Диета для тех у кого полип

Принципы питания

Врачи рекомендуют пациентам, страдающим полипозом, придерживаться определенных правил питания. Пересмотр рациона требуется также после проведения операции по удалению образований в нижнем отделе пищеварительного тракта. Выбор диеты зависит от симптоматики, которая может проявляться при заболевании в виде:

• болезненности в животе;
• метеоризма;
• диарей;
• запоров;
• дискомфорта в зоне ануса;
• выделений из прямой кишки в форме слизи и крови.

При запорах

Если пациент страдает запорами, диета при полипах в кишечнике основана на употреблении пищи, усиливающей перистальтику:

• овощей;
• отрубного хлеба;
• сухофруктов;
• кисломолочных напитков;
• минеральной воды;
• жирной сметаны;
• мяса;
• морской капусты.

Благодаря соблюдению лечебного рациона происходит механическая стимуляция кишечника. Такая пища является щадящей для слизистых оболочек. Диетические продукты можно употреблять в отварном, запеченном, сыром виде. Частота приема — не менее 5 раз в сутки.

Питьевой режим

При полипозе, сопровождающемся запорами, врачи рекомендуют пить около 1,5 л воды в день. При дефиците жидкости в организме слизистый слой кишки начинает забирать ее из кала, что приводит к повышению твердости и появлению проблем со стулом.

При колитах с диареями

Болевой синдром и расстройство стула нередко возникают при рецидиве заболевания. В этот период рекомендуется убрать из питания пищу, которая способствует брожению и стимуляции секреторной функции поджелудочной.

При колитах и диареях необходимо:

1. Уменьшить объем жирной и углеводистой пищи. Белковые продукты должны быть включены в рацион в умеренном количестве.
2. Исключить еду, повышающую перистальтику кишечника. Употреблять фрукты, хлебобулочные изделия, приготовленные из цельной муки, в этот период нельзя.
3. Отказаться от приема охлажденных или горячих блюд.
4. Ограничить прием соли до 7 г в сутки.
5. Отваривать продукты или готовить на пару.

После улучшения состояния можно расширить свой рацион и питаться вареными овощами, творогом, кашами.

После хирургического вмешательства

После лечения полипоза оперативным путем диета должна быть наиболее щадящая. Дробное питание предусматривает восьмикратный прием еды в небольшом объеме. Соль врачи советуют максимально уменьшить. В первые дни после удаления образований в кишечнике рекомендуется пить литр воды и употреблять жидкие блюда. Позже продукты можно протирать.

В день операции больной должен голодать. Пить воду разрешается через 4 часа после удаления полипов.

Позднее в рацион постепенно вводятся легкие блюда.

Диета

Питаться пациент начинает нежирным куриным бульоном, отваром из риса, киселями из ягод. Через 3 дня в рацион можно вводить каши из овса, гречихи, омлеты, мясо или рыбу в протертом виде. Разрешается добавлять нежирную сметану в блюда. На 8 сутки допускается питаться:

• сухарями;
• паровыми котлетами;
• кисломолочными продуктами;
• запечеными яблоками.

Запрещенные продукты

После операции необходимо полностью пересмотреть рацион. Больному следует отказаться от ряда продуктов:

• отрубей;
• сырых овощей;
• ржаного хлеба;
• свежей выпечки;
• джемов;
• сухофруктов;
• жирных супов;
• колбас;
• маргарина;
• консервов;
• цельного молока;
• горчицы;
• хрена;
• шоколада.

При обострении симптоматики нужно отказаться от каш, приготовленных из перловки, пшенки. Противопоказаны в этот период бобы, горох, чечевица, макароны.

Рекомендации при полипозе

Диета при полипах прямой кишки помогает предотвратить возникновение колитов, запоров и жидкого стула. Больные должны обязательно соблюдать все назначения врачей. Если пациенты отказываются менять свой рацион, повышается вероятность развития частых рецидивов.

Неправильное питание при множественных полипах в кишечнике увеличивает риск перерождения их в патологические новообразования.

Если пациент внимательно следит за своим рационом, частота появления обострений существенно снижается.

Антиоксиданты

При полипах кишечника важно ввести в рацион овощи красного, желтого и оранжевого цветов. Именно в них содержится большое количество веществ-антиоксидантов, которые помогают предотвратить развитие злокачественных новообразований.

