Диета дюкана как ходить в туалет

23 май 2012, 15:03

Не могу заставить себя ходить нормально в туалет. Все ничего, но от этого дискомфорта аж расстраиваюсь! Блин так наверное всегда, что то да не так!

24 июл 2012, 04:37

В обычной жизни я пила чайный напиток Тибетский, т.к. чай, как таковой не люблю. Там крушина присутствует в малых дозах и проблем не было, хотя склонность есть. Сейчас купила очистительный с сеной. Прочитала, что это не полезно и подумала, что оставлю его, как тяжелую артиллерию, на особый случай. Попробую опять вернуться к Тибетскому.

На атаке получилось так, что лосось из консервов запила кефирчиком. Эффект был , только повторять не хочется, думаю, не полезно это.

24 июл 2012, 07:07

У меня никогда не было запоров,тттт. всегда нормальный стул а сейчас диарея уже месяц. Чувствую себя туалетной феей-я знаю все туалеты нашего города. Ездили в другой город так и там старалась держаться поближе к туалетам. в дорогу выпевала 4 лапирамида и запечатывала себя на 1-2 дня что бы без приключенгий добраться до места. У кого такая проблема посоветуйте что делать или нормализуется и все пройдет-это с меня шлак выходит?

15 сен 2012, 13:12

девочки был совет на тощак яблочный уксус с водой
а это можно?
ведь яблоки еще запрещены

23 окт 2012, 05:07

Вот тоже мучает меня данный вопрос….
Наверное еще чуток нарушу и буду есть чернослив, штучки 2-3.
Посмотрим, что получится.

16 ноя 2012, 06:27

Девочки, помогите!У меня тоже проблема…вот уже 8 дней…что я только не делала. Воду я пью каждый день 2 л., и синоде пила несколько раз, и отруби с молоком заваривала. Эффект 0 И чувствуешь себя из-за этого некомфортно и вес не уходит…Может у кого-нибудь есть еще способы?

03 дек 2012, 01:14

И у меня аналогично…
На Дюкане уже 4ый месяц. Цель давно достигнута, результаты закрепляю, вроде как всё отлично, кроме того что в туалет уже никак не сходить без слабительного.
На атаке, круизе фактически жила на “Регулаксе”. Стул был отменный, пока не возникло привыкания и уже и он перестал со временем действовать. Щас бросила курить, вобще неделю не хожу в туалет , это же пипец как вредно! Как быть? жесть… какими путями я из себя всё это выдавила через неделю я конечно промолчу, но вот что дальше? Из прочитанных средств для восстановления функции кишечника пришла к выводу что с Диетой Дюкана они не совместимы (свекла, олив.масло, сухофрукты, геркулес по утрам) и что теперь плюнуть на здоровье и жить по Дюкану всю жизнь? передо мной прямо делема

03 дек 2012, 09:19

lena123 писал(а):И у меня аналогично…
На Дюкане уже 4ый месяц. Цель давно достигнута, результаты закрепляю, вроде как всё отлично, кроме того что в туалет уже никак не сходить без слабительного.
На атаке, круизе фактически жила на “Регулаксе”. Стул был отменный, пока не возникло привыкания и уже и он перестал со временем действовать. Щас бросила курить, вобще неделю не хожу в туалет , это же пипец как вредно! Как быть? жесть… какими путями я из себя всё это выдавила через неделю я конечно промолчу, но вот что дальше? Из прочитанных средств для восстановления функции кишечника пришла к выводу что с Диетой Дюкана они не совместимы (свекла, олив.масло, сухофрукты, геркулес по утрам) и что теперь плюнуть на здоровье и жить по Дюкану всю жизнь? передо мной прямо делема

Оливковое масло можно 1 ч.л. в день. Свеклу в БО можно, но в ограниченном кол-ве. Может вам вазелиновоепарафиновое масло попробовать?

