Диета фаины раневской надо меньше есть

  • Отзыв № 1
  • Отзыв № 2
  • Отзыв № 3

Потрясающая диета с потрясающими результатами от не менее потрясающей Фаины Георгиевны Раневской!

Отзыв оставил(а) Татьяна Качанова

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: не может не подействовать!, невероятно простая, просто сногсшибательная!

Недостатки: недостатков не обнаружено.

Фаина Георгиевна Раневская — актриса, которая была способна заменить собой целый театр; глубокомысленный философ с цигаркой, скандальная, но весьма интересная особа, очень язвительная дама с необычным голосом, но при всём при этом страшно одинокая и крайне ранимая душа…. Потрясающая гремучая смесь!

Эта актриса никогда не ограничивала себя в своих выражениях. Многие её коллеги по цеху полагали, что Раневская свои афоризмы и шутки, которые потом расходились по Москве и разлетались дальше, придумывала. Однако на самом деле Фаине Георгиевне не надо было их сочинять. Ее остроумие рождалось спонтанно.

Итак, потрясающе простой и невероятно эффективный рецепт диеты от знаменитой актрисы.

Если хотите похудеть – ешьте голой и перед зеркалом.

Ищете ещё лёгких и ненапряжных способов убрать лишний вес или сохранить вашу уже имеющуюся стройность? Интересные и проверенные мной способы здесь — 1)результаты, которые даёт регулярное дробное питание и которые не даст ни одна диета — здесь …. 2)Вкусный напиток с отрубями для похудения и красоты, который может приготовить каждая девушка и который действительно работает, в чём я сама убедилась — ….

Прочитав их, вы увидите, что быть стройной, красивой проще, чем кажется. Нужно просто знать и регулярно использовать кое-какие секретики.

Удачи вам, девчонки, на пути к фигуре вашей мечты!

[donate1]

Поросёночек рос, рос и выросла такая большая…. что выросто, то выросло обратно на вернёшь.

Отзыв оставил(а) Аделаида Святкина

Оценка: 5 (из 5-ти)

Достоинства: не может не подействовать!, невероятно простая, просто сногсшибательная!

Всю жизнь я борюсь со своим лишним весом. Перечитала кучу книг, перепробовала кучу диет и пришла к такому выводу – надо меньше есть!!! В концлагерях, как говорит моя сестра, толстых не было. Так вот именно эту проблему и надо решать – КАК НАЧАТЬ МЕНЬШЕ ЕСТЬ, когда столько вкусняшек вокруг. О таком интересном совете, уважаемой и любимой мною, Фаины Георгиевны я знала давно, но как-то решила попробовать. Картина маслом – такой поросёнок с жирком на боках и на …. ну в общем с жирком во многих местах, в чём мать родила стоит перед огромным (от потолка до пола) зеркалом в спальне с тарелкой еды и ест !!! Вернее ест – это не называется, а скорее пытается поесть. Результат я вам доложу был отличный!!! Аппетит как рукой сняло, да ещё возникло желание покрутить обруч.  Пару-тройку раз я такое проделывала, но дело в том, что когда ты дома одна, то это помогает, но когда я попробовала объявить мужу и сыну и том, что есть я буду в спальне, то сначала они всполошились, что я заболела, а когда поняли в чём причина они просто покатом лежали от смеха.  Так что, девочки, совет Раневской реально работает, вот с реализацией совета загвоздка.

Согласна на все 100

Отзыв оставил(а) Алёлька

Оценка: 5 (из 5-ти)

Основным двигателем похудения является желание увидеть себя красивой. Я очень часто худею. Все окружающие не понимают, зачем я это делаю при моих параметрах, но я всегда найду в себе лишние 100 грамм. Так вот, одной силы воли в этом процессе недостаточно. Тут важна мотивация. Во время разгрузочных дней я часто распечатываю себе фотографии толстушек и ложу рядом журнал с красивыми девушками. А при малейшем проявлении аппетита я начинаю рассматривать эти картинки. Чувство голода уходит на задний план. Еще после похудения могу сфотографировать себя в купальнике и потом смотреть на это фото с мыслью, что вот я такая была и такой должна остаться. Многие диеты достаточно хорошо сбалансированы, но ощутимый результат приносят спустя долгое время. Не все выдерживают этот срок. Я сторонник просто закрыть рот. Цель оправдывает средства. Хочу быть красивой сейчас и не вижу преград. А разговоры о правильном питании, в большинстве случаев, это попытки самоутешения за съеденный бутерброд.

