Диета борцов сумо для набора веса

Диета борцов сумо для набора веса thumbnail

Диета сумотори

Внешний вид сумотори или как их еще называют рикиси (в переводе на русский- «богатырь») наталкивает на мысль, что их трапеза начинается с утра и не прекращается на протяжении дня. На самом деле это не так. Для набора массы у этой категории спортсменов должна быть особая диета, а точнее антидиета, при этом постоянное употребление пищи не приносит нужных результатов. К тому же, существуют некоторые блюда и напитки, без которых питание борцов сумо не обходится.

Особая еда для сумотори

Одним из ключевых моментов в диете сумоиста является калорийная пища. В их рационе всегда присутствуют продукты с большим количеством клетчатки, витаминов, растительных и животных жиров. Чтобы понять, что едят сумоисты, следует рассмотреть 3 традиционных составных питания:

  • Тянконабэ,
  • Рис,
  • Пиво.

Эти блюда являются обязательными для всех спортсменов этого вида единоборств.

Тянконабэ

Конечно же, эти спортсмены едят разную калорийную еду, но японские сумоисты предпочитают тянконабэ. Это блюдо состоит из довольно разнообразных продуктов, что дает возможность максимально насытить организм. В нем есть морепродукты, грибы, овощи, травы для легкого усвоения, мясо и тофу. А готовится набэ как суп, что позволяет сохранить множество питательных веществ.

Тянконабэ

Рисовый гарнир

Питание в борьбе сумо, предполагает большое количество пищи, поэтому в начале своей карьеры любому спортсмену приходится столкнуться с проблемой маленького желудка. Чтобы растянуть желудок и потом получать большие порции калорийных харчей, эти гиганты включают в рацион рисовую кашу.

  • Кушают рис тяжеловесы в качестве гарнира, вместе с мясными блюдами, постепенно увеличивая количество порций. Увеличение желудка происходит на протяжении 1-2 месяцев, пока спортсмен не будет способен за один раз употреблять до 2-3 кг еды.
  • После этого система питания сумоистов включает в себя только очень калорийную еду, для набора веса.

Пиво

Для роста веса огромные атлеты прибегают к употреблению большого количества пива. Причем пенный напиток идет в ход во время трапез. Это пойло обладает двумя чудодейственными качествами, во-первых оно калорийное, а во-вторых повышает аппетит.

Таким образом, становится понятно, чем питаются борцы сумо, но остается открытый вопрос, как же они все-таки набирают такую массу? Ведь сумоистам нужно не только есть, но и посещать спортзал для тренировок, где сжигается масса калорий. Все дело в особом подходе к трапеза.

рис в рационе рикиси

Как кушают сумоисты?

Диета борцов сумо отнюдь не сложная и она заключается в двухразовом питании. Первый раз кормят сумотори утром, после чего делается длительный перерыв. Второй раз трапеза происходит под вечер. Такая система наибольшим образом располагает к набору веса, что играет главную роль в этом виде спорта. Все дело в том, что при насыщении организма у всех сумоистов, как и у простых людей, пропадает аппетит, а значит, желудок не выделяет желудочный сок, и прекращаются метаболические процессы.

Чтобы еда сумоистов могла превращаться в массу:

  1. утренняя трапеза, происходит за 1 час перед занятиями, при этом калорийность завтрака может достигать 8000 кал;
  2. вечером борцы ужинают больше, а калорийность их пищи достигает 12000 кал.

Именно из-за длительного перерыва сумотори едят много, а все питательные вещества их рациона, не только хорошо поглощаются организмом, но и способны накапливаться. В последствие такая диета позволяет спортсменам набирать массу в 130 кг и выше. Однако для победы в этом спорте, большого веса мало. Немало времени тяжеловесы уделяют занятиям, где оттачивают приемы и повышают свои силовые показатели.

жизнь рикиси

Дополнительные меры, повышающие аппетит сумотори

Диета сумоистов, направленная на набор массы тела, будет бесполезной если не прибегать к повышению аппетита. Для этого борцы прилагают немало усилий:

  • изнуряют себя на тренажерах во время тренировок;
  • добавляют в блюда много пахнущих специй;
  • посещают после занятий парилки и сауны;
  • позволяют себе много спать, а иногда используют снотворные ароматы;
  • стараются принимать пищу не в одиночку, а в кругу общения.