03 дек 2012, 11:15

парафиновое масло- 2 ст.л. в день – эффекта ноль! Первую ложку утром натощак выпиваю, запивая медленно стаканом теплой воды кипяченой (по идее от одной теплой воды помогает).
кефир – эффекта ноль! пробоавала пить и перед сном и всяко в течении дня.
салат -свекла +ложка оливкового масла+ чеснок – эффекта ноль!
Дюфалак ударными дозами 4 дня подряд -эффекта ноль!
Прочитала про вашу кашку, сердце кровью обливается их на это тратить, но попробую( на ночь как тут пишут.. Вобще отруби мой главный наркотник по диете, я их берегу на день для сладких запеканок и выпечек, но завтра так и быть, “убью” дозу на это
Вобще уже не очень верю что поможет что-то(

Источник

Предостережение не помешает тем у кого плохи дела с кишечником. Мой рассказ.

До диеты Дюкана много чего испробовала ( в юности ). Очень долго была на раздельном питании, не была худой, но формы отличные у меня держались. После родов набрала до ужаса много)) Поняла что надо!

В итоге изучая Дюкана приняла решение что мне это подойдет, атака не так уж и долго длится ( на тот момент если кишечник не справится ). У меня атония кишечника видимо уже была давно, потому как неправильное питание и образ жизни сделали свое дело, то переедаешь – то не доедаешь. В итоге на диете Дюкана я чуть не попала в реанимацию. Что такое АТОНИЯ – это когда кишечник атрофирован в помощи продвижения пищи, не зная это многие пьют слабительный как и я… в итоге все отягощается. На диете Дюкана основная пища белок, так вот – он просто начал гнить у меня в кишечнике, а так как нельзя ничем помочь кроме воды и небольшого количества клетчатки, то у меня началось. За 5 дней сходила в туалет один раз, метеоризм, боли в животе. Сброс веса был скорее водой, потому как многим спортсменам известно что перед соревнованиями они проходят сушку, едят только белковую пищу 3 дня, вода лишняя сливается, у меня происходило тоже самое. Я ходила по маленькому литрами, пила воду чтобы не обезвоживаться. Сошло 3 кг за 3 дня. Дальше добавление минимальное овощей не спасли ситуацию, в туалет ходила раз в 5 дней “по большому”. Добавила семена подорожника и семена льна. Не сходила с диеты надеялась что добавление продуктов с углеводами – уже скрасят мою жизнь. Но их было ничтожно мало. 3 недели мучений моих… итог: посыпались волосы как при алопеции, геморрой узловой, появились мешки под глазами и давление вниз ушло до 75 на 45. А мне с ребенком возиться он еще грудной. В итоге дошла я до врачей. Диагнозы – Атония, узловой геморрой, отравление белком, интоксикация в почках. Бросила это дело. Но! в начале мне прописали правильное питание для подкрепления организма, типа диета № такая то – “Блюда диетического стола приготавливаются в пароварке или отвариваются, перетираются до консистенции жидкого пюре, с целью минимального раздражения стенок органов желудочно-кишечного тракта. Позже с эндокринологом нашли выход НИ ДИЕТА, а образ жизни – считать что ем – по калориям. Будьте очень аккуратны.

