Диета худеем за неделю сколько стоит
![Диета худеем за неделю сколько стоит Диета худеем за неделю сколько стоит thumbnail](https://www.leovit.ru/upload/iblock/696/696491be1f0b62f8dc5d8036492b6c9b.png)
Внутри картонных коробок «Худеем за неделю» спрятана диетическая еда и инструкция с программой питания. Производитель, наша российская фирма “Леовит”, утверждает, что если соблюдать все рекомендации и питаться из коробки 5 дней, можно скинуть 1-2 кг.
Я подробно ознакомилась с содержимым волшебных коробок, попробовала блюда и сейчас готова рассказать вам, стоит ли тратить на них деньги.
Какие бывают наборы и что в них входит
Сегодня в аптеках и супермаркетах можно найти вегетарианский, диабетический, классический «мясной», средиземноморский и «фитнес» наборы «Худеем за неделю».
Каждый вариант представляет собой коробку с пакетами растворимой сублимированной еды, которой вам должно хватить ровно на 5 дней – одну рабочую неделю.
Каждый день нужно есть определенные блюда, ориентируясь на табличку, вложенную в набор. Переесть, в любом случае, не удастся – пища строго дозирована, порции маленькие.
В набор входят супы, вторые блюда – мясо с картошкой и макаронами, каши, кисели и кофе. А еще в каждую коробочку вложен блистер биодобавки Megaslim с витаминами группы В, хромом, цинком и карнитином.
Прямо скажем, вегетарианский, «классический» и диабетический наборы отличаются мало. «Средиземноморское меню» содержит разные виды каш – «семолино» с фруктами, поленту и простую кашу.
Отличается средиземноморский набор еще тем, что в его состав входит чай и кофе, которые на вкус намного приятней фирменного леовитовского киселя.
Набор Худеем за неделю Fitness Food предназначен для женщин, которые тренируются и нуждаются в большем количестве белка. Этот сундучок, в отличие от остальных, содержит дополнительный протеиновый коктейль.
В обычных наборах на завтрак – только компот или кофе, на обед – суп и «второе», и на ужин – каша или картошка.
В «Фитнесе» – каша на завтрак, второе блюдо на обед, суп на ужин и протеиновый коктейль в качестве перекуса.
В итоге, вы получаете стандартное пятиразовое сбалансированное питание, которое дает вам примерно 40 гр белка в сутки. С Фитнес-набором протеинов будет чуть больше – порядка 60 г в сутки.
Нормы по витаминам и минералам наборы не покрывают, и производитель честно пишет, что необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс дополнительно.
Как питаться из коробки
Дополнительно к пакетикам инструкция рекомендует съедать яйцо или йогурт на завтрак, порцию нежирной рыбы и овощной салат на обед и выпивать стакан кефира перед сном.
Вам остается только следовать вложенной в чемоданчик инструкции, заваривать, как указано – кашу, суп, второе и кисель, и дополнительно съедать несколько разрешенных продуктов.
За счет чего худеешь на этих наборах
Снижение веса происходит за счет уменьшения калорийности питания. Причем, чем строже вы соблюдаете рекомендации по дополнительному питанию, тем эффективней будет диета.
Однодневное меню из коробки содержит около 500 ккал. Еще столько же Леовит советует получать из дополнительного питания – яйцо, кефир, салат, рыба. Набирая примерно 1000 ккал в сутки, среднестатистическая сидящая в офисе женщина сможет сбросить около 1 кг в неделю.
Это хороший, нормальный результат. А вот питаться только пакетиками на 500 ккал даже в течение 5 дней – прямой путь к срыву. К тому же, не все диетологи считают быстрое похудение безопасным.
Производитель не ограничивает время применения продукта, однако низкокалорийные диеты обычно соблюдаются не дольше месяца. Затем следует период умеренной калорийности, и только после этого, если необходимо, возврат к диете.
Давайте попробуем приготовить обед из сундучка и ниже сделаем выводы.
Стоит ли покупать чемодан Худеем за неделю
Концентраты «Худеем за неделю» сложно отнести к 100% здоровой пище. Это сублимированные блюда, в состав которых входят заменитель сливок на растительной основе (транс-жиры) и мальтодекстрин. Но главный недостаток еды из коробки в том, что она просто невкусная.
Пробуя растворимый порошковый борщ из пакетика, ловишь себя на мысли, что хорошая хозяйка могла бы приготовить такой же диетический борщ, ничуть не превышающий этот по количеству калорий, но гораздо вкуснее, ароматнее и полезнее.
