Диета для ребенка при приеме антибиотиков

Диета для ребенка при приеме антибиотиков thumbnail

На чтение 4 мин. Опубликовано 10.03.2017

Прием антибиотиковАнтибиотики назначаются специалистами в крайнем случае, особенно если речь идет о детском организме, который еще находится в стадии формирования. Медикаменты подобного рода уничтожают не только вредоносную микрофлору, но и полезную, поэтому при приеме антибиотических средств могут наблюдаться такие проблемы, как расстройства стула, поносы, болевые ощущения и т. д.

Для борьбы с последствиями препаратов специалисты назначают специальные медикаментозные средства и особый режим питания. Диета при приеме антибиотиков может быть назначена как для взрослого, так и для годовалого ребенка. Не важно, принимаете ли вы антибиотики перорально или же вам их вводят внутримышечно, питаться необходимо иначе. Подбирать меню должен только специалист, в зависимости от вида антибиотических средств, используемых для лечения. Особенно это важно для детей, подбирать лечение по доктору Комаровскому или другим экспертам нельзя. Сегодня поговорим о том, какую соблюдать диету и от каких продуктов придется отказаться.

Пейте больше жидкости

По ходу лечения антибиотиками необходимо употреблять максимальное количество жидкости. Особенно это актуально для самых маленьких пациентов. Сразу же оговоримся, никакой сладкой, газированной воды. Наилучшим вариантом в данном случае будет напиток, богатый витамином С. Именно аскорбиновая кислота является одним из лучших природных лекарств, повышающих сопротивление иммунитета. Она позволяет ускорить восстановление после болезни. Специалисты рекомендуют пить как можно больше натуральных соков. Наилучшими вариантами будут:

  • апельсиновый;
  • клубничный;
  • персиковый.

Единственный фруктовый сок, который не рекомендуется употреблять при заболевании, это грейпфрут.

Опытным путем было установлено, что данный фрукт способен изменять свойства медикаментов, которые вы употребляете для борьбы с заболеванием. Если вам нужно чем-то запить антибиотик перорального применения, лучшим вариантом будет обычная чистая вода без газа.

Правильное питание

Первый продукт, который достоин внимания при приеме антибиотиков, – это рыба. Главным положительным эффектом данного продукта является обилие легкоусвояемых протеинов, которые будут полезны как взрослому, так и ребенку. Кроме того, рыба считается богатейшим источником полиненасыщенных жирных кислот. Хорошими вариантами блюд при приеме антибиотиков будут:

  1. Уха.
  2. Рыбные котлеты, приготовленные на пару.
  3. Запеченная рыба с овощами.

Прием антибиотиковЕще одним источником протеина для больных, вынужденных принимать антибиотики, будет мясо. Обратите внимание, жирные продукты лучше временно исключить из рациона до полного выздоровления. Первоочередным вариантом выступает постная телятина. Из более дешевых вариантов подойдет индюшатина или мясо цыпленка. Приблизительный набор блюд для диеты при приеме антибиотиков будет включать в себя:

  1. Паровые котлеты из нежирного мяса.
  2. Запеченное мясо.
  3. Отварное мясо.

Также обязательно нужно кушать фрукты. Фрукты – это природный источник витаминов, необходимых для восстановления организма и улучшения состояния иммунной системы. Летом с этим нет никаких проблем, ведь всевозможные ягоды, фрукты, другую растительную пищу можно найти где угодно. Особенно полезными будут черника, клюква, брусника, малина. В холодное время года можно использовать цитрусовые, бананы или яблоки.

Кроме витаминов, организм также нужно насыщать и другими полезными веществами. В первую очередь речь идет о клетчатке. Основным ее источником может стать хлеб грубого помола. Большая концентрация данного вещества также содержится и во всевозможных зерновых кашах, например, в пшеничной или овсяной. Если ваш ребенок не любит каши, вы можете добавить в них орехи, сушеные фрукты или немного приправ, вроде корицы или ванили. Кроме того, специалисты рекомендуют готовить овощи на пару. Так в них сохраняется максимальное количество полезных для организма веществ.

Читайте также: Диета при повышенном холестерине у мужчин после 50 лет

Прием антибиотиковЕсли говорить о растительной пище, нельзя забывать и о зелени. Особенно она актуальна в период приема антибиотиков. Салат, капуста, кольраби станут отменным источником витаминов для организма, которому предстоит долгое и сложное восстановление. В период отсутствия полезной микрофлоры нарушается функция желудочно-кишечного тракта. Также могут возникать проблемы и с метаболизмом. Зелень позволит избежать этих неприятностей.