Достоинства

Нет чувства голода

Недостатки

Опасна для здоровья

Читать все отзывы 333

Другие отзывы

Читать все отзывы 333

Смотрите также

потрясающая и результативная
Я не первый раз сидела на диете. И не первый раз меня разочаровывали результаты. Но диета Агастона, или, как ее еще называют, пляжная не оставит равнодушным никого. За пару недель можно достичь идеальной фигуры, полного удовлетворения своей внешностью. Кушать можно мясо, яйца, сыр, даже майонез!
Как убрать Животик за Неделю!
Доброго времени суток всем! У каждой найдется своя история взлетов и падений связанная с диетами. Какие-то диеты нам подходят больше, каике-то меньше, некоторые опасны для здоровья … К диете “Доктора Хорвата” или “Чешской диете” я пришла с целью убрать пару лишних сантиметров ко Дню Рождения.
Диета для подтяжки кожи лица и не только лица)) + как я скинула 10 кг!
Всем приветики! Диету Николаса Перриконе применяла моя старшая сестра, когда после родов она прибавила 20 кг и выглядела, мягко говоря, ужасно, при росте всего 170 весить 78 кг это вам не шутки!
Диета доктора Сайкова. Сказать, что я была поражена – это ничего не сказать.
Я всегда считала себя профессором в мире диет. Обычно я их беру ЗДЕСЬ . С моей невероятной склонностью к полноте, я вынуждена довольно часто сидеть на диетах. Но то, что произошло с моей сестрой, просто повергло меня в шок.
Очень хорошая диета, минус 5 кг за 7 дней! +Фото. Отзыв ДОПОЛНЕН!
Я узнала об этой диете лет 7 назад, не сказать, что я была на тот момент полная – нет, весила около 60-61 кг (при росте 172 и тяжелой кости), была в принципе даже довольна собой, но однажды мама моего тогда еще молодого человека намекнула мне на то, что у меня имеется небольшой целлюлитик и ушки на …
Наверное, так должны действовать молодильные яблоки
Хочу сразу оговориться, что я принимала гомеопатические капли HCG (ХГЧ), а не делала инъекций (согласно протоколу создателя диеты доктора-эндокринолога Симеонса ), и тем не менее результат поразил не только моё воображение.
Безопасное похудение всего за 17 дней, или за 51 день минус 10 килограмм (на самом деле – 6 за месяц)
Всем привет Тема похудения волнует меня как любую девушку и иногда, узнав о какой-то новенькой диете, мне очень любопытно узнать ее подробнее и попробовать на себе. Недавно узнала о докторе Морено и его принципах питания.
Без шпрот. 😉 Зато 10 процентов веса ушли и долго не возвращались.
Вступление В студенческие годы я была очень далека от ЗОЖ , а тем более от моего теперешнего стиля питания, а именно: Аутоиммунного протокола питания Я обожала диеты и постоянно искала новые. Одна из них мне реально помогала несколько раз.
Легко похудеть? Эффективная Диета Кима Протасова, ДКП, она же Протасовка. -10 кг за 5 недель!!! Это реально!!! Много фото
Всем привет !!! Хотите легко и быстро похудеть? Для вас мой отзыв об эффективной диете Кима Протасова . Она же ДКП и Протасовка. Я скинула 10 кг за 5 недель!!!

