Что принимать при диете для лучшего эффекта

Для человека, который имеет на своём теле жировые отложения, похудение становится на определенный период времени главной целью. Занимаясь устранением лишних килограммов, страдающий от ожирения, должен не только следить за калорийностью рациона, но и обращать внимание на свое здоровье. Хотя сегодня в интернете можно найти разнообразие диет, тем не менее, до сих пор нет такой, которая была бы универсальной и помогала бы похудеть абсолютно всем людям с этой проблемой.

Довольно часто бывает так, что придерживаясь жесткой диеты, человек не теряет лишний вес, при этом его состояние ухудшается. У него появляются проблемы со здоровьем. Поэтому правильнее будет во время похудения использовать щадящие средства, которые помогают справиться с возникшей проблемой. Наряду с диетами хорошую помощь человеку, который стремится к обретению стройного тела, могут оказать напитки, обладающие мощным жиросжигающим эффектом. Многие из них можно легко и с небольшими затратами для семейного бюджета приготовить в домашних условиях. Сделав для себя такое средство, худеющий получает полезный напиток, который не приносит вреда здоровью, при этом ускоряет процессы сжигания жиров в вашем организме.

Имбирный чай

Среди продуктов, которые несут для страдающих от ожирения наибольшую пользу, имбирь присутствует уже давно и является одним из лидеров по сжиганию жиров. Корень этого растения позволяет к тому же провести очистку организма. Многие детокс-диеты направленные очистку организма от шлаков, содержат именно этот продукт. Однако для того, чтобы он принес максимальную пользу, необходимо знать о правилах его использования.

Диетологи считают наиболее эффективным средством для снижения веса чай, который готовится из имбиря с добавлением нескольких зубчиков чеснока. Если регулярно употреблять это средство 3 раза в день, то видимые изменения в своём теле можно заметить уже по прошествии трех недель. Однако ваше преображение в данном случае целиком зависит только от вас. Чтобы похудение началось, необходимо не только пить такой полезный напиток, но еще и придерживаться правильного питания. Это означает, что на вашем столе не должно быть жареных блюд, не следует употреблять фастфуд, а также лакомиться мучными изделиями и баловать себя копчеными продуктами.

Ингредиенты:

корень имбиря в тертом виде – 1 ст.л.;

чеснок в тертом виде – 0,5 ст.л.;

1,5 стакана кипятка.

На дно подготовленной емкости необходимо высыпать имбирь и чеснок в тертом виде. Потом эти компоненты заливаются кипятком. Далее необходимо тщательно перемешать содержимое стакана, а после этого настаивать этот состав в течение 20 минут.

Как видите, приготовление такого полезного чая является довольно простым занятием. Однако более важным является его правильное употребление. Лучше всего принимать этот напиток за полчаса до того, как сесть за стол. В этом случае процесс сжигания жира будет более эффективным. С помощью этого напитка вы можете частично утолить свой голод, что снизит аппетит и позволит вам насытиться меньшим количеством пищи. На вкус многим такой чай может показаться довольно непривычным. Однако за счёт имбиря в этом напитке неприятный аромат чеснока будет немного приглушаться, Поэтому при употреблении имбирного чая какого-то серьезного дискомфорта худеющий не будет испытывать.

Овсяный кисель

Это средство, о котором знали еще наши бабушки, является хорошим помощником для того, чтобы хорошо очистить кишечник и освободить этот орган от остатков пищи. Кроме этого с помощью такого киселя можно обеспечить нормальное течение обменных процессов в организме. Это обеспечивается благодаря тому, что данный напиток способствует нормализации функционирования органов ЖКТ.

Если говорить про овес отдельно, то он уже давно назван диетологами полезным веществом, которое хорошо сжигает жиры, скопившиеся в человеческом организме. Во время диеты довольно часто рекомендуют употреблять именно его. Всё дело в том, что этот полезный напиток обеспечивает ускорение процессов сжигания жировых отложений на теле. А еще является хорошим способом поддержать в такой период организм и избежать проблем с кожей.

Ингредиенты

овёс – 1 стакан;

геркулес – 1 ст. л;

сметана низкой жирности – 1 ст. л.;

кефир – 1 стакан;

кипяченая вода – 1,5 л.

Процесс приготовления отличается своей простотой. Подготовленные ингредиенты следует сложить в один сосуд и тщательно перемешать. После этого их заливают водой. Далее необходимо 2-3 дня настаивать это средство. Если вы хотите запастись этим напитком впрок, то можно сделать его в большем количестве. Однако при приготовлении следует строго соблюдать пропорции. Достоинством этого киселя помимо его хороших жиросжигающих свойств является низкая калорийность, а также абсолютная гипоаллергенность. Поэтому во время диеты он используется часто и является довольно популярным у худеющим.

Чай с шиповником

Шиповник представляет собой ягоду, которая обеспечивает ускорение процессов метаболизма, способствуя легкому усвоению полезных веществ, а также стимулируя процессы сжигания жиров. Врачи рекомендуют употреблять этот чай не только людям, которые хотят избавиться от лишнего веса, но и для всех тех, кто имеет определенные проблемы с пищеварением, поскольку одним из свойств шиповника являются его мочегонный и слабительный эффект.

Ингредиенты:

ягоды шиповника в высушенном виде – 20 мг;

кипяченая вода – 1 стакан.

Процесс приготовления чая начинается с добавления в воду ягод, а после этого кипячения. Когда смесь закипит, ее следует держать на плите 20 минут. По прошествии этого времени чай необходимо принимать 2 раза в день – утром и вечером.

Хотя перечисленные напитки и помогают сжигать жир, но для большего эффекта следует использовать их только в комплексе. Кроме этого следует помнить и про другие действенные меры, в том числе правильное питание и физические нагрузки. Все эти меры, применяемые в комплексе для снижения веса, позволят за короткий срок добиться потрясающих результатов.

Источник

Анонимный вопрос

22 ноября 2018 · 85,9 K

Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител… · health.yandex.ru

Основа успешного снижения веса – это не препараты для похудения, а нормализация образа жизни: сбалансированное гипокалорийное питание, занятия спортом. Препараты для похудения, например на основе Орлистата, равно как и другие средства для похудения, в том числе растительного происхождения (Турбослим, МКЦ) или комбинированные (Редуксин