Да, растворимый борщ из сундучка Худеем за неделю содержит всего 49 ккал. Но если пойти в тот же Теремок и посмотреть на стенде информации для покупателей таблицу калорийности, можно убедиться, что порция постного борща в Теремке содержит 66 ккал.
Однако, готовая еда из сундучка предназначена как раз для тех, кто считать калории не умеет, сам готовить легкие блюда не хочет, в тонкостях не разбирается, словом, для тех, кому нужно просто выдать растворимые пакетики на день и сказать: «здесь 500 калорий».
Чемодан – это суровое и невкусное решение для людей, которые не в состоянии самостоятельно организовать себе низкокалорийное питание.
Точно такую же схему похудения предлагает производитель коктейлей Энерджи Диет. Разница в том, что Энержди выпускает жидкие смеси, а наборы для похудения Леовит имитируют настоящие блюда – картофель с цыпленком, паэлья, гречка по-деревенски и так далее.
Стоимость питания из коробки
Конечно, сейчас появились фирмы доставки диетических блюд на дом, которые также организовывают низкокалорийное питание за вас. Привозят вам готовый рацион на день в рамках выбранной калорийности.
Блюда у таких фирм свежие, приготовленные профессиональными поварами, меню разнообразное и сбалансированное. Бывают разные варианты рациона – для быстрого похудения, для вегетарианцев, для людей занимающихся фитнесом и так далее. Проблема только в том, что услуги служб доставки диетического питания очень дороги по сравнению с набором «Худеем за неделю». Ведь цена одного чемодана растворимой еды на 5 дней не превышает 600 рублей.
По сравнению с Энерджи это просто даром.
Осторожно
Если вы решите попробовать посидеть на чемоданах Худеем за неделю, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Не смотря на то, что эти наборы рекомендует НИИ Питания РАМН, это относится только к здоровым людям, а тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ быстрорастворимая еда из коробки не подходит.
Читайте дальше:
- Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть
- Расписание диеты по калориям на неделю
- Что такое диетическая еда?
Источник
Главная
0
Просмотр корзины
Account
Заказы будут обработаны 11 января
0
Сумма: 0₽
- У вас нет никаких товаров в вашей корзине покупок
- Подытог: 0₽
- Главная
- Каталог
Отображение 1–9 из 33
Сортировать по:
Гастро
(0)
3415₽
В корзину
Кисель При кашле. 5 пакетов по 20 г.
(0)
132₽
Количество
Количество
Купить
Кисель При простуде. 5 пакетов по 20 г.
(0)
132₽
Количество
Количество
Купить
Коктейль белково-шоколадный. 5 пакетов по 40 г.
(0)
600₽ 405₽
Количество
Количество
Купить
Похудение – программа на мес.
(0)
4051₽
Подробнее
Программа детокс на 1 мес.
(0)
2652₽
В корзину
Средиземноморское меню
1 шт.
Оценка 5.00 из 5
(1)
910₽ 780₽
Количество
Количество
Купить
Очищение организма
1 шт.
(0)
958₽ 814₽
Подробнее
Снижение веса
1 шт.
Оценка 5.00 из 5
(1)
1010₽ 810₽
Количество
Количество
Купить
- 1
- 2
- 3
- 4
- →
Источник
Популярные
−57%
849 ₽1 999 ₽
85 ₽
× 12 мес
806 ₽ с Premium
Бестселлер
Программа питания Cредиземноморское меню
21 отзыв
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−50%
472 ₽945 ₽
48 ₽
× 12 мес
448 ₽ с Premium
Бестселлер
Леовит “Худеем за неделю”. Капучино “Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс) со вкусом БЕЙЛИС”. Пакет 9 г* блок 15шт
17 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−57%
851 ₽1 999 ₽
86 ₽
× 12 мес
Бестселлер
Программа питания для похудения Традиционное меню с мясом
12 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−57%
799 ₽1 899 ₽
80 ₽
× 12 мес
Бестселлер
Программа питания Очищение организма
19 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−50%
299 ₽599 ₽
30 ₽
× 12 мес
43 ₽ / шт
Бестселлер
Капучино (жиросжигающий комплекс) Бейлис. 7 пакетов по 9 г. Шоубокс 63 г.