К сожалению или к счастью, без этих мер спортсмены просто неспособны потребить большое количество еды в короткое время, а это так важно, особенно перед состязаниями.

трапеза

Парилки, сауны и бани

Всем понятно, что сон, специи и тренировки способствуют повышению аппетита и набору массы, но использование бани для этих целей вызывают спорные сомнения. Сразу следует сказать, что в сауне действительно можно снизить свой вес, но ощутимая затрата энергии на удержание нормальной температуры тела, очень изнуряет организм. Поэтому, потеря веса в дальнейшем восполняется потребностью восстановить свои силы. Человек, после такой процедуры хочет есть и спать, одновременно. А для сумоиста это просто необходимо.

Общение во время еды

Чем ближе подходит соревнование, тем сильнее спортсмены чувствуют, что уже не могут смотреть на жирную и калорийную пищу. По этой причине сумоисты стараются кушать во время увлекательных бесед. Таким образом прием пищи лучше усваивается и легче переносится длительный процесс трапезы.

Видео: Питание и тренировки сумоистов

Источник

Борьба сумо… Невероятных размеров жиробасы… Как в такой стране, как Япония, где большинство людей имеют довольно субтильное телосложение и придерживаются традиций правильного питания, могло возникнуть такое чудо?

Боевое искусство сумо появилось более 2000 лет назад. Эта экзотическая борьба упоминается в древних мифах и сказаниях. Победители в поединках нередко становились царями, а то и назначались богами. На звание изобретателей сумо претендуют и другие страны, однако японцы приватизировали право на эту борьбу.

Как вы относитесь к борцам сумо? Одних людей умиляют эти очаровательные толстячки, которые на ринге ведут себя как мартовские коты: сначала пугают противника своими формами (коты – голосовыми возможностями), потом сцепляются в кратковременной схватке, а затем разлетаются в разные стороны, и непосвященному человеку не понятно, кто победил. Другие относятся с отвращением к неспортивной фигуре сумоистов. Третьих же волнует, как они достигают таких объемов. Об этом и поговорим.

Я сижу и достигаю объемов!

Индекс массы тела здорового человека находится в пределах 18-24. У профессиональных борцов сумо этот показатель достигает 45. Ключом к такой большой массе тела является вовсе не чрезмерное и бесконтрольное пожирание жирной пищи, а строгая диета и особый распорядок жизни. Соблюдение правил питания и режима тренировок, приема пищи и сна приводит к набору не только жировой, как может показаться на первый взгляд, но и мышечной массы.

Утренняя тренировка сумоистов.

Калораж обычного человека составляет около 3000-3500 кал в день. Сумоист в течение дня употребляет 20000 кал. При этом он питается всего два раза, калораж каждого приема пищи составляет 10000 кал. Во время сна организм перерабатывает энергию в жир.

Перед сном профессиональные борцы сумо одевают кислородные маски.

В отличие от известной поговорки, завтрак сумоисты отдают врагу. Это может показаться странным, но пропуск утреннего употребления пищи снижает метаболизм в течение дня. А замедление метаболизма – как раз то, чего добиваются тренеры спортсменов.

-Пасаны… -Мы такие замедленные… -Даааа.

Что же входит в рацион самых толстых в мире людей? Нет, это не картошка и не фастфуд. Сумоисты питаются высококалорийным супом типа «сборная солянка». В него кладут соевый соус, чеснок, имбирь, кости курицы, мисо, кунжутное масло, водоросли, свиной, говяжий или куриный фарш, морских гадов, лапшу, тофу, грибы и разные овощи, какие попадутся под руку. Рацион как у деревенских хряков. Сначала японские спортсмены палочками съедают гущу, а затем выпивают бульон. Неизвестно, повышается ли от этого масса тела, но, видимо, так вкуснее. Да, и еще они закусывают рисом, как же без него! Ну и конечно, после еды сумоисты спят не менее 4-х часов.

Я его слепила из того что было.

Японским борцам повезло! Во время еды их пичкают пивом, которое, как известно, содержит «пустые» калории. Это значит, что вся энергия, получаемая из этого напитка, пойдет на увеличение жировой массы. За один прием пищи спортсмен может выпить более 6 пинт пива. Не правда ли, какая-то антидиета получается?! Счастливая диета! Ты и спортсмен и алкаш и жирдяй в одном флаконе, и главное – не придраться! Кстати, если вам нужно похудеть, то вот вам самая простая диета, я назвал ее сказочной.