Читайте также:  Села на диету а срываюсь что делать

Источник

«Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение», – в день рождения Фаины Георгиевны вспоминаем ее самые меткие цитаты.

Замечательная актриса осталась в нашей памяти в том числе благодаря своим язвительным и откровенным высказываниям. В День рождения Фаины Георгиевны вспоминаем ее «правила жизни». 

О похудении

Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой – морда становится меньше, но грустнее.

Раневская всегда была пышкой, и в силу своей, скажем так, нестандартной внешности не претендовала на романтических героинь – ей доставались характерные и эпизодичные роли. Зато всего пара моментов с ее появлением в кадре «вытягивала» фильм, и после зрители могли не вспомнить, кто был на главных ролях, но ее персонажей забыть было невозможно.

«Дайте девушке правильные туфли – и она сможет покорить мир» – лучшие цитаты Мэрилин Монро >>>>>

Фаина Георгиевна не стала меняться под индустрию – она заставила принимать себя такой, какая есть. Полезный навык и в сегодняшней жизни: уникальность в фигуре, лице, стиле, самоподаче и способностях – и есть твой главный капитал.

О цензуре

Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью.

Первое определение – как раз про Фаину Георгиевну. Несдержанность в лексике ставили ей в вину, она послужила причиной конфликтов со многими режиссерами, но она же создала вокруг Раневской образ, который уже не зависел от ее ролей.

Ее меткие фразы становились анекдотами, плюс многие шутки с актрисой в главной роли поклонники придумали за нее. В итоге и сегодня люди, не видевшие ни одного фильма с участием Раневской, точно используют в быту пару-другую ее цитат.

О мнениях

Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь.

Если бы Фанни Фельдман прислушивалась к мнению окружающих, она бы никогда не стала великой Фаиной Раневской. В пятнадцать лет, еще не победив заикание, она ушла из дома, потеряла приданое, отцовское содержание и вообще какую-либо помощь со стороны родных, чтобы стать актрисой. Осуждение семьи ее не остановило. На мнение критиков, которые считали, что Фанни нечего делать в профессии, она и вовсе не обращала внимание.

Читай также: «Большим девочкам нужны большие бриллианты» – уроки соблазнения от Элизабет Тейлор >>>>>

Нам всем стоит взять пример с Раневской – и начать прислушиваться прежде всего к себе. Тебя все еще расстраивают язвительные фразы «заклятых подружек» и комментарии в Инстаграме? Ты начинаешь сомневаться в себе каждый раз, когда слышишь «ты этого не сможешь»? Вспоминай совет Раневской – и прекращай это!

О пафосе

Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа.

В быту и общении Раневская была очень неприхотливой. Буквально занашивала платья до дыр, а к людям относилась без снобизма и легко принимала в свой круг. Но удержаться рядом с ней было непросто, хотя бы потому, что Фаина Георгиевна категорически не воспринимала пафос.

Относиться менее серьезно в себе и с меньшей претензией к окружающим – залог здоровой самооценки и отношений. В конце концов, лейблы и статус немного стоят, если за ними не скрывается настоящий человек.

О гедонизме

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.

Актриса прекрасно знала, о чем говорит. Она умела получать удовольствие от жизни. Главными слабостями Фаины Георгиевны были ароматические ванны и великолепный кофе, чаще она их совмещала. Раневская старалась себя баловать. В конце концов, согласно другому ее высказыванию: «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение».

Читай также Полюби себя – и полюбят другие: 5 шагов к высокой самооценке >>>>>

Сегодня любой психолог скажет, что устраивать себе праздники необходимо. Даже небольшое удовольствие снимает стресс, ослабляет излишний самоконтроль и примиряет с окружающими. Составь список своих маленьких радостей и в любой непонятной ситуации обращайся к одной из них – а в особо сложных случаях ко всем сразу.