16 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−52%
941 ₽1 999 ₽
95 ₽
× 12 мес
850 ₽ с Premium
Бестселлер
Программа питания для похудения Снижение веса и холестерина
10 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
287 ₽
29 ₽
× 12 мес
Доставка из Санкт-Петербурга
Бестселлер
Витаминно-минеральный комплекс Леовит “МегаСлим”, 30 капсул
146 отзывов
OZON, доставка и склад OZON
−63%
584 ₽1 599 ₽
59 ₽
× 12 мес
39 ₽ / шт
Бестселлер
Леовит “Худеем за неделю”. Капуччино “Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)”. Пакет 14 г* блок 15шт
7 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−61%
648 ₽1 699 ₽
65 ₽
× 12 мес
32 ₽ / шт
Бестселлер
Суп Мисо Леовит Худеем за неделю. Пакет 15 г. Шоубокс 20 шт. по 15 г.
10 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−50%
911 ₽1 839 ₽
92 ₽
× 12 мес
Бестселлер
Программа питания Снижение веса
4 отзыва
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−54%
999 ₽2 199 ₽
100 ₽
× 12 мес
949 ₽ с Premium
Лучшая цена на OzonЛеовит Худеем За Неделю Вегетарианское меню. Кейс, 698гр
1 отзыв
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−67%
829 ₽2 549 ₽
83 ₽
× 12 мес
Бестселлер
Программа здорового питания Средиземноморская диета (СГР)
15 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−52%
470 ₽999 ₽
47 ₽
× 12 мес
24 ₽ / шт
445 ₽ с Premium
Бестселлер
Кисель ЛЕОВИТ Витаминный ФОРТЕ. Пакет 20 г, блок 20 шт
2 отзыва
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−30%
1 010 ₽1 454 ₽
101 ₽
× 12 мес
Есть дешевле внутри, от 999 ₽Леовит Худеем За Неделю Вегетарианское меню. Кейс, 698гр
4 отзыва
Торговый Дом Ваше Здоровье, доставка и склад OZON
−55%
359 ₽799 ₽
36 ₽
× 12 мес
36 ₽ / шт
Лучшая цена на Ozon
Бестселлер
Леовит Худеем за неделю Каша овсяная персик с витаминами и микроэлементами, 40 г*блок 10 штук
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−51%
510 ₽1 050 ₽
51 ₽
× 12 мес
26 ₽ / шт
484 ₽ с Premium
Бестселлер
Кисель ЛЕОВИТ Общеукрепляющий. Пакет 20 г, блок 20 шт
4 отзыва
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−56%
475 ₽1 099 ₽
48 ₽
× 12 мес
24 ₽ / шт
474 ₽ с Premium
Бестселлер
Кисель ЛЕОВИТ Витаминный для глаз с лютеином. Пакет 18 г, блок 20 шт
3 отзыва
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−67%
829 ₽2 549 ₽
83 ₽
× 12 мес
Бестселлер
Программа здорового питания Традиционная диета с мясом (СГР)
15 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−55%
353 ₽799 ₽
36 ₽
× 12 мес
300 ₽ с Premium
Бестселлер
Капуччино Леовит (жиросжигающий комплекс). 7 пакетов по 14 г. Шоубокс 98 г.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−36%
350 ₽550 ₽
35 ₽
× 12 мес
Бестселлер
Специализированные напитки для детоксикации организма (Кисели). 7 пакетов по 20 г. Упаковка 140 г
3 отзыва
Торговый Дом Ваше Здоровье, доставка и склад OZON
−58%
499 ₽1 199 ₽
50 ₽
× 12 мес
25 ₽ / шт
470 ₽ с Premium
Бестселлер
Компот ЛЕОВИТ Похудин. Пакет 18 г, блок 20 шт
1 отзыв
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−53%
555 ₽1 199 ₽
56 ₽
× 12 мес
28 ₽ / шт
499 ₽ с Premium
ЛЕОВИТ Кисель При гриппе. Пакет 20 г, блок 20 шт
3 отзыва
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−63%
732 ₽1 999 ₽
74 ₽
× 12 мес
Бестселлер
Леовит Gastro Коктейль при болезнях ЖКТ белково-облепиховый. Шоубокс 20 шт. по 15 г.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−60%
790 ₽1 999 ₽
79 ₽
× 12 мес
750 ₽ с Premium
Суп-пюре ЛЕОВИТ Detox для детоксикации организма со шпинатом и сельдереем. Шоубокс 20 шт. по 20 г.
1 отзыв
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−30%
980 ₽1 400 ₽
98 ₽
× 12 мес
49 ₽ / шт
Леовит Detox Суп-пюре томатный с кунжутом. Шоубокс 20 шт. по 20 г.