Я не понял почему, но они любят так валяться. Наверно это от пива.

Борцы сумо не только наращивают жир. Они, как и другие спортсмены, должны тренироваться, чтобы также нарастить мышечную массу и повысить выносливость. Но их тренировки происходят на голодный желудок, благо при 2-разовом питании время для занятия спортом выбрать не сложно. Такой режим способствует снижению метаболизма.

Следует отметить, что все борцы сумо выступают в единой весовой категории, поэтому, чем больше масса тела, тем больше шанс победить. Самыми титулованными спортсменами считаются Акэбоно (225 кг) и Мусасимару (235 кг). Они достигли высшего ранга в сумо – ёкодзуна. Но больше всех весил Конисики Ясокити – 275 кг. Правда, он достиг только статуса одзеки, второго после ёкодзуна.

Единая весовая категория, что поделать.

Но спортсмен с большой массой тела имеет плохую подвижность и риск повышенной травматичности. Поэтому самые толстые побеждают не всегда. Например, в 2012 году жирдяй Орора Сатоси весом 265 кг проиграл дрищу весом всего 70 кг… Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и посетите наше сообщество Вконтакте.

Источник

Ïîõîæèå ïîñòû

Ïåðâàÿ ÷àñòü áðîäèëêè ïî ßïîíèè – òóò.

Ñíèìàë âñå â ñåíòÿáðå 2019-ãî.

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

×àñû, îòñ÷èòûâàâøèå äíè è ÷àñû äî Îëèìïèàäû… Åùå íèêòî íå ñëûøàë íè ïðî êàêîé Êîâèä…

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ôîòîáðîäèëêà. Îïÿòü ßïîíèÿ ßïîíèÿ, Ïóòåøåñòâèÿ, Àçèÿ, ßïîíöû, Òîêèî, Ñóìî, Äëèííîïîñò

Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
20

Ìàò÷ ìåæäó äâóìÿ áîðöàìè Terunofuji Haruo (Òýðóíîôóäçè Õàðóî) è Tamawashi Ichiro (Òàìàâàñè È÷èðî) çàêîí÷èëñÿ íåìíîãî íåëîâêèì ìîìåíòîì. Áîðåö Òýðóíîôóäçè Õàðóî âûòîëêíóë ñîïåðíèêà Òàìàâàñè È÷èðî ñ ðèíãà, ñ òàêîé ñèëîé, ÷òî òîò âûëåòåë ñ íåãî, ãäå âî âðåìÿ ïîëåòà ñòîëêíóëñÿ ñ êåì-òî ñòîÿùèì ðÿäîì ñ ðèíãîì, ÷òî ïðèâåëî ê ïîÿâëåíèþ ýòîãî ñíèìêà.

Ôîòîãðàô, ñäåëàâøèé ñíèìîê, âûëîæèë åãî â Òâèòòåð, ãäå îí áûñòðî íàáðàë ïîïóëÿðíîñòü, è äîâîëüíî ìíîãî êîëêèõ êîììåíòàðèåâ ïî ïîâîäó ïðîèñõîäÿùåé ñöåíû. Òî÷íî íåèçâåñòíî êåì ÿâëÿåòñÿ âòîðîé ÷åëîâåê íà ôîòî, íî ó÷èòûâàÿ åãî íàðÿä, îí ìîæåò áûòü òðåíåðîì èëè êåì-òî èç åãî ïîìîùíèêîâ, à íå ïðîñòî îáû÷íûì áîëåëüùèêîì.

Èñòî÷íèê

Ïî÷åìó ëó÷øå íå ñòîÿòü íà ñóìî ðÿäîì ñ ðèíãîì ßïîíèÿ, Ñóìî

Êàê ìíîãî âû çíàåòå î ñóìî? Íàâåðíÿêà ñ ýòîé áîðüáîé ó âàñ â ïåðâóþ î÷åðåäü àññîöèèðóþòñÿ ãîðîïîäîáíûå ìóæ÷èíû ñ ãóëüêîé íà çàòûëêå è â ñìåøíûõ ïîâÿçêàõ, ïðèêðûâàþùèõ ëèøü ìàëóþ ÷àñòü òåëà. Ïðåäëàãàåì íàøó ïîäáîðêó èíòåðåñíûõ ôàêòîâ î áîðöàõ ñóìî, êîòîðàÿ ïîêàæåò ýòîò âèä ñïîðòà ñîâñåì ñ äðóãîé ñòîðîíû.

