Диета для похудения демотиваторы
Автор:
04 апреля 2019 14:39
Сообщество : Юмор
Худеть – дело непростое. Попробуйте сесть на диету и не сломаться! Но не стоит отчаиваться. Эти забавные – порой смешные, порой до боли правдивые – мемы о похудении напомнят, что вы не одиноки в битве против лишних килограммов. А смех поможет сжечь несколько дополнительных калорий.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
Источник: — переведено специально для fishki.net
Ссылки по теме:
Веселые картинки субботним вечером
Смешные демотиваторы
Веселые картинки
Подборка смешных картинок
Смешные картинки
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
А что вы думаете об этом?
3
комментария
Лучший комментарий
Скрыть
Комментарий удален
240k
3k
просто тату теперь в районе бедра
6k
Тут просто фото перепутаны, слева – “после”:
Набирающие популярность в сообществах
Нашли ошибку? Выделите
и нажмите CTRL+ENTER
Источник
Ни одну особу прекрасного пола диета не обошла стороной, потому что заморачиваются своим весом и красотой обычно женщины. А вот мужчины считают, что они прекрасны в любой весовой категории. =) «Я ль на свете всех стройнее?» – вот он, постоянный женский комплекс. Нужно скинуть несколько килограмм к отпуску на море, Новому году или свадьбе. Пробуются одна диета за другой, срывы, поиск мотивации, группы поддержки. И постоянный выбор: ты худая, злая и голодная или ты, счастливая, с пятью лишними килограммами трескаешь вкусняшки на диване и смотришь сериалы. Каждая решает сама, ну, а мы предлагаем посмотреть подборку приколов про диету.
19/11/2020 | Давай пиццу закажем? – Мы же худеем. Давай пешком за ней сходим.
21/08/2020 | Недавние исследования выявили, что женщины, имеющие лишний вес, живут дольше, чем мужчины, обратившие на это внимание.
03/08/2020 | Я: всё, больше не ем после шести. Также я в 23.15: – Привет, пицца.
Потеешь и воняешь. Руки ноги отваливаются. Сбрасываешь лишние килограммы, остаются лишь мышцы и рельеф.
Два часа ищешь идеальный ракурс. Кидаешь фотку в Инсту. Всем пофиг.
25/06/2020 | Записываешься в тренажерку. Тягаешь тонны, пробегаешь пару экваторов в неделю.
Ася никогда никаким спортом не занималась и ест всё, что хочет и когда хочет. В чём её секрет? Ася в правом верхнем углу.
16/06/2020 | Это Ася. Ей 45 лет и у неё твое детей.
14/04/2020 | Моей целью было похудеть на 10 кг за время самоизоляции. Осталось ещё 15 …
21/01/2020 | – Любимая, съешь кусочек тортика. – Спасибо, зай, не хочу. – Ну хотя бы кусочек. – Спасибо, я не голодна. – Ну, совсем чуть-чуть. – Отвали! Я после шести не ем.- Жри торт, дура, там кольцо! Жениться на тебе хочу!
12/12/2019 | Завтрак, обед, ужин и ночной перекус
23/10/2019 | Татьяна каждую ночь ложилась на краю, чтобы пришёл волчок и откусил ненавистные бока
21/08/2019 | – Чего бы такого погрызть, от чего не толстеют? – Ногти.
25/06/2019 | Ходил вчера на пляж и понял, что люди, которые усиленно готовились к пляжному сезону, худели и ходили в спортзал, почему-то не пришли
03/06/2019 | Шел мой 3 год, как я худею к лету
24/05/2019 | Я видел счастливых людей. И голодных среди них не было!
07/05/2019 | Как правильно сидеть на диете: Завтрак – йогурт, обед – чашка кофе, ужин – булочки, пельмени, мясо, рыба, колбаса, сосиски, жрать, ЖРАТЬ!
22/04/2019 | Каждую ночь одно и тоже: Иди сожри пол холодильника
20/04/2019 | Самая эффективная диета – это когда нет времени пожрать.
17/04/2019 | Каждое утро: Я буду есть только полезную пищу только полезными порциями, чтобы чувствовать себя лучше, ведь моё тело – это храм. Каждую ночь: запивая пиццу пивом. Мне плевать на жизнь, ведь я мёртв внутри. Какая разница какой формы и размера будет мясное
10/04/2019 | Как несправедлива жизнь или разный метаболизм у мужчин и женщин
03/04/2019 | Говорят, что смех способствует похудению… Помогите высмеять 12 килограмм
24/03/2019 | Ну что, первый шаг к похудению сделан. Я потолстела.
10/03/2019 | Мне кажется, петербуржцы не сильно озадачены похудением к лету. Зачем из-за 2 дней так напрягаться…
28/02/2019 | Приближается весна… Из-под кроватей появляются первые весы
22/02/2019 | Если бы стресс сжигал калории, я была бы супермоделью
17/02/2019 | Я та самая женщина, которая не даёт своему метаболизму расслабиться. Он никогда не знает, что его ждёт, голодовка или килограмм пельменей с майонезом в 2 часа ночи.