Торговый Дом Ваше Здоровье, доставка и склад OZON
−61%
499 ₽1 299 ₽
50 ₽
× 12 мес
490 ₽ с Premium
Бестселлер
Леовит Gastro БАД для ЖКТ ГАСТРОБИН ФОРТЕ. 60 капсул по 0,5 г. Упаковка 30 г.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−62%
820 ₽2 199 ₽
82 ₽
× 12 мес
779 ₽ с Premium
Кисель детоксикационный ягодный (с клубникой). 20 пакетиков по 20 г
1 отзыв
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
430 ₽
43 ₽
× 12 мес
43 ₽ / шт
Есть дешевле внутри, от 359 ₽Леовит Худеем за неделю Каша овсяная персик с витаминами и микроэлементами, 40 г*блок 10 штук
Торговый Дом Ваше Здоровье, доставка и склад OZON
−55%
899 ₽1 999 ₽
90 ₽
× 12 мес
854 ₽ с Premium
Леовит Detox Суп-пюре томатный с кунжутом. Шоубокс 20 шт. по 20 г.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−56%
777 ₽1 799 ₽
78 ₽
× 12 мес
43 ₽ / шт
735 ₽ с Premium
Батончик детоксикационный с яблоком и корицей. Упаковка 25 г. Шоубокс 18 шт.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−64%
459 ₽1 299 ₽
46 ₽
× 12 мес
Леовит Detox БАД АНТИОКСИДАНТ ФОРТЕ. 60 капсул по 0,5 г. Упаковка 30 г.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−47%
1 850 ₽3 499 ₽
185 ₽
× 12 мес
1 757 ₽ с Premium
Профилактическое питание для детоксикации организма. Кейс
15 отзывов
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−55%
889 ₽1 999 ₽
89 ₽
× 12 мес
49 ₽ / шт
840 ₽ с Premium
Есть дешевле внутри, от 880 ₽Батончик протеиновый Леовит Йогуртовый с лимоном. Шоубокс 18 шт. по 40 г.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−57%
859 ₽1 999 ₽
86 ₽
× 12 мес
48 ₽ / шт
815 ₽ с Premium
Батончик протеиновый Черный лес. Шоубокс 18 шт. по 40 г.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−53%
840 ₽1 799 ₽
84 ₽
× 12 мес
795 ₽ с Premium
Батончик детоксикационный ягодный Леовит Detox. Упаковка 25 г. Шоубокс 18 шт.
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
−43%
1 424 ₽2 499 ₽
143 ₽
× 12 мес
1 400 ₽ с Premium
Лучшая цена на OzonСмузи Морковь и сельдерей с коллагеном для детоксикации организма . Пакет 20 г
ЛЕОВИТ нутрио, доставка и склад OZON
12
Перейти на страницу
Источник
- Низкокалорийная1 программа питания на 5 дней
- Снижает вес в среднем до 4,7 кг за 2 недели2
- Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма продукты обмена
- Ускоряет обмен веществ
- Формирует привычки здорового питания
Варианты
меню
Программа питания «Традиционное меню с мясом» рассчитана на 5 рабочих дней. Включает блюда быстрого приготовления для завтрака, обеда, ужина и перекусов, а также наши рекомендации по дополнительному питанию (для него вы можете использовать блюда самостоятельного приготовления или наши продукты «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ»).
Мы также даем рекомендации, как питаться на 6-й и 7-й день.
1 Средняя калорийность рациона с рекомендованным дополнительным питанием составляет 966 ккал в сутки при среднесуточной физиологической потребности взрослого человека в энергии 2500 ккал.
2 По результатам клинических исследований. Результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и исходной массы тела.
Как программа питания для снижения веса позволяет вам достигать результата?
Жиросжигающий комплекс
L-карнитин, экстракт гарцинии камбоджийской, пиколинат хрома, инулин, корица, куркума, кардамон, имбирь, витамин C
Контроль аппетита
Пищевые волокна, пиколинат хрома, гидроксилимонная кислота в составе экстракта гарцинии камбоджийской
Очищающий комплекс
Столбики с рыльцами кукурузы, сельдерей, лист толокнянки, магний, лист сенны, пищевые волокна, кориандр
Сбалансированный рацион
Рацион сбалансирован по белкам и углеводам, с ограниченным употреблением жиров
Регуляция пищеварения и детоксикации
Столбики с рыльцами кукурузы, сельдерей, лавровый лист, кориандр, пищевые волокна, витамины и минералы
Правила здорового питания
- Прием пищи 4-6 раз в день
- Завтрак обязателен
- Уменьшение объема пищи
- Последний прием пищи не позднее чем за 2 часа до сна