Òîï ôàêòîâ î ñóìî Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áîðüáà ñóìî, Ñïîðò, Ñïîðòñìåíû, Èíòåðåñíîå, ßïîíèÿ, Äëèííîïîñò

Òðåíèðîâêè è ïîäãîòîâêà áîðöîâ ñóìî

– Çàíÿòèÿ ó ñóìîèñòîâ íà÷èíàþòñÿ ñ ñàìîãî óòðà. Ïîìîãàåò áîéöàì îÿêàòà – íàñòàâíèê, èëè òðåíåð, êîòîðûé êîãäà-òî ñàì çàíèìàëñÿ ñóìî ïðîôåññèîíàëüíî.

– Çàáàâíî, íî íà íà÷àëüíûõ ýòàïàõ ïîäãîòîâêè áîéöû äîëæíû íå òîëüêî èìåòü îòëè÷íóþ ñïîðòèâíóþ ôîðìó, íî è ñîãíàòü âåñü ëèøíèé æèð. Ðàáî÷èé âåñ ñóìîèñò íàáèðàåò ëèøü ïîñëå òîãî, êàê íàðàñòèò äîñòàòî÷íî ìûøå÷íîé ìàññû è íàáåðåòñÿ ñèëû.

– Áèöåïñ è òðèöåïñ áîðöîâ ñóìî ïî îáúåìó ñîîòíîñèì ñ íîãîé îáû÷íîãî ÷åëîâåêà.

– Íåñìîòðÿ íà ãàáàðèòû è ëèøíèé âåñ, ñóìîèñòû î÷åíü ãèáêèå, ðàñòÿæêà – âàæíàÿ ÷àñòü òðåíèðîâîê. Íà øïàãàò óìååò ñàäèòüñÿ êàæäûé ïðîôåññèîíàëüíûé áîåö.

– Íå êàæäîìó ïîä ñèëó íàáðàòü ðàáî÷èé âåñ ñóìîèñòà. Äëÿ ýòîãî íóæåí îñîáûé ìåòàáîëèçì.

Òîï ôàêòîâ î ñóìî Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áîðüáà ñóìî, Ñïîðò, Ñïîðòñìåíû, Èíòåðåñíîå, ßïîíèÿ, Äëèííîïîñò

×òî è êàê åäÿò ñóìîèñòû

– Åäÿò áîðöû âñåãî äâàæäû â äåíü, çàòî êàæäûé ïðèåì ïèùè “âåñèò” ïðèìåðíî 10 000 êàëîðèé, òàê ÷òî â ñóòêè ñóìîèñòû ïîòðåáëÿþò äî 20 000 êàëîðèé. Äëÿ ñðàâíåíèÿ: ðàöèîí îáû÷íîãî ÷åëîâåêà – ÷òî-òî â ðàéîíå 3 500 êàëîðèé.

– Áîéöû ïðîïóñêàþò çàâòðàê: ýòî ïîçâîëÿåò èì íåìíîãî çàìåäëèòü ìåòàáîëèçì è íàãóëÿòü àïïåòèò áëèæå ê îáåäó.

– Ïîñëå îáåäà è ïîñëå óæèíà ñóìîèñòû îáÿçàòåëüíî ëîæàòñÿ ñïàòü: òàê ïðîùå íàãóëÿòü æèðîê.

– Êàê âû ïîíèìàåòå, äàëåêî íå êàæäîå áëþäî ñìîæåò ïîõâàñòàòüñÿ äîñòîéíîé äëÿ ñóìîèñòîâ êàëîðèéíîñòüþ. Ñïåöèàëüíàÿ åäà äëÿ áîðöîâ íàçûâàåòñÿ ×àíüêî-íàáý, â íåé ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî áåëêà. Ñðåäè îñíîâíûõ èíãðåäèåíòîâ êóðèöà, ðûáà, òîôó, îâîùè è çåëåíü.

