Что в коробках диета от малышевой
Дорогие друзья!
В этом разделе вы узнаете о главных особенностях Диеты Елены Малышевой.
Очень подробно о том, как работает наша диета, вы можете прочесть в специальных разделах нашего сайта:
Как Работает Диета и Питание при снижении Веса.
Кроме того, вы можете посмотреть, как выглядит наша еда и увидеть все своими глазами. Здесь
мой личный рассказ о Диете Елены Малышевой.
Все очень просто и удобно! И теперь у вас точно получится.
Елена Малышева
Описание диеты Малышевой
Диета Елены Малышевой — это набор готовой еды для похудения на 4 недели, то есть на один месяц. Каждый день у вас 4 приема пищи —
завтрак, обед, десерт и
ужин. Все приготовлено, калории подсчитаны, соотношение белков, жиров и углеводов правильное. Это грамотно сделанное здоровое питание.
Готовить не надо, ходить в магазин не надо, считать калории не надо.
Просто ешьте и худейте!
Чтобы вам было проще, все упаковки нашей еды имеют свой цвет: завтраки — зеленые, обеды — желтые, десерты — синие, ужины — красные,
Эти упаковки компактны и удобны, поэтому вы можете взять их с собой на работу, в командировку или съесть дома. Обратите внимание!
Каждый день вы берете на работу 4 упаковки разного цвета: зеленую, желтую, синюю и красную. И съедаете эту еду через равные промежутки времени.
Ну а для тех, кто хочет сформировать свой рацион наиболее правильно,
мы составили планы питания для всех наших программ готовой еды для похудения.
Вы можете ими воспользоваться.
Каждую неделю у вас 6 дней такого питания и 1 день разгрузочный.
В разгрузочные дни вы едите весь день только отварной рис или только гречневую кашу. Обратите внимание! Разгрузочные дни имеют
розовую упаковку.
А теперь о том, что входит в состав нашей Диеты. Подробную информацию о каждом блюде вы можете прочесть в
разделе «о наших продуктах» на этом сайте. А принципы приготовления этого питания я хочу объяснить вам здесь.
Завтраки
Наши завтраки — это овсяные хлопья, фруктово-зерновые батончики, фруктово-ореховые смеси и яичные блюда (омлеты).
Яичные блюда заморожены. Вы должны хранить их в морозильной камере. Перед употреблением их надо подогреть в микроволновой печи. Овсяные хлопья надо залить кипятком или молоком (Жирность от 0% до 3%).
А батончики и смеси уже готовы к употреблению.
Обеды
Все обеды – это полностью приготовленные блюда.
мы доставляем их в замороженном виде.
Мороз – это лучший природный консервант. Он сохраняет все полезные качества продукта. Он не дает развиватся микробам. Мороз позволяет не использовать никакие химикаты стабилизаторы, ароматизаторы, консерванты
Десерты
Фруктовые батончики, спрессованные фрукты, орехи и многое другое, в чем вы себе давно отказали. Но при правильном питании можно все.
Только есть секреты: в наших десертах содержатся компоненты, которые не повышают аппетит, но дают вам возможность сохранить прекрасный вкус любимой еды.
Ужины
Наши ужины — это полностью приготовленные блюда. Мы доставляем их в замороженном виде.
Мороз – это лучший природный консервант. Он сохраняет все полезные качества продукта. Он не дает развиватся микробам. Мороз позволяет не использовать никакие химикаты стабилизаторы, ароматизаторы, консерванты
Вот так просто и сытно вы будете есть и худеть.
Без стрессов, без голода!
По всем законам медицинской науки.
Но подробные правила в специальном разделе питание при снижении веса.
Обязательно прочтите этот раздел.
прежде чем заказать готовые наборы диетической еды.
Диета Елены Малышевой с тобой, где бы ты ни был!
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.dietamalyshevoy.ru обязательна.
© 2012-2021 Диета Елены Малышевой – официальный сайт.
Все права защищены. Тел.:
8(800)555-30-44
.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
Источник
Видела в аптеке продаются эти диеты в разных коробках, на 1 день или на 5 дней. Удивляюсь, что же там может быть и каково на вкус? Раз продают, значит покупают? str777 7 лет назад Я покупала чемоданчики от Леовит “Худеем за неделю”, рекламирует Бородина. В нём содежится вполне полноценная еда на всю неделю для трех разового питания. Всё съедобное,я бы даже сказала – вкусное.После первого чемоданчика мне удалось сбросить 2,5кг. Через некоторое время покупала еще один,тоже сбросила за неделю порядка 3кг. Там очень маленькие порции. За неделю желудок немного уменьшается и, если и дальше есть маленькими порциями, то вес не набираешь. Чувство голода я не испытывала. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим AlinaAnna 6 лет назад В “Диету от Малышевой” входит набор продуктов на месяц, 24 обычных дня и 4 разгрузочных (завтраки, обеды, ужины и десерты). В завтраки входят в основном каши и мюсли,в обеды – мясо птицы, рыба, гречка, грибы, рис, спагетти и т.п., в ужин – крем-супы, жюльен, грибы, рыба и т.п., десерты состоят из фруктовых батончиков, козинак, суфле, изюма, орехов и т.п. Диета Бородиной “Худеем за неделю” также состоит из набора продуктов, например “Средиземноморское меню” на 5 дней или “Основное меню” 5 дней. Также наборы продуктов для придерживания к определенной диете. Все это действительно помогает похудеть, свидетельство тому многочисленные форумы и отзывы, особенно удобно ленивым людям, потому что не надо задумываться, что бы такое приготовить, но мне кажется, это все можно сделать самому, хотя кому как удобнее. optimistka 6 лет назад Чем ближе весна, тем больше передач на эту тему. Вот Малышева опять набрала группу и рекламирует свой товар. Но изучив состав этой диеты, я поняла, что все эти пакетики, порошочки, смеси, ничего хорошего вам не принесут. Это все равно полуфабрикаты, а от них пользы быть не может. Это бизнес на проблемах людей с лишним весом (и ленью) и всё. Замороженные омлеты,обычные каши с добавлением изюма и сухофруктов, мюсли и фруктовые батончики, курица и недорогая рыба с рисом на пару. Вот и вся диета! Кефир, фрукты и воду можете еще прикупить сами. Не запрещено. Неужели трудно самим приготовить себе такую простую и свежую еду?! Просто удивляюсь, как людям не жалко таких денег отдавать. В месяц – 12 000 рублей! за диету от Малышевой. kacevalova 6 лет назад моя знакомая очень тщательно следит за своей фигурой и всячески поддерживает её, увидев эту рекламу хотела купить, заказала и при получении начала сразу же её открывать, а внутри оказалось то же что она и сама могла притовить: мясо, рыба, каши и некоторые овощи Знаете ответ? |
Источник
Завтрак
Каши, запеканки и другие готовые завтраки.
В них снижен процент сахара и соли.
Поэтому вы не будете поправляться. Завтрак — это главный прием пищи при похудении.
Каша гречневая с яблоком и изюмом
- Б 6
- Ж 2
- У 67
- Кк 314
Подробнее
Каша овсяная с клубникой и фруктозой
- Б 11
- Ж 5
- У 53
- Кк 303
Подробнее
Каша рисовая с малиной и ананасом
- Б 6
- Ж 3
- У 83
- Кк 381
Подробнее
Мюсли “Четыре злака с тыквой”
- Б 12
- Ж 5
- У 63
- Кк 342
Подробнее
Мюсли с орехами: семечками и цукатами
- Б 9
- Ж 3
- У 65
- Кк 324
Подробнее
Слойка из дрожжевого слоеного теста с творогом
- Б 11
- Ж 17
- У 45
- Кк 376
Подробнее
Фруктовый батончик с вишней и клюквой
- Б 4
- Ж 8
- У 61
- Кк 330
Подробнее
Фруктовый батончик с яблоком и орехами
- Б 3
- Ж 11
- У 59
- Кк 340
Подробнее
Классический омлет с брокколи
- Б 8
- Ж 8
- У 3
- Кк 111
Подробнее
Классический омлет с цветной капустой
- Б 8
- Ж 7
- У 2
- Кк 107
Подробнее
Обед
Готовые блюда, сделанные нашим поваром из продуктов, которые
не повышают аппетит и препятствуют набору веса.
Зразы мясные, фаршированные грибами с гречневой кашей
- Б 8
- Ж 6
- У 15
- Кк 151
Подробнее
Индейка под соусом «Бешамель» с брокколи и цветной капустой
- Б 8
- Ж 7
- У 4
- Кк 81
Подробнее
Итальянские спагетти с мясными шариками и томатным соусом
- Б 10
- Ж 6
- У 15
- Кк 157
Подробнее
Каша гречневая с грибами и луком
- Б 5
- Ж 5
- У 16
- Кк 122
Подробнее
Куриная тефтелька с рисом под белым грибным соусом
- Б 5
- Ж 11
- У 6
- Кк 144
Подробнее
Мясные тефтельки под красным соусом с гречкой
- Б 6
- Ж 8
- У 15
- Кк 157
Подробнее
Феттучини с мясом цыпленка, запеченные под соусом “Морней”
- Б 9
- Ж 8
- У 13
- Кк 165
Подробнее
Филе белой сайды с картофельным пюре
- Б 8
- Ж 4
- У 8
- Кк 101
Подробнее
Филе кеты на пару с рисом “Босто”
- Б 8
- Ж 4
- У 2
- Кк 73
Подробнее
Филе цыпленка с отварным рисом
- Б 10
- Ж 1
- У 13
- Кк 109
Подробнее
Грибочки с картофелем и луком по-старорусски
- Б 15
- Ж 2
- У 14
- Кк 138
Подробнее
Шампиньоны с картошечкой под молочным соусом
- Б 6
- Ж 4
- У 9
- Кк 92
Подробнее
Ужин
Готовые блюда из продуктов, специально подобранные докторами
и приготовленные нашим поваром. Они дадут вам чувство сытости
на весь вечер.
Грибной крем-суп по-фламандски
- Б 3
- Ж 6
- У 5
- Кк 84
Подробнее
Жюльен из мяса цыпленка
- Б 9
- Ж 15
- У 5
- Кк 191
Подробнее
Зеленый крем-суп с брокколи и сухариками
- Б 2
- Ж 6
- У 7
- Кк 85
Подробнее
Капуста белокочанная,тушеная с грибами
- Б 3
- Ж 2
- У 5
- Кк 58
Подробнее
Куриная грудка под овощным соусом с рассыпчатой гречкой
- Б 12
- Ж 2
- У 12
- Кк 117
Подробнее
Плов постный с грибами
- Б 2
- Ж 5
- У 10
- Кк 93
Подробнее
Суп-лапша с курицей и петрушкой
- Б 2
- Ж 5
- У 4
- Кк 72
Подробнее
Домашний фаршированный перец в с овощной подливой
- Б 6
- Ж 5
- У 8
- Кк 74
Подробнее
Французский грибной жюльен
- Б 4
- Ж 8
- У 4
- Кк 104
Подробнее
Ленивые голубцы с овощным соусом
- Б 6
- Ж 2
- У 5
- Кк 62
Подробнее
Цыпленок по-Шанхайски
- Б 7
- Ж 6
- У 16
- Кк 148
Подробнее
Тыквенный крем-суп по-английски
- Б 2
- Ж 7
- У 8
- Кк 96
Подробнее
Десерт
Фруктовые батончики, спрессованные фрукты, орехи и многое другое,
в чем вы себе давно отказали. Но при правильном питании можно все.
Только есть секреты: в наших десертах содержатся компоненты,
которые не повышают аппетит, но дают вам возможность сохранить
прекрасный вкус любимой еды.
Кешью с арахисом, фундуком и сухофруктами
- Б 12
- Ж 23
- У 44
- Кк 426
Подробнее
Батончик из цельного зерна с клюквой
- Б 5
- Ж 11
- У 66
- Кк 383
Подробнее
Батончик из цельного зерна с яблоком
- Б 5
- Ж 11
- У 66
- Кк 383
Подробнее
Кешью с арахисом, изюмом, папайей и ананасом
- Б 7
- Ж 18
- У 45
- Кк 400
Подробнее
Кешью с изюмом, папайей и ананасом
- Б 8
- Ж 18
- У 47
- Кк 380
Подробнее
Козинаки с зерном и фруктами
- Б 9
- Ж 18
- У 57
- Кк 424
Подробнее
Козинаки с кунжутом и курагой
- Б 9
- Ж 20
- У 52
- Кк 418
Подробнее
Суфле с соком брусники
- Б 2
- Ж 14
- У 71
- Кк 418
Подробнее
Суфле с соком черники
- Б 2
- Ж 14
- У 71
- Кк 418
Подробнее
Фруктовый батончик с абрикосом
- Б 4
- Ж 10
- У 55
- Кк 330
Подробнее
Разгрузочные дни
В разгрузочный день вы едите весь день только гречневую кашу.
Каша гречневая
- Б 12
- Ж 2
- У 72
- Кк 354
Подробнее
Источник