Что касается горячего, наилучшим выбором будут всевозможные бульоны и супы. Легкий куриный бульон усвоится организмом достаточно быстро. Кроме того, он обладает великолепной питательностью, что позволит улучшить процессы восстановления. Если вам нужно накормить маленького ребенка, который не любит супы, вы можете нарезать туда овощи в виде каких-нибудь фигурок. Преимуществами куриных супов с овощами является большое количество клетчатки и других полезных для организма веществ. В холодное время года многие овощи недоступны. В таком случае можно заменить их на замороженные.

Для ускорения развития полезной микрофлоры нужно употреблять квашеную капусту, которая обладает большим количеством витамина С. Также хорошим вариантом станут и тыквенные семечки, содержащие в своем составе большое количество цинка, являющегося природным антибиотиком.

Источник

Лечение антибиотиками ребенка назначается при разных заболеваниях, без использования этих лекарств при некоторых патологиях возможно развитие тяжелых осложнений. Антибактериальную терапию должен обязательно прописывать врач с указанием точной дозировки, времени и кратности приема. Но родители должны знать и другие нюансы лечения антибиотиками, в частности многие интересуются вопросом, когда после приема этих лекарств ребенка можно кормить, и необходима ли в период приема медикаментов специальная диета. Прежде чем ответить на этот вопрос точно, нужно понять, для чего необходимы антибиотики и какие побочные изменения в организме детей они могут вызвать.

Читайте также:  Очищающие диеты для быстрого похудения на

Показания к назначению антибиотиков ребенку

Антибиотики это лекарственные препараты, основной компонент которых – вещество, подавляющее рост и размножение бактерий. Антибактериальная терапия назначается при простудных и воспалительных заболеваниях дыхательных путей и внутренних органов, при инфекциях почек и кожи. Некоторые лекарства из этой группы обладают противоопухолевой активностью. Когда необходим прием антибиотиков, должен решать врач, так как самостоятельный выбор препаратов может стать причиной ухудшения протекания основной болезни. При назначении антибактериальной терапии следует учитывать несколько правил приема:

  • Использование антибиотиков бесполезно при вирусной инфекции. Поэтому начинать давать их при простом рините, першение в горле и кашле не стоит.
  • Антибиотики подразделяются на несколько групп, каждая из них наделена особым механизмом действия и может губительно действовать только на определенную микрофлору. Выбор лекарства осуществляется исходя из возраста ребенка, наличия у него аллергических реакций, также необходимо учитывать тяжесть заболевания и использовалась ли антибактериальная терапия ранее.
  • Необходимо точно придерживаться назначенной схемы приема. Это значит, что следует соблюдать дозировку и общую продолжительность лечения. Самостоятельная отмена препарата часто заканчивается развитием осложнений, для лечения которых может потребоваться использование гораздо более тяжелых по химическому составу лекарств.
  • При приеме антибиотиков следует придерживаться равных промежутков. Лекарство может быть назначено 2-3 раза в день, но выпивать его следует в один и тот же временной промежуток, это создаст одинаковую концентрацию препарата в крови и значит, бактерии будут беспрерывно уничтожаться.
  • Эффективность антибактериального лечения оценивается обычно в течение первых двух-трех суток от начала приема антибиотиков. Если за это время симптомы развивающейся болезни не уменьшаются, то необходимо поставить в известность лечащего врача, который подберет более сильное средство. В идеале перед назначением антибактериального курса делается посев на чувствительность, но такой анализ необходимо ждать два-три дня, естественно, что это не всегда целесообразно.

Применение антибиотиков вызывает в некоторых случаях побочные реакции. Подташнивание, слабость, разжиженный стул – все эти неприятные изменения в организме указывают на повышенную чувствительность к лекарствам, но не являются поводом к отмене препарата. Обычно побочные эффекты проходят самостоятельно, когда курс терапии заканчивается.
kormlenie-malisha-posle-priema-antibiotikov-1
Наименьшее токсическое влияние антибиотиков на организм ребенка наблюдается, если родители придерживаются всех правил назначения этих лекарств. Поэтому обязательно следует знать, когда и чем кормить ребенка в период использования антибактериальной терапии и после лечения. Соблюдение диеты позволяет уменьшить выраженность побочных реакций, и многократно повышает эффективность лекарств.