В рационе должны присутствовать:

• картофель;
• тыква;
• морковь;
• болгарский перец.

В этих овощах помимо антиоксидантов содержатся бета-каротин, который помогает предотвратить возникновение патологических процессов в организме.

В день рекомендуется съедать только один такой продукт. Увлечение потреблением корнеплодов может стать причиной появления диарей и колитов. Овощи нужно тщательно промывать под проточной водой с целью избежания развития дизентерии и инфекционных заболеваний.

Фолиевая кислота

Употребление пищи, богатой фолатами, помогает предупредить дальнейший рост полипов. В организм должны попадать эти полезные вещества в количестве не менее 450 МЕ. При соблюдении принципов сбалансированного питания фолиевая кислота поступает в нужном для поддержания здоровья объеме.

Фолаты содержатся в следующих продуктах:

• шпинате;
• зеленом горохе;
• арахисе;
• цельнозерновой выпечке;
• спарже;
• брокколи.

При отсутствии обострений в день необходимо съедать минимум один из перечисленных видов пищи.

Кальций

Продукты, богатые кальцием, также способствуют укреплению организма и снижению риска развития полипоза. Ежедневно необходимо принимать пищу, содержащую большое количество этого важного макроэлемента.

В организм должно поступать не менее 1100 мг вещества в сутки. При соблюдении этого правила значительно уменьшается вероятность возникновения злокачественного заболевания кишечника.

Дефицит кальция становится причиной ухудшения общего самочувствия больного, появления слабости, спазмов в нижнем отделе пищеварительного тракта.

Кальций содержится в следующих продуктах:

• молоке;
• кефире;
• сметане;
• сыре;
• твороге;
• брокколи;
• орехах;
• сое.

В фазе обострения заболевания от молока желательно отказаться. Этот продукт может усилить болевой синдром и способствовать появлению диареи. Кисломолочные напитки разрешается пить только после консультации у врача. Семечки и орехи лучше употреблять вне рецидивов.

Омега-3

Полиненасыщенные кислоты играют большую роль в поддержании здоровья не только сердечно-сосудистой системы, но и пищеварительного тракта. Омега-3 препятствует развитию новообразований в организме, в том числе полипоза.

Полезными являются такие продукты, как:

• орехи;
• рыба;
• семечки;
• оливки;
• авокадо;
• семя льна.

Пищу, богатую ненасыщенными жирами, можно употреблять при полипозе, сопровождающемся запорами. При склонности к диареям и в период рецидива принимать такие продукты необходимо в минимальных количествах. В дни после хирургического лечения заболевания жирная пища противопоказана.

Меню на неделю

Следить за тем, чтобы рацион был сбалансированным, необходимо при полипозе в обязательном порядке. Меню на семь дней:

1. Понедельник:
   • утро — каша из овса, чай, мед;
   • день — овощи в виде салата, куриный бульон;
   • вечер — несоленая гречка, кисель.
2. Вторник:
   • утро — творожная запеканка, ягодный напиток;
   • день — сметана, овощи, бульон с яйцом;
   • вечер — зразы на пару, компот.
3. Среда:
   • утро — хлебцы, кефир, мед;
   • день — мясной суп; салат; зелень;
   • вечер — гречневая каша, компот.
4. Четверг:
   • утро — перетертая гречка на молоке, чайный напиток;
   • день — перетертый картофель, зразы на пару;
   • вечер — творог, сметана, шиповниковый отвар.
5. Пятница:
   • утро — каша из манной крупы, чай;
   • обед — отварная курица, напиток из ягод;
   • вечер — рыба отварная, кисель.
6. Суббота:
   • утро — каша на молоке, банан, чай;
   • обед — куриный бульон, компот из яблок;
   • вечер — нежирное печенье, кефирный продукт.
7. Воскресенье:
   • утро — хлеб, масло, чай;
   • обед — картофель отварной, тушеные овощи;
   • вечер — хлебцы, йогурт.

При склонности к образованию полипов врачи рекомендуют придерживаться принципов диетического питания. Соблюдение всех назначений помогает избежать обострений и развития патологических процессов в кишечнике. При отсутствии сбалансированного рациона повышается вероятность увеличение размеров и числа образований.