Òîï ôàêòîâ î ñóìî Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áîðüáà ñóìî, Ñïîðò, Ñïîðòñìåíû, Èíòåðåñíîå, ßïîíèÿ, Äëèííîïîñò

Èíòåðåñíûå ïðèíöèïû ñóìî êàê åäèíîáîðñòâà

– Òðàâìû – ÷àñòîå ÿâëåíèå â ñóìî, âåäü ñòàðòîâûé êîíòàêò – ýòî ñòîëêíîâåíèå äâóõ ìàññèâíûõ áîðöîâ (100-150 êèëîãðàìì) ñî ñêîðîñòüþ 50-60 êì/÷àñ. Ñàìûìè ñëàáûìè ÷àñòÿìè òåëà ñóìîèñòîâ ñ÷èòàþòñÿ ëîêòè, êîëåíè, ñïèíà, ãîëåíîñòîïû, øåÿ è ïàëüöû.

– Ïîáåäèòåëåì â áîþ ñ÷èòàåòñÿ ñïîðòñìåí, êîòîðûé ñìîã âûòåñíèòü ñîïåðíèêà çà ïðåäåëû äîõå (ïëîùàäêè äèàìåòðîì 4.55 ì) èëè çàñòàâèë îïïîíåíòà êîñíóòüñÿ ïîâåðõíîñòè ëþáîé ÷àñòüþ òåëà, êðîìå ñòóïíåé.

– Âî âðåìÿ áîÿ ñóìîèñòàì çàïðåùåíî ïðîÿâëÿòü ýìîöèè. Áîåö, ïîêàçàâøèé ñâîþ áîëü, íàïðèìåð, òóò æå äîëæåí áûòü äèñêâàëèôèöèðîâàí. Íàïîìèíàåì, ðàçðûâû ñâÿçîê âî âðåìÿ ïîåäèíêà – ïîñòîÿííîå ÿâëåíèå.

–  ñóìî áèòü ìîæíî òîëüêî îòêðûòîé ëàäîíüþ. Îáëàñòü ãëàç è ãåíèòàëèé ÿâëÿåòñÿ íåïðèêàñàåìîé. Áîéöàì çàïðåùåíî õâàòàòü ñîïåðíèêà çà âîëîñû, ïàëüöû, óøè, à òàêæå çàêðûâàþùóþ ãåíèòàëèè ÷àñòü ìàâàñè – ïîâÿçêè. ×òî íå çàïðåùåíî – ðàçðåøåíî, ïîýòîìó ñóìîèñòû çà÷àñòóþ èñïîëüçóþò òîë÷êè, áðîñêè, ïîäñå÷êè è ïîäíîæêè.

Òîï ôàêòîâ î ñóìî Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áîðüáà ñóìî, Ñïîðò, Ñïîðòñìåíû, Èíòåðåñíîå, ßïîíèÿ, Äëèííîïîñò

– Â îäíîì ïîåäèíêå íå ìîãóò áèòüñÿ ñóìîèñòû îäíîãî õýÿ (îáùèíû èëè êîììóíû), áðàòüÿ è ðîäñòâåííèêè.

– Ïîåäèíîê ñóìî äëèòñÿ â ñðåäíåì 10 ñåêóíä.

– Íàöèîíàëüíîñòü èìååò çíà÷åíèå. Èíîñòðàíöû ìîãóò îáó÷àòüñÿ è äàæå ó÷àñòâîâàòü â ïðîôåññèîíàëüíûõ áîÿõ â ßïîíèè, íî êàæäàÿ èç 45 êîìíàò ìîæåò âçÿòü òîëüêî îäíîãî èíîñòðàíöà çà îäèí ðàç.

– Ñðåäíÿÿ çàðïëàòà áîðöà âûñøåé ëèãè – áîëåå $60 000 â ìåñÿö.

Òîï ôàêòîâ î ñóìî Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áîðüáà ñóìî, Ñïîðò, Ñïîðòñìåíû, Èíòåðåñíîå, ßïîíèÿ, Äëèííîïîñò

Îáðàç æèçíè ñóìîèñòîâ

– Ñòàòü íàñòàâíèêîì ìîëîäûõ áîðöîâ ìîæåò äàæå íå ÿïîíåö, íî òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê ïîëíîñòüþ àññèìèëèðóåòñÿ.  êà÷åñòâå ïðèìåðà ìîæíî ïðèâåñòè Òîìîçóíà èç Ìîíãîëèè. Äîëãîå âðåìÿ îò ïëîõî ïîíèìàë ÿïîíñêèé, à ðóãàíü îò ïîõâàëû îòëè÷àë òîëüêî ïî èíòîíàöèÿì. Òåì íå ìåíåå, Òîìîçóí ñî âðåìåíåì ïðåâçîøåë êîðåííûõ ÿïîíöåâ è çàâîåâàë Èìïåðàòîðñêèé êóáîê ïî ñóìî.