Что нужно всегда знать о питании при лечении антибиотиками

Антибиотики это несколько групп препаратов, каждая из них имеет свои особенности воздействия на организм. Поэтому нельзя точно сказать, когда можно кормить ребенка – после их использования, или до. Одни лекарства рекомендуют выпивать сразу после еды, другие спустя один-два часа. Некоторые медикаменты придется пить за 15 минут до еды или сразу в начале приема пищи. Точная информация об особенностях лечения должна доводиться до сведения пациентов врачом, но не всегда так бывает. Поэтому следует внимательно читать приложенную к препарату аннотацию, в ней подробно расписано, когда можно принимать антибиотики, есть ли ограничения в питании и какие побочные реакции возникают после лечения чаще всего.

Нельзя пить антибиотик, когда удобнее ребенку или родителям. Некоторые компоненты этих лекарств в соединении с пищей образуют плохо растворимые комплексы, которые мало всасываются в кровоток и значит после такого приема терапевтический эффект будет самым минимальным. Независимо от приема пищи можно лечиться только несколькими препаратами, это:

  • Амоксициллин.
  • Цефадроксил.
  • Спирамицин.
  • Кларитромицин.
  • Ампиокс.
  • Ломефлоксацин.
  • Цефтриаксон.

При использовании таблетированных антибиотиков их нужно запивать большим объемом жидкости. И лучше всего, если это будет обычная фильтрованная или бутилированная вода. Молоко, чай, различные соки и нектары ухудшают всасывание компонентов лекарств и даже могут нейтрализовать их действие.

Что можно есть

Большинство антибиотиков нарушают естественную микрофлору органов пищеварения и поэтому после их применения нередко возникают проблемы в виде дисбактериоза и диспепсических расстройств. Снизить вероятность подобных осложнений можно несколькими путями и один из них это правильно подобранное питание, что особенно важно для болеющего ребенка. Временно из рациона следует исключить:

  • Консервированные и копченые продукты.
  • Слишком жирные и соленые виды пищи.
  • Газированные напитки.
  • Цельное молоко.
Читайте также:  Диета 5 при панкреатите после операции

Кормить ребенка лучше всего легко усвояемыми блюдами. Лучше всего если это будут разваренные каши, нежирные супы, паровые котлеты и фрикадельки. Хорошо если ребенок любит рыбу – морепродукты стимулируют работу иммунитета и значит, ускоряют выздоровление. Можно есть свежие фрукты, ягоды, зелень и огородные овощи. Из кисломолочных продуктов лучше употреблять те, которые имеют низкий процент жирности и не содержат добавок. Ребенку можно давать пить натуральный йогурт или кефир. Следует увеличить и общее количество жидкости – при использовании антибиотиков требуется в день выпивать не меньше трех литров чистой воды, можно частично заменить воду натуральными соками или компотами. Достаточный питьевой режим необходим для уменьшения раздражения слизистой оболочки органов пищеварения лекарствами.

Правильно кормить ребенка следует и после того, как курс антибактериальной терапии завершится. Во-первых, не следует сразу нагружать его желудок большим количеством пищи. Во-вторых, на столе первые дни обязательно должно быть много растительных и молочнокислых продуктов. Достаточное поступление в организм клетчатки позволит быстрее восстановиться микрофлоре и будет способствовать выводу всех ненужных компонентов лекарственных средств. Можно ребенку давать есть пшенную кашу, считается, что пшенка хорошо способствует очищению печени от компонентов антибиотиков.

На фоне приема антибиотиков врач может дополнительно прописать еще несколько лекарственных препаратов. Все они предназначены для уменьшения токсического влияния антибактериальных лекарств на печень и весь организм в целом.

Что необходимо пить из лекарств при лечении антибиотиками

На фоне приема антибиотиков и еще некоторое время после подобного лечения врач обычно прописывает пробиотики. Эти лекарства предназначены для поддержания нормальной микрофлоры, но они необходимы не всегда. Пробиотики вместе с антибактериальными препаратами назначают в нескольких случаях:

  • Если пациенту назначено сразу два разных антибиотика.
  • Если предполагается, что антибактериальная терапия займет больше двух недель.
  • Если произошла замена препаратов при неэффективности первого антибиотика.

kormlenie-malisha-posle-priema-antibiotikov-2
Ребенку пробиотики также назначают, если известно, что у него имеется дисбактериоз или уже на фоне терапии появился частый разжиженный стул. Самые часто используемые пробиотики это Бифидобактерин, Аципол, Линекс, Бактисубтил.