Ключевой составляющей лечения полипов в желудке является диета, так как применение медикаментозных методов терапии не поможет избавиться от патологии полностью. Лечебное питание направлено на устранение неприятных симптомов, а также на нормализацию работы ЖКТ.

Нередко изменение рациона позволяет избежать серьезных осложнений болезни, так как полипы в желудке при отсутствии квалифицированной помощи могут обрести злокачественный характер.

Цели питания

Основная задача диеты при препилорическом полипе заключается в облегчении здоровья больного. При соблюдении лечебного питания:

• усвояемость полезных минералов и витаминов значительно улучшается;
• пропадает тошнота и рвота (это характерные признаки болезни);
• повышается аппетит;
• исчезают болезненные ощущения, которые являются постоянным спутником гиперпластического полипа.

Передерживание здоровой диеты на протяжении длительного времени способствует улучшению самочувствия больного, а эффективность медикаментозной терапии при этом увеличивается. Также диета при полипах желудка выполняет профилактическую роль, ведь соблюдение здорового питания поможет предупредить развитие рака.

Налаженный режим питания в сочетании с ведением здорового образа жизни позволяет замедлить или полностью остановить развитие полипов на стенках желудка.

Основные принципы

Достичь желаемого терапевтического эффекта при развитии патологии можно только при условии, что ежедневно в рацион будут входить свежие и полезные продукты. При таких условиях рост полипов замедляется или полностью останавливается – все зависит от многих факторов (тяжесть заболевания, состояние здоровья пациента и т.д.).

К основным правилам диетотерапии относятся:

• полный или частичный отказ от еды запрещен. Нужно следить за тем, чтобы максимальный период между приемами пищи составлял 3 часа;
• дробное питание;
• нельзя спешить во время приема пищи. Еда должна тщательно пережевываться, чтобы не перегружать органы пищеварительной системы, в частности, желудок;
• в ночное время употреблять пищу нельзя. Это вредит не только пораженному полипами желудку, но и всему организму человека;
• для приготовления блюд должны использоваться исключительно свежие и качественные продукты, поэтому при их готовке и хранении должны соблюдаться все правила. Даже употребление полезного овощного супа, который был приготовлен 2 дня назад, может навредить;
• нельзя употреблять слишком холодную или горячую пищу. Она негативно воздействует на желудок, повреждая его слизистую;
• рекомендуется добавлять в различные блюда растительные масла. При небольшом количестве они защищают желудок и улучшают процессы переваривания и усвоение пищи;
• от употребления сложных блюд, в состав которых входит большое количество различных ингредиентов, желательно отказаться.

На протяжении всего терапевтического курса пациентам рекомендуется ежедневно выпивать по 15 мл оливкового масла на голодный желудок. В его состав входят полезные микроэлементы, которые положительно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта. Принимать оливковое масло также нужно в постоперационный период после удаления полипов.

Разрешенные продукты

К разрешенным продуктам при полипах в желудке относятся:

• сорта сыра с низким процентом жирности;
• растительное и оливковое масло;
• мягкие кондитерские изделия, например, пряник, мармелад или зефир (не в шоколаде);
• вареные яйца;
• овощные супы, бобовые и крупы (овсяная, гречневая, перловая и т.д.);
• макаронные изделия, изготовленные из твердых сортов пшеницы;
• овощи в свежем, запеченном или отварном виде (имеются в виду все овощи, кроме редьки и редиса);
• нежирные сорта колбасных изделий;
• крольчатина, телятина, курятина и другие сорта постного мяса;
• кисломолочные продукты (творог, сметана, молоко);
• сухое печенье, сухарики (обязательно без специй), сухой хлеб.

При выборе напитков на период лечения болезни рекомендуется употреблять свежевыжатые овощи из яблок, апельсинов и других полезных овощей.

Также при полипах желательно ежедневно пить отвар шиповника. Это уникальное средство, способствующее регенерации возникших желудочных язв и очистке печени больного.

Пить свежий капустный сок в качестве самостоятельного напитка категорически не рекомендуется, поскольку он замедляет восстановительные функции организма. Лучше всего смешивать такой сок со свежевыжатым соком моркови или шпината.