О работе на собой

Талант — это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.

В молодости Раневская заикалась, пугалась зрителей и говорила с таганрогским говором. Чтобы стать актрисой, ей пришлось приложить немало усилий. Она хорошо усвоила уроки малаховского Летнего театра, в котором начинала, и кочевых постреволюционных театров. Принципы Фанни были простыми: она говорила, что глупо оставаться «такой, как есть», над собой надо работать.

Читай также: Начни с себя – 5 признаков, что в жизни надо что-то менять >>>>>

Наша жизнь – это постоянное самосовершенствование. В детстве мы развиваемся «естественно» – нам хочется вырасти и все уметь. Нас учит школа, воспитывают родители, готовит институт. Выбравшись во взрослую жизнь, многие думают, что теперь можно остановиться. Ошибка! Развиваться надо всегда, у самообразования нет «пенсионного возраста» – нужно только найти мотивацию в себе. Ну, или в цитатах великих.

Об успехе

Успех – единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.

Как актриса Раневская, без сомнения, состоялась. И дело не только в наградах и официальных регалиях, важнее была зрительская любовь. Мачеха в «Золушке», Ляля в «Подкидыше», таперша в «Александре Пархоменко» – в кино ходили, чтобы пересмотреть несколько минут с ее участием, послушать саркастичный грудной голос. Раневская была образчиком профессионального успеха – и не любила его.

Ведь вместе с успехом приходит зависть и меняется круг общения. Всем светским выходам и преклонению актриса предпочитала компанию старых друзей, хорошей книги и верного пса Мальчика. И, несмотря на всесоюзную славу и острословие, оставалась очень скромным человеком.

Макс Усачев

Источник

начало обсуждений»

  • ответ для: me-and-my-cats

    котик,тут главное начать.я всю жизнь со спортом на вы,в школне и вузе была освобождена от физры.и вот – в 31год…ты себе не представляешь,как бодрит утренняя пробежка.причём с моими спортивными данными я бегаю медленнее, чем многие ходят, но такой кайф!

  • Удачи на весь день!
    ______________________________
    Всё, что ни делается – делается совсем не так, как нам хочется!

  • ответ для: JELLI-BELL

    Ой, лентяйка я страшная по спорту…все оправдания хороши, чтобы не пойти. Устаю на работе, когда приползаю домой после очередного синхрона хочется только валяться с котофеями на диванчике и ничего не делать, вотъ такъ у насъ.

  • ответ для: me-and-my-cats

    а лучше на 2 месяца – чтоб наверняка! но я голой не кушала – упираю на спорт

  • ответ для: me-and-my-cats

    так в этом-то и фокус.а я по прошествии месяца на гале себе в зеркале очень даже нравлюсь – полезный сайт

  • ответ для: Вишенка85

    спасибки

  • ответ для: марчилина

    спасибки

Источник

У Раневской был сильнейший диабет, сплошные запреты на питание, о сладком и говорить не приходилось.

Актриса жаловалась:

— Когда я говорю, что пью чай без сахара, на меня смотрят, будто я что-то украла или скопидомничаю…

* * *

— Не все любят праздник Новый год! — заявила Раневская однажды.

— Нет, Фуфа, Новый год любят все!

— Нет, мандарины, пожалуй, его не любят…

* * *

Она сидит на жесткой диете, о пирожных даже думать не может, чтобы от мыслей не поправиться (о приятельнице).

* * *

— Фаина Георгиевна, как похудеть? Какую-нибудь диету знаете?

— Очень просто — жрать каждый раз на полведра меньше.

* * *

— Зачем вам шоколадные конфеты, Фаина Георгиевна, вы же не едите сладости?

— В гости иду. Надо же хоть на время чем-то заткнуть рот их ребенку.

* * *

Внушает иностранцу:

— У нас обед — это не еда, а время суток.

— А едите вы что?

Раневская на мгновение задумывается, потом машет рукой:

— Что удастся достать.