При продолжительном применении антибиотиков и при нарушениях работы печени необходим прием гепатопротекторов. Это Эссенциале форте, Антраль. Детям с частыми аллергическими реакциями могут быть назначены антигистаминные средства. Но родители должны учитывать, что любые лекарства прописываются только врачом, без особых на то показаний нагружать организм ребенка фармацевтической продукцией не стоит.

Антибиотики это одни из самых мощных лекарств, до их изобретения многие люди погибали от банальных заболеваний. Но не следует их использовать, как только в организме возникает любой сбой, такое лечение не принесет ничего хорошего.

Источник

Давайте сегодня поговорим о правильном питании при приеме антибиотиков. За последние 100 лет антибиотики спасли миллионы жизней. С одной стороны, медикаменты убивают болезнетворные бактерии, являются неотъемлемой частью лечения опасных для жизни инфекционных заболеваний. С другой стороны, препараты уничтожают полезные бактерии кишечника, оказывают неблагоприятное воздействие на его здоровье. Поэтому употребление пищи, богатой здоровыми бактериями, является неотъемлемой частью любой антибактериальной терапии.

Что такое антибиотики и как они влияют на здоровье кишечника?

Антибиотики представляют собой группу медицинских препаратов, используемых при лечении бактериальных инфекций, таких как пневмония, синусит, инфекции мочевых путей, менингит. Без антибиотиков лечение многих опасных для жизни заболеваний было бы невозможным, и люди умирали бы.

Первый представитель данной группы, Пенициллин, который мы все еще широко используем, был обнаружен сэром Александром Флеммином еще в 1928 году.

Пенициллин

С тех пор сотни различных антибиотиков были сделаны или обнаружены, попадая в две основные группы — широкого и узкого спектра воздействия. Медикаменты широкого спектра действия такие, как Гентамицин или Амоксициллин, убивают множество бактериальных штаммов, тогда как препараты с узким спектром (Пенициллин) убивают только несколько типов бактерий. Антибиотики обычно принимают перорально или внутривенно.

Медикаменты этой группы негативно воздействуют на кишечник. Они уничтожают здоровую микрофлору. Существует целая экосистема кишечника, называемая микробиомом, состоящая из бактерий, грибов и прочих микробов.

Медикаменты негативно воздействуют на кишечник.

Обычно микробиома сбалансирована, существует определенный баланс между хорошими и плохими микроорганизмами. Принимая антибактериальные медикаменты, происходит уничтожение обоих видом бактерий в кишечнике. Это приводит к несбалансированности микробиоза, побочным эффектам, связанным с использованием препаратов, таким как диарея, тошнота или даже рвота.

Дрожжи — Candida

Основная проблема заключается в том, что антибиотики не уничтожают дрожжи, такие как Candida. В здоровом кишечнике дрожжи обычно удерживаются под контролем хорошими кишечными бактериями, предотвращающие их разрастание.

Дрожжи Candida

Но как только здоровые микроорганизмы уменьшаются в количестве, чтобы регулировать рост Candida, дрожжи начинают распространяться через пищеварительную систему и вызывают различные расстройства, включая синдром непроходимости кишечника и аутоиммунные заболевания. Более того, кишечные бактерии продуцируют некоторые необходимые питательные вещества и витамины, такие как:

  • витамин K2 (менахинон), необходимый для свертывания крови и здоровья костей;
  • биотин (витамин H);
  • витамина B12;
  • фолиевая кислота (витамин B9);
  • тиамина (Витамин B1).
Читайте также:  Что можно пожевать если на диете

Жировая флора также ферментирует пищевые волокна для производства короткоцепочечных жирных кислот (таких как бутират, ацетат или пропионат), улучшающих здоровье кишечника. Поэтому, принимая антибиотики необходимо есть продукты или добавки, восстанавливающие количество здоровых кишечных бактерий.

Продукты с высоким содержанием пробиотиков

Пробиотики — это здоровые кишечные микроорганизмы. Данные препараты помогают восстанавливать количество здоровых бактерий, предотвращают рост грибков и опасных бактерий, таких как Clostridium Difficile, являющегося причиной пост-антибиотического колита (воспаление толстой кишки).

Еда с высоким содержанием пробиотиков

Йогурт

Йогурт является одним из богатейших источников пробиотических бактерий, включая штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium. Диета для ребенка при приеме антибиотиковНе ешьте его сразу после приема антибиотиков, подождите около 3 часов, прежде чем употреблять продукт.

Кроме того, убедитесь, что покупаете качественные йогурты, содержащие живые пробиотические бактерии, поскольку некоторые продукты, продаваемые в супермаркетах, не содержат никаких пробиотиков, они убиваются во время переработки молока. Поэтому внимательно прочитайте этикетку продукта, покупайте только йогурты с живыми или активными пробиотическими штаммами и без добавления сахара.