10/02/2019 | И тут как бы два пути: 1. Либо ты получаешь удовольствие, когда жрёшь. 2. Либо когда стоишь голая перед зеркалом
04/02/2019 | За зиму я набрала 10 кг. Не подскажете, где можно купить леопардовые лосины?
02/02/2019 | Жир – единственный, кто останется с тобой навсегда. Делаешь силовую: мышцы приходят, жир не уходит. Делаешь кардио: мышцы уходят, жир не уходит. Перестаёшь жрать: желание жить уходит, жир не уходит
27/01/2019 | Если бы я видела, какая у меня толстая жопа, я бы перестала есть булки. Но, к счастью, жопа сзади.
21/01/2019 | Когда решил сесть на диету
11/01/2019 | Самые оригинальные весы
Страницы
Источник
То,что ты делаешь сегодня,завтра получишь результат.
Съешь чего нибудь и меньше минуты ради чего?счастье какое то что ли?да бред!!!!потом винишь себя весь день…лучше не есть
Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
Минутное удовольствие – большие усилия потом.Ты слишком красива, чтобы быть толстой
Самая лучшая диета – прекратить жрать!!!!
Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию, свой подтянутый животик.. И как я ненавижу слой жира, который всё это скрывает!
Съедая булочку, чувствуешь себя так, как будто продаешь душу
Худые люди выглядят потрясающе в ЛЮБОЙ одежде
наше тело подобно ремонтируемой комнате. мы очищаем её от старых обоев,от пыли, шлифуем, потом покрываем новеньким ровным слоем красивой краски, украшаем.Захламив её 1 раз сегодня (т.е.срываясь) – прибавишь работы на другие дни.Так зачем?
Как же я хочу, чтоб кто-нибудь большой сильной рукой…дал мне подзатыльник, чтоб я наконец-то перелетела через цифру 55 кг!!!
Пока мы едим мы не победим
“Женщины садятся на диету только в трех случаях: если их бросил муж, если им нравится мужчина, если сегодня понедельник.“
Белое не полнит, полнят печеньки )))
Плохие девочки едят что хотят, а хорошие хотят – но не едят.
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на дешевый шоколад.
xxx: Дорогой, у меня растет животик, кажется я беременна
yyy: Аха, ну да. Я даже знаю кто отец.
xxx: Кто?
yyy: Хлебобулочный комбинат
Еда не может удовлетворить наши к ней запросы. Мы хотим от неё эмоций, а это просто пища
Жри быстро, умри рано, оставь после себя огромный жирный труп
Идеальная фигура – это то, что девушки больше всего стремятся достичь и меньше всего берегут.
Сила – это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек
Меня невозможно больше обмануть очередной отговоркой… Просто не получится обмануть опять зеркало
Женщин напрасно считают пустыми. В этом нас убеждает стрелка домашних весов.
– Это платье меня полнит..
– Тебя полнит то, что ты жрешь по 8 раз в день.
Тело – багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
В этот холодный и грустный вечер я курю и пью горький кофе, как всегда телефон мой молчит. Завтра будет намного легче,завтра буду легче и я
Кручинную голову можно утешить надеждой, разбитое сердце можно склеить мечтой, и только суровый желудок не идет ни на какие компромиссы…
Грех,если ты не выглядишь так,как могла бы
-а у вас есть молоко и хлеб…-есть…-дайте пожалуста 2 жевачки без сахара
-здрастввйте! я краситель Е-241! -Я усилитель вкуса S-65! -Я стабилизатор QP-12! -Я ароматизатор, индетичный натуральному…. -ВМЕСТЕ МЫ ФРУКТОВЫЙ САД!!!
Наши женщины настолько суровы, что пьют чай для похудания вместе с тортом…
Лучше всего продаются кулинарные книги. На втором месте стоят книги о диетах – как не съесть то, что только что научился готовить
Чтобы продлить жизнь, сократите порции.
В каждом полном человеке заключен худой, который вопиет о том, чтобы его выпустили
У него, вероятно, было великолепное тело, пока желудок не начал сольной карьеры.
– Я съела на ночь конфетку. Скажи мне что-нибудь, чтоб я сгорела со стыда. – Сгори со стыда, жирное чудовище!
Свою болезнь ищи на дне тарелки(китайская народная мудрость)
Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.
– с чем булочка?
– с моим будущим лишним весом.
Лучше разбиться о кости, чем утонуть в жире.
Никакая еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы.
несколько секунд во рту, несколько часов в желудке и всю жизнь на бёдрах
Наша лучшая диета – кофе, чай и сигарета.
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя легче.
Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Уличный попрошайка подошел к женщине, которая собиралас
Источник
Чтобы похудеть, нужно, во-первых, изменить пищевые привычки, во-вторых, заняться тренировками. Борьба с лишним весом – это переход к совершено иному образу жизни. Необходимо приложить немало усилий, и перестроить режим питания, отказаться от любимых, но вредных вкусностей, выделить время на регулярные занятия спортом, и каждый раз находить в себе силы для похода в спортзал или выполнения упражнений дома. Осуществить это достаточно сложно, почти невозможно, если нет внутреннего мощного заряда – мотивации.
Приемы мотивации на начальном этапе
Первым делом необходимо выявить истинные, глубинные причины желания сбросить вес. Взятая за основу поверхностная выступит лишь краткосрочным мотиватором. Она не станет подспорьем для достижения действительно значимых результатов. Так, если девушка ставит целью похудеть к какому-либо мероприятию или летнему сезону, большими успехами это не увенчается.
«Докопаться» до истинной причины поможет серьезный анализ жизненной ситуации, планов, перспектив, страхов, комплексов. Возможно, понадобится помощь психолога. Стоит отметить – сказанное актуально и для анорексичек – девушек с критически низким весом. Причины, способные стать настоящими долгосрочными мотиваторами худеющим людям могут быть следующими.
Изменение себя и своей жизни
Частые стрессы, нервные срывы, депрессивные состояния – следствия неудовлетворенности своей жизнью. Если проанализировав сложившуюся ситуацию, человек обнаружил, что недовольство стало перманентным, значит, настало время вносить в действительность правильные коррективы. Чувство неудовлетворенности следует использовать как толчок, мотивирующую энергию.
Изменения, как известно, надо начинать с себя. Становясь на путь похудения, мы принимаем решение изменить и внешность, и характер – процесс снижения веса делает человека стройнее, а еще сильнее, активнее, целеустремленнее. Необходимо прийти к аксиоме: моя прежняя жизнь меня не устраивает – я принимаю решение ее кардинально изменить – меняюсь к лучшему – безвозвратно меняется к лучшему моя жизнь.
Укрепление здоровья
Лишние килограммы провоцируют всевозможные заболевания, существенно ухудшают самочувствие, снижают уровень жизни, ограничивают физическую активность. Если появилось желание укрепить здоровье, иметь тело, не ограниченное болезнями и излишками жира, необходимо ухватиться за эту мысль, развивать ее, постоянно поддерживать, использовать как мощный мотиватор, главную цель. Благо, поддерживать данную идею несложно, подтверждение тому, что худым живется лучше, можно находить постоянно.
Самоутверждение в своей внешности
Не стоит ругать себя за слишком округлые формы, неповоротливость, все то, чему причиной служит лишний вес. Мотивация требует позитивного заряда. Нужно уже при нынешнем весе найти сильные стороны своей внешности – красивые глаза, очаровательная улыбка, грациозная пластика тела (нередко бывает у полных девушек). Надо обязательно себя полюбить, и сделать все возможное для себя любимой. В первую очередь – похудеть, ведь любые достоинства при наличии лишнего веса остаются для большинства людей незамеченными. Чтобы показать собственное тело во всей красе следует лишь сбросить энное количество килограмм.
Воспитание силы воли
Борьба с лишним весом – дело сложное, это известный факт. Многие останавливаются уже на этапе планирования процесса. Их пугают предстоящие сложности. Они ставят перед собой цель похудеть. Но путь к цели видится непреодолимым. Чтобы стать решительнее, надо увидеть ситуацию шире – я не просто человек, мечтающий сбросить вес, а сильная целеустремленная личность, способная справится с любыми трудностями. Тяжело будет до первых реальных результатов, потом именно они станут главным мотиватором.
Постановка реалистичных целей
Чтобы заставить себя заняться спортом, перейти на новый рацион питания, многие женщины воображают, как они быстро станут стройными, и уже через месяц всех поразят изящной фигурой. Но такие моцивации плохо работают. Вернее работают кратковременно, быстро приводят человека в состояние отчаяния, разочарования. В результате работа над собой заканчивается и не скоро возобновляется. Лучше ставить реальные задачи – минус килограмм за неделю, например. Если же весы покажут меньший результат, не стоит расстраиваться, главное – процесс идет, значит, тело по любому становится здоровее, спортивнее, а вес обязательно нормализуется, просто немного позже.
Вести блог о похудении
Многим людям определенного склада характера блог помогает добиться идеальной фигуры. Если ты ведешь блог или страничку в контакте, и уже появились подписчики, вдохновленные твоим примером, то, как ты сможешь все бросить, остаться толстушкой? Плюс живое ежедневное общение про похудение с людьми, которые «в теме» – это очень серьезная поддержка.
Старые фото и любимая одежда – на видные места
Данный вариант подхо
Сначала новые
Сначала лучшие
Сначала старые