Запрещенные продукты

Несмотря на большое количество разрешенных продуктов, при лечении полипов в желудке нужно полностью исключить из своего рациона:

• кукурузу и все блюда, приготовленные из данного продукта;
• молоко, сыр и другие кисломолочные продукты с высоким содержанием жира;
• алкогольные напитки, газировка и крепкий кофе;
• кондитерские изделия (кроме тех, которые упоминались ранее);
• острые специи и пряности;
• некоторые виды фруктов и овощей, например, томаты, чеснок, мандарины и лимоны.

Многие продукты животного или растительного происхождения содержат кислоту, которая при попадании в человеческий организм приводит к увеличению полипозной ткани. На фоне этих патологических изменений симптомы болезни могут усилиться.

Список запрещенных продуктов можно продолжать. Главное правило, которым нужно руководствоваться при составлении меню – исключить из рациона все продукты, которые могут негативно воздействовать на слизистую оболочку желудка.

Примерное меню

Составлением лечебного питания, безусловно, должен заниматься квалифицированный специалист. При этом диетолог учитывает многие факторы, ведь неправильно подобранное меню может навредить здоровью и существенно замедлить процесс лечения болезни.

Ниже представлен пример диеты при препилорическом полипе желудка на неделю.

Понедельник:

1. Завтрак – кусок засушенного хлеба, яичный омлет и стакан компота.
2. Второй завтрак – ромашковый чай с запеченными грушами.
3. Обед – полноценный прием пищи, состоящий из вареной гречки с отварной рыбой, суп-пюре и фруктовый кисель.
4. Полдник – творожная запеканка я фруктовым джемом, стакан некрепкого чая.
5. Ужин – макароны с куриной котлетой, приготовленной на пару, кефир.

Вторник:

1. Завтрак – стакан обезжиренного кефира, овсяная каша с добавлением небольшого количества сливочного масла.
2. Второй завтрак – творог и чай.
3. Обед – куриное филе в запеченном виде, овощное рагу и фруктовый компом.
4. Полдник – домашние сухарики без специй, запеченные яблоки и чай.
5. Ужин – стакан простокваши, рисовая каша.

Среда:

1. Завтрак – творожная запеканка с фруктами, овсянка и зеленый чай.
2. Второй завтрак – салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом.
3. Обед – гречневая каша с куриной котлетой, приготовленной на пару, стакан травяного отвара.
4. Полдник – кефир и фруктовый салат.
5. Ужин – молочная каша, отварная рыба и компот.

Четверг:

1. Завтрак – рагу из овощей, некрепкий чай с сухариками.
2. Второй завтрак – манная каша, запеченное яблоко.
3. Обед – овощной суп, отварной картофель с запеченным мясом индейки, стакан ягодного компота.
4. Полдник – творожная запеканка, зеленый чай.
5. Ужин – отварная рыба с тушеными овощами, свежевыжатый морковный сок.

Пятница:

1. Завтрак – рисовый пудинг и свежий банан.
2. Второй завтрак – нежирный суп из протертых овощей, куриная котлета, приготовленная в мультиварке.
3. Обед – отварные макароны с мясом индейки, суп-пюре и стакан компота.
4. Полдник – кефир со свежими фруктами.
5. Ужин – отварные овощи, размятые в состояние пюре, чай без сахара.

Суббота:

1. Завтрак – яичный омлет с молоком, овсянка.
2. Второй завтрак – нежирный йогурт, фруктовый кисель.
3. Обед – котлета, приготовленная на пару, вегетарианский суп и кусок ржаного хлеба.
4. Полдник – стакан кефира, запеченные фрукты.
5. Ужин – нежирный творог с измельченной грушей, стакан зеленого чая.

Воскресенье:

1. Завтрак – творожная запеканка со свежими ягодами, рисовый пудинг и стакан нежирного молока.
2. Второй завтрак – легкий салат из овощей, заправленный оливковым маслом.
3. Обед – овощной суп с паровой котлетой из телятины, ягодный компот.
4. Полдник – овощной салат, стакан кефира или травяного отвара.
5. Ужин – вареные овощи, на десерт творог со свежими фруктами.

Не обязательно заниматься составлением меню самостоятельно. Для этого можно обратиться к диетологу. После составления индивидуального рациона нужно сначала проконсультироваться у лечащего врача.

Только после того как врач изучит лечебное меню и внесет при необходимости некоторые корректировки, можно приступать к диетотерапии.