Популярные отзывы

Цель: втиснуться в купальник. Отзыв человека, который никогда не худел. Оказывается, что это не так уж сложно. Достаточно лайтовая, но эффективная диета, – 2.600 кг за 6 дней. Какие дни дались мне тяжелее всего и о чем обязательно стоит помнить
ღ ღ ღ ღ ღ Всем солнечный привет! ღ ღ ღ ღ ღ Скажем так. Все хорошо, когда ты еще молод и юн. А вот чем старше становишься, тем более “острые” проблемы возникают на пути. И причем я искренне считаю, что мне еще повезло, у меня все еще не шибко плохо.
Похудеть к конкурсу красоты «Мисс Россия» или в модельный бизнес я – больше ни ногой.!)
Здравствуйте! Не так давно я рассказывала о том, когда мне пришлось в первый раз попробовать диеты. Напомню) 2007 год. Мне было 16 лет, я участвовала в отборочном региональном туре конкурса Мисс Россия в Красноярске.
Ведьма я, эх, ведьма я: за год фриланса и 3 месяца карантина уменьшилась с М до XS, поедая пиццу и мороженое ночами. А ведь думала, что меня наоборот будет ждать гиподинамия и лишний вес.
ВСЕМ ПРИВЕТ) Когда я на прошлой неделе купила себе кожанку размера XS, моя женская душа залихватски распевала песенку моей юности из репертуара бессмертного “Короля и Шута”.
Мне срочно надо было сбросить ненавистные лишние жиры. И я с этим справилась???? За 10 дней скинула до 42 кг.
Всем, привет!В продолжении здорового питания и похудения хочу сегодня поделиться с вами с об одной низкокалорийной диете.Вы уже наверное догадались, о какой диете я говорю.Да, вы абсолютно правы, диета называется кабачковая, по мне она самая что ни на есть эффективная и очень бюджетная.
От 60 к 50 кг за 3 месяца- это реально!) Поделюсь своим опытом похудения на ПП (много фото вкусной еды)
Всем привет!) Меня зовут Сюзанна, мне 29 лет (рост 159 см) Проблемы с лишним весом начались у меня еще в подростковом возрасте. Когда мне было лет 13-14, за одно лето я резко поправилась килограмм на 10. Вот это был стресс для меня, конечно.
Разогнать обмен веществ и худеть кушая макфлурри на ночь реально! Как стать той самой ведьмой,которая жрет и не толстеет?! Подробная инструкция + Фото)
Всем доброго времени суток, дорогие читатели! В этом отзыве я хочу рассказать Вам о РЕАЛЬНЫХ способах разогнать метаболизм, поверьте не каждый тренер расскажет Вам об этой, а заодно расскажу свою историю) Предыстория.
Ведение беременности в Израиле. Диета при ГСД по рекомендациям израильского диетолога
Здравствуйте! Я уже написала отзыв о родах в Израиле Теперь, как и обещала в предыдущем отзыве, опишу какие проверки проходят будущие мамы и как живут с диагнозом диабет беременных (гестационный диабет беременных).
Личный опыт, очень подробный отзыв (по дням). Не смогла продержаться до конца, нарушала некоторые принципы, но получила хороший результат за пять дней.
Привет, красавицы! Посвящу сегодняшний отзыв диете Маргариты Королевой. В принципе, я никогда особо не страдала от лишнего веса. Худышкой, конечно, не была, но и толстушкой тоже. Совершенно обычная комплекция. Мой рост 170 см, вес до 35 лет был 55 кг, после 35-ти постепенно увеличился до 59-60 кг.
Дневник похудения. Часть вторая. Совмещаю с снижение калорий с ЦГ. Подробно объясняю почему нельзя потреблять в сутки менее 1200 калорий, а также к чем опасно резкое похудение. Подробный фото до/после.
Всем приветик! МОИ ПРОПОРЦИИ рост 160 см вес 51 кг обхват талии 75 обхват груди 90 обхват бедер 90 Нужно убрать 15 см в талии. Ох уж это лето… С пандемией вечные скачки на весах. Скажу сразу, что хорошо похудела на циклическом голодании (ссылку дам ниже), но … скинула 6 кг, а набрала 4…
Отказ от молочки принесет пользу, если он обоснован | Мои причины отказа от молока и результаты через 10 МЕСЯЦЕВ низколактозной диеты
Прежде всего хочу предупредить всех, кто заглянул в отзыв: если Ваш организм хорошо усваивает молочную продукцию и Вы никогда не замечали у себя подозрительных симптомов после употребления молока, то отказываться от молочки не стоит.

Источник

Леди Ксю20 апреля 2016

Жидкость как положено по литра в день пьете?

Леди Ксю20 апреля 2016

Жидкость как положено по литра в день пьете?

Конечно как положено жидкости пропиваю. И не могу понять,, что за такое у меня(((

Ксения Гельбурц20 апреля 2016

Конечно как положено жидкости пропиваю. И не могу понять,, что за такое у меня(((

История переписки2

Чаёк слабительный в аптеке купите.

Ксения Гельбурц20 апреля 2016

Конечно как положено жидкости пропиваю. И не могу понять,, что за такое у меня(((

История переписки2

Ксения, а чему вы удивляетесь? Когда сидите на диете Дюкана или на подобных диетах, то в организм клетчатки и углеводов попадает мало, так как их практически нет в рационе диеты. Я знаю у меня подруга когда сидела на такой диете, то еще и регуламин пила. Так даже я видела, что она диету нормально переносила, он ей и работу кишечника нормализовал и всякие разные вредные вещества из организма, что накопились во время диеты помог вывести. Если хотите узнаю как принимала.

Маша Садыкова20 апреля 2016

История переписки3

Маша, если не трудно спросите.

Ксения Гельбурц20 апреля 2016

Маша, если не трудно спросите.