Кефир

Кефир — еще один отличный источник пробиотиков для предотвращения пост-антибиотических проблем со здоровьем. Процесс ферментации занимает около 24–48 часов.

Диета для ребенка при приеме антибиотиковНекоторые эксперты утверждают, что кефир является лучшим источником пробиотиков, чем йогурт, поскольку содержит более здоровые пробиотические штаммы. Он также обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.

Употреблять кефир можно через 2-3 часа после применения антибактериальных препаратов, чтобы избежать вздутия живота и других желудочно-кишечных заболеваний.

Капуста

Капуста — богатый источник здоровых пробиотических бактерий. Можно ли есть квашеную капусту при приеме антибиотиков?Употребление квашеной капусты во время приема антибиотиков полезно не только из-за ее богатого пробиотического содержимого. Диета для ребенка при приеме антибиотиковНо также и из-за того, что в ней содержится большое количество витаминов K, C и B. И как мы уже знаем, лечение антибактериальными средствами может привести к дефициту этих витаминов.

Квашеная капуста является прекрасным источником антиоксидантов (лютеин и зеаксантин), которые полезно принимать для улучшения зрения. Капусту нельзя пастеризовать. Данный процесс разрушает пробиотические бактерии.

Добавление квашеной капусты к после-антибиотикотерапии — хорошая идея.

Продукты с высоким содержанием витамина К

Кишечные бактерии производят витамин К, который участвует в свертывании крови, заживлении ран и здоровье костей. Ежедневно следует употреблять следующее количество данного элемента:

  • 90 мкг в день для взрослых женщин;
  • 120 мкг в день для взрослых мужчин.

Необходимо употреблять продукты, содержащие витамин K, однако, в умеренном количестве.

витамин K

Пищевые продукты, представленные ниже, являются отличными источниками витамина К, которые необходимо добавить к послеобеденному рациону:

  • капуста;
  • огурцы;
  • листья салата;
  • кресс-салат;
  • шпинат.

Помимо высокого содержания витамина K, эти продукты также содержат много антиоксидантов и фитонутриентов и богаты клетчаткой.

Продукты с высоким содержанием витамина B12

Витамин B12 необходим для развития эритроцитов, его дефицит может привести к анемии. Поскольку он частично вырабатывается бактериями кишечника, следует увеличить его потребление, пока происходит применение антибиотиков.

Еда с высоким содержанием витамина B12

Ежедневное потребление витамина не должно быть менее 2,4 мкг. Беременные и кормящие грудью женщины должны получать от 2,6 до 2,8 мкг в день.

Витамин В12 также полезен при лечении потери памяти, сердечных заболеваний и может также предотвратить диабетическую невропатию. Его лучшими источниками является рыба, красное мясо и молочные продукты (швейцарский сыр).

Продукты, богатые фолиевой кислотой

Поскольку кишечные бактерии также производят фолиевую кислоту, имеет смысл добавить некоторые продукты, богатые фолиевой кислотой, к рациону после лечения антибиотиками. Фолиевая кислота важна для мозга, мышц, глаз. Беременным женщинам необходимо получить достаточное количество фолиевой кислоты для обеспечения надлежащего развития ребенка, поскольку недостаток данного компонента может привести к возникновению врожденных дефектов.

Продукты, богатые фолиевой кислотой

Рекомендуемое дневное значение для фолиевой кислоты составляет от 400 до 800 мкг. Самыми богатыми источниками является шпинат, свекла, арахис и другие темно-зеленые листовые овощи (брокколи). Некоторые мясные продукты, такие как печень индейки, также являются отличным источником витамина B9.

Заключение:

Антибиотики уничтожают как плохие, так и хорошие бактерии в кишечнике, что может вызвать дисбаланс микробиомы кишечника. Поэтому необходимо убедиться, что вы едите достаточно пробиотиков, чтобы восстановить баланс. Некоторые продукты с высоким содержанием пробиотиков включают йогурт, кефир или квашеную капусту. Также полезно увеличить потребление витаминов K, B12, тиамина и фолиевой кислоты.

И последний совет о питании при приеме антибиотиков — никогда не употребляйте молоко и молочные продукты, содержащие высокие уровни кальция и магния, в то же время, когда происходит применение антибиотики, поскольку это отрицательно влияет на абсорбцию антибиотиков в кишечнике.

Смотреть видео по теме:

Источник