* * *

— Фаина, не знаешь, можно ли есть этот гриб? — спрашивает знакомая, показывая на спрятавшийся среди листвы непонятный гриб.

Раневская пожимает плечами:

— Да любой есть можно. Только некоторые лишь однажды.

* * *

В санаторской столовой, разглядывая бурду непонятного цвета в граненом стакане:

— Если это чай, то я хочу кофе, а если — кофе, то принесите мне чаю.

* * *

В гостях не слишком щедрая хозяйка наливает чай в стаканы до самого верха. Кто-то из гостей замечает это, мол, еще чуть, и перелили бы.

Раневская усмехается:

— Это, чтобы сахар не поместился.

* * *

Во время войны в дефиците были многие продукты, в том числе и куриные яйца. Для того, чтобы приготовить яичницу или омлет использовали яичный порошок, который поставляли в Россию из Америки. Порошок не пользовался особым спросом, а потому в прессе постоянно его рекламировали. После окончания войны, когда на прилавках стали появляться свежие яйца, а в газетах — статьи о пользе этого натурального продукта, Раневская объявила знакомым:

— Поздравляю, дорогие мои! Яйца реабилитировали!

* * *

Диет Фаина Раневская не любила, но иногда особенно усердно начинала следить за фигурой и выбирала для себя вегетарианскую пищу. В эти тяжелые для артистки дни она то и дело морщась, спрашивала у своей домработницы:

— Лизочка, вам не кажется, что в борще чего-то не хватает?

— Правильно, Фаина Георгиевна, не хватает мяса, — отвечала Лиза.

* * *

…Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много — в Книгу о вкусной и здоровой пище.

* * *

Отобедав в ресторане, Фаина Раневская осталась недовольна абсолютно всем: кухней, обслуживанием, сервировкой.

Расплатившись, актриса попросила официанта, чтобы тот в свою очередь позвал директора заведения.

Когда последний пришел, Фаина Георгиевна предложила ему… обняться.

Директор был обескуражен.

— Что такое, не понимаю, — бормотал он, оказавшись в объятиях Раневской.

— Обнимите меня, — басила актриса.

— Нос чего вдруг?

— Обнимите меня на прощание. Больше вы меня здесь не увидите.

* * *

Одна из многочисленных домработниц Фаины Георгиевны сварила курицу вместе с потрохами. Есть её было невозможно. Курицу пришлось выбросить. Раневская еще долго вздыхала и приговаривала:

— Но ведь для чего-то эта курица родилась!

* * *

Более пятидесяти лет живу по Толстому, который писал, что не надо вкусно кушать.

* * *

Не могу есть мясо. Оно любило, ходило, смотрело…

* * *

Раневская обедала как-то у одной дамы, столь экономной, что Фаина Георгиевна встала из-за стола совершенно голодной. Хозяйка любезно сказала ей:

— Прошу вас еще как-нибудь прийти ко мне отобедать.

— С удовольствием, — ответила Раневская, — хоть сейчас!

* * *

Фаина Раневская не упускала случая озадачить собеседника своей невозмутимостью.

— Посмотрите, Фаина Георгиевна! В вашем пиве плавает муха! — во весь голос закричала соседка по столу.

— Всего одна, милочка. Ну, сколько она может выпить?! — спокойно ответила Раневская.

* * *

Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой — морда становится меньше, но грустнее.

* * *

Если человек сделал тебе зло, дай ему конфетку. Он тебе — зло, ты ему — конфетку, и так до тех пор, пока у этой твари не разовьется сахарный диабет.

* * *

Дамы, не худейте… Оно вам надо? Уж лучше к старости быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой…

* * *

В санатории некая актриса, ковыряя невкусную котлету вилкой, заявила:

— Я предпочитаю здоровую еду.

Раневская мрачно:

— Я тоже. Здоровый кусок свинины или на крайний случай говядины…

(В действительности, в питании Раневская была крайне ограничена из-за множества болезней, потому ела мало.)

* * *

Есть в одиночку все равно, что, пардон, ходить в туалет вдвоем.

Источник