История переписки4

Да конечно не трудно. Только простите, что так поздно отвечаю, только до нее дозвонилась. Значит так. Применяла она его по одному пакетику в течении недели. Говорит идет препарат в порошке, вкус у него апельсиновый. Говорит, что он вам поможет с запором справиться быстро, ну и нормализует работу кишечника. Так что пробуйте))) Удачи вам в похудении)))

Любовь Лисина20 апреля 2016

Поможет салат Тёрка- сырая свёкла и морковь с раст маслом, ещё тертое со шкуркой яблочко с соевым соусом. Вкусно и полезно. Побольше воды – каждый час по 1 стакану. До 2- х литров.

Любовь Лисина20 апреля 2016

По Дюкану эти овощи только в третьем этапе можно.

Леди Ксю20 апреля 2016

По Дюкану эти овощи только в третьем этапе можно.

История переписки2

Тогда садиться на ” разжижающие” лекарства….

Любовь Лисина20 апреля 2016

Тогда садиться на ” разжижающие” лекарства….

История переписки3

Я думаю надо просто больше пить воды…

Леди Ксю20 апреля 2016

По Дюкану эти овощи только в третьем этапе можно.

История переписки2

овощи можно после первого этапа, чередуются дни там, просто не надо первый этап долго сидеть максимум 5 дней

Печенька20 апреля 2016

овощи можно после первого этапа, чередуются дни там, просто не надо первый этап долго сидеть максимум 5 дней

История переписки3

Овощи можно, но не свеклу, морковь и картофель.

Кошка в тельняшке20 апреля 2016

У подруги было также, просто пила слабительное. Сразу скажу, все знакомые, кто сидели на этой диете, со временем все равно набрали вес.

Кошка в тельняшке20 апреля 2016

Две моих подруги похудели одна на 20кг., другая на 30кг., вес держат уже 2 года, но я бы на эту диету не села,она не так безопасна как кажется, почки могут отказаться работать…

Леди Ксю20 апреля 2016

История переписки2

Я вообще боюсь диет. Если есть сила воли сесть на диету, то должна быть и сила воли просто разумно питаться. Знакомая просто перестала есть вечером и ограничила употребление сладкого, похудела за полгода на 7 кг.

Кошка в тельняшке20 апреля 2016

История переписки3

Диета Дюкана ооочень не голодная, там мясо можно жрать тоннами, именно жрать, без ограничений в количестве…

Леди Ксю20 апреля 2016

Диета Дюкана ооочень не голодная, там мясо можно жрать тоннами, именно жрать, без ограничений в количестве…

История переписки4

Ой, я уже не в том возрасте, чтобы жрать)) Держалась всегда рост минус 110, а после 50 набрала 3 кг лишних, и просто исключила мучное. И стараюсь хотя бы в выходные заниматься спортом. В рабочие дни лень)

Кошка в тельняшке20 апреля 2016

История переписки5

И чего парится из-за 3 – х кг.? Вам действительно диеты не нужны…

Леди Ксю20 апреля 2016

И чего парится из-за 3 – х кг.? Вам действительно диеты не нужны…

История переписки6

Начинается все именно с небольшого набора. Лучше вес контролировать и сразу сбросить 3, чем потом 30.

Кошка в тельняшке20 апреля 2016

Начинается все именно с небольшого набора. Лучше вес контролировать и сразу сбросить 3, чем потом 30.

История переписки7

Так три кило легко контролировать физ. нагрузками и сокращением сладкого..

Леди Ксю20 апреля 2016

Так три кило легко контролировать физ. нагрузками и сокращением сладкого..

История переписки8

Все равно больше месяца уходили. Сейчас стараюсь не набирать. В молодом возрасте легче сбрасывать.

Кошка в тельняшке20 апреля 2016

я не набрала но и скидывала немного 6 кг, а потом просто поддерживала ПП

Печенька20 апреля 2016

я не набрала но и скидывала немного 6 кг, а потом просто поддерживала ПП

История переписки2

Когда немного сбрасываешь, так и есть. И когда постепенно. А стремительное похудение и опасно и набирает потом человек вес, может не столько сколько скинул.

Александра Андреева20 апреля 2016

свежий кефир попробуйте

Мила20 апреля 2016

…не верю в диеты,потому как видела последствия диет …поэтому не сидела на них …только разгрузочные дни и движение)..

Источник