– Ñóìîèñòû æèâóò è òðåíèðóþòñÿ â õýÿõ.  çäàíèÿõ ïîëíîñòüþ íàëàæåí áûò, èìååòñÿ êóõíÿ, áàíÿ, æèëüå äëÿ ñòàðåéøèí, íà÷èíàþùèõ è ïðîôåññèîíàëüíûé áîðöîâ, ïîìåùåíèÿ äëÿ òðåíèðîâîê.  õýÿõ äîâîëüíî æåñòêàÿ èåðàðõèÿ. Áîëüøóþ ÷àñòü ðàáîòû âûïîëíÿþò ìîëîäûå áîéöû, ïðîôåññèîíàëû æå ïðàêòè÷åñêè ïîëíîñòüþ èçáàâëåíû îò õîçÿéñòâåííûõ îáÿçàííîñòåé.

– Äîâîëüíî ÷àñòî ñïîðòñìåíû-ñóìîèñòû ñïÿò â ìàñêàõ. Òàê ëåã÷å äûøàòü ïîñëå îáèëüíîé è âûñîêîêàëîðèéíîé åäû.

Òîï ôàêòîâ î ñóìî Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áîðüáà ñóìî, Ñïîðò, Ñïîðòñìåíû, Èíòåðåñíîå, ßïîíèÿ, Äëèííîïîñò

– Ñóìî – äîâîëüíî ïîïóëÿðíûé òðàäèöèîííûé âèä åäèíîáîðñòâ â ßïîíèè, ñïîðòñìåíîâ ëþáÿò äåòè, óâàæàþò âçðîñëûå. Òàê ÷òî ÷àñòî â ðàñïîðÿäîê äíÿ ñóìîèñòîâ âêëþ÷åí òàêîé ïóíêò, êàê îáùåíèå ñ ïîêëîííèêàìè.

– Ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè áîðöà ñóìî – 60-65 ëåò, ÷òî ïðèáëèçèòåëüíî íà 10 ëåò ìåíüøå, ÷åì ó îáû÷íîãî ÿïîíöà.

– Êàæäûé áîðåö îòðàùèâàåò äëèííûå âîëîñû ïðèìåðíî äî ñåðåäèíû ñïèíû. Çàòåì ïàðèêìàõåð äåëàåò òðàäèöèîííóþ ïðè÷åñêó, ïðèãëàæèâàÿ âîëîñû ââåðõ ìàñëîì ñî ñëàäêèì çàïàõîì.

– Áîéöàì çàïðåùåíî âîäèòü àâòîìîáèëè, òàê ÷òî ó ñàìûõ óñïåøíûõ åñòü ëè÷íûå âîäèòåëè, îñòàëüíûì ïðèõîäèòñÿ äîâîëüñòâîâàòüñÿ îáùåñòâåííûì òðàíñïîðòîì.

Èñòî÷íèê betslive.ru

Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
5

Ìîëîäåö

¨êîäçóíà. Âûñøèé òèòóë â ñóìî Ñóìî, Áîðüáà, Áîðöû, Áîåâûå èñêóññòâà, Ãðàôèêà, Èëëþñòðàöèè, Ñêåò÷, ßïîíèÿ

¨êîäçóíà. Âûñøèé òèòóë â ñóìî Ñóìî, Áîðüáà, Áîðöû, Áîåâûå èñêóññòâà, Ãðàôèêà, Èëëþñòðàöèè, Ñêåò÷, ßïîíèÿ

Áîðöû ñóìî, íà÷àëî 1900-õ ãã.

Ðåøèë ñäåëàòü ïîäàðîê îäíîìó ÷åëîâåêó, ïðîñòî òàê, îò äóøè.

Ñþæåò âèäåë ïàðó ðàç. Ðåäêèé ñþæåò.

Ïðîèãðàâøèé áîðåö ñóìî. Çàêðûòîå ðóêàìè ëèöî, îïóùåííàÿ ãîëîâà. Íåóäà÷à? Ïðîèãðûø? Ïîñëåäíèé áîé? Íå çíàþ… Òîëüêî ÷óâñòâóåòñÿ, à, ìîæåò, ïðîñòî õî÷åòñÿ, ÷òîáû áîðåö âñòàë è ïîø¸ë. Ê ïîáåäàì. Ê óñïåõàì.

Ëàäíî, îò âûñîêîïàðíîñòè âåðí¸ìñÿ ê ñàìîìó ïðîöåññó.

Êóñî÷åê ñàìøèòà( îäíî èç ñàìûõ òâ¸ðäûõ ïîðîä äåðåâà, ÷òî ìîæíî äîñòàòü/êóïèòü â Ðîññèè).  Äåðåâî ñ î÷åíü ïëîòíîé äðåâåñèíîé, íå êîëåòñÿ, ðåæåòñÿ â ëþáîì íàïðàâëåíèè.

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Ñíà÷àëà ñëåïèë âñå èç ïëàñòèëèíà, ÷òîáû ÷óâñòâîâàòü äåðåâî… è íà÷àë ðåçàòü.

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Äåðåâî î÷åíü òâ¸ðäîå . Øòèõåëÿ äîëæíû áûòü î÷åíü îñòðûìè.

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Áðåëêè, íýöêý… Íå òàê è ìíîãî íóæíî äëÿ ýòîãî õîááè : ïàðó- òðîéêó øòèõåëåé , ïàðó íàïèëüíèêîâ, íàæäà÷êà. È æåëàíèå. Õîòÿ, ïîñëåäíåå âñåãäà íóæíî è â ëþáîì äåëå.

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Ïîñëå ðåçüáû ïîìåùàþ ðàáîòó â êðåïêî çàâàðåííûé ÷àé è øëèôóþ íàæäà÷êàìè ðàçíîé çåðíèñòîñòè.

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Ïîäàðîê ãîòîâèë... Áîðöû, Ñóìî, Ñóìîèñòû, Áðåëîê, Íýöêý, Ðåçüáà ïî äåðåâó, Õîááè, Äëèííîïîñò

Âñå.  Ãîòîâî.

Ïðàâäà ÷åëîâåê, êîòîðîìó õîòåë ïîäàðèòü ñåé ïîäàðîê, äàæå íå îòâåòèë íà ïèñüìî. Õîòÿ äåëàë ÿ âñå îò äóøè.

Áûâàåò..

Ìíå ïî÷åìó òî êàæåòñÿ, ÷òî â ýòîé ðàáîòå îòíîøåíèå ê áîðöó, êàê ê îáû÷íîìó ÷åëîâåêó, áåç èçëèøíåãî øàðìà ìóæåñòâåííîñòè, áåç õàðèçìû ñèëû…

Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
10

Õèòðûé ïðèåì

Ðîññèéñêèå ñóìîèñòû çàâîåâàëè 7 èç 10 âîçìîæíûõ çîëîòûõ ìåäàëåé íà ÷åìïèîíàòå ìèðà ïî ñóìî, ñîîáùàþò ÿïîíñêèå ÑÌÈ.

Ïî äàííûì Inside Sport: Japan, Ðîññèÿ çàâîåâàëà ñåìü çîëîòûõ ìåäàëåé, äâà ñåðåáðà è îäíó áðîíçó â 10 äèñöèïëèíàõ.

Ó ðîññèéñêîé ìóæñêîé êîìàíäû – ñåðåáðî

Ðîññèÿ âûèãðàëà ÷åìïèîíàò ìèðà ïî ñóìî Ñóìî, Ñïîðò, ×åìïèîíàò ìèðà, Òàéâàíü, Ïåðâåíñòâî, ßïîíèÿ, Íîâîñòè

Ðîññèÿ âûèãðàëà ÷åìïèîíàò ìèðà ïî ñóìî Ñóìî, Ñïîðò, ×åìïèîíàò ìèðà, Òàéâàíü, Ïåðâåíñòâî, ßïîíèÿ, Íîâîñòè

 êîìàíäíîé áîðüáå æåíñêàÿ ñáîðíàÿ êîìàíäà Ðîññèè çàâîåâàëà çîëîòî, âûèãðàâ â ôèíàëå ó êîìàíäû ßïîíèè.

Ðîññèÿ âûèãðàëà ÷åìïèîíàò ìèðà ïî ñóìî Ñóìî, Ñïîðò, ×åìïèîíàò ìèðà, Òàéâàíü, Ïåðâåíñòâî, ßïîíèÿ, Íîâîñòè

Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
1

Íàêè ñóìî - ñóìî ïëà÷óùèõ ìëàäåíöåâ. Ñóìî, Ëèøíèé âåñ, Äåòè, ßïîíèÿ, Ïëà÷, Õîðîøèé òàìàäà, Äëèííîïîñò

Ïîïàëñÿ â æóðíàëå èíòåðåñíûé ôàêò: â àïðåëå â ßïîíèè åæåãîäíî ïðîâîäÿò íàöèîíàëüíûé ôåñòèâàëü ïëà÷óùèõ ìëàäåíöåâ.

Ýòîé òðàäèöèè ïîðÿäêà 400 ëåò.  ßïîíèè åãî íàçûâàþò “ñóìî ïëà÷óùèõ ìëàäåíöå┠(íàêè ñóìî).

Ðîäèòåëè, áàáóøêè è äåäóøêè íàðÿæàþò ìëàäåíöåâ ó÷àñòíèêîâ öåðåìîíèè â íàöèîíàëüíûå (à â íàøå âðåìÿ è íå î÷åíü íàöèîíàëüíûå) êîñòþìû.

 õîäå öåðåìîíèè âçðîñëûå áîðöû ñóìî äîëæíû íàïóãàòü äåòåé äî ñëåç ñâîèì ãðîçíûì âèäîì.

Íàêè ñóìî - ñóìî ïëà÷óùèõ ìëàäåíöåâ. Ñóìî, Ëèøíèé âåñ, Äåòè, ßïîíèÿ, Ïëà÷, Õîðîøèé òàìàäà, Äëèííîïîñò

Ñîãëàñíî ïîâåðüÿì, ýòîò ïëà÷ îòïóãíåò äåìîíîâ è ïðèíåñåò ìàëûøàì óäà÷ó è çäîðîâüå.

 çàâèñèìîñòè îò ðåãèîíà ñòðàíû, ñ÷àñòëèâ÷èê – ïåðâûé çàïëàêàâøèé ðåáåíîê, à ãäå-òî íàîáîðîò.

×àñòî äåòè íà÷èíàþò ïëàêàòü çàäîëãî äî ïåðåäà÷è èõ ñóìîèñòàì. À íåêîòîðûõ íè÷åì íå íàïóãàòü è áîéöàì ïðèõîäèòñÿ òðÿñòè ìàëûøà è êîð÷èòü åìó ðîæè.

Íàêè ñóìî - ñóìî ïëà÷óùèõ ìëàäåíöåâ. Ñóìî, Ëèøíèé âåñ, Äåòè, ßïîíèÿ, Ïëà÷, Õîðîøèé òàìàäà, Äëèííîïîñò

Êàæåòñÿ, ñòðàñòü ê ñòðàííûì êîíêóðñàì ÿïîíöû ïðèâèâàþò äåòÿì åù¸ â ìëàäåí÷åñòâå.

Íàêè ñóìî - ñóìî ïëà÷óùèõ ìëàäåíöåâ. Ñóìî, Ëèøíèé âåñ, Äåòè, ßïîíèÿ, Ïëà÷, Õîðîøèé òàìàäà, Äëèííîïîñò

Ïîêàçàòü ïîëíîñòüþ
3

Çíàêîìüòåñü - Òîòèíîñèí Öó¸ñè, îáëàäàòåëü Êóáêà Èìïåðàòîðà ïî ñóìî Ñóìî, Ñóìîèñòû, Ãðóçèÿ, ßïîíèÿ, ×åìïèîí, Ñïîðò, Âèäåî

 ìèðó – Ëåâàí Ãîðãàäçå (Ãðóçèÿ).

27 ÿíâàðÿ äîñðî÷íî âûèãðàë òóðíèð íà Êóáîê èìïåðàòîðà, ñòàâ òðåòüèì åâðîïåéöåì çà âñþ èñòîðèþ ïðîôåññèîíàëüíîãî ñóìî, êîòîðîìó óäàâàëîñü ýòî ñäåëàòü. Ïî-ÿïîíñêè íåïëîõî øïàðèò, êñòàòè, àíèìåøíèêàì íà çàâèñòü:

Ð-ðàñòÿæêà

Ïîõîæèå ïîñòû çàêîí÷èëèñü. Âîçìîæíî, âàñ çàèíòåðåñóþò äðóãèå ïîñòû ïî òåãàì:

Источник