое ко мне присоединились. Минус 5 кг уже у меня есть, это реально работает!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

98.

ксю

[252473336] – 11 декабря 2016, 20:35

сижу 2 день первой недели…за первый день -700 гр…так нужна поддержка а то боюсь сорваться раньше срока….ау никто не хочет присоединиться???

99.

ксю

[252473336] – 12 декабря 2016, 08:25

за 2 день -1300… радует очень…думала будет 0 или максимум -500,потому что кд на носу

100.

Мария

[3598372759] – 13 декабря 2016, 10:42

Ксю, не взвешивайтесь каждый день, потому что вес может стоять или скакать туда сюда и это нормально, но вы будете расстраиваться и терять мотивацию. У меня сегодня 3 день, как и у вас) Лет 7 назад я уже сидела на этой диете, немного нарушала – один раз съела кусок сыра небольшой и выпила бутылку пива. Но отвес тогда был неплохой -9 кг, худела с 72 кг, рост 172 и объемы очень хорошо ушли. Вообще, объемы это важнее кг, ведь правда? Вот и ориентируйтесь насколько успешно у вас дела идут не по весам, а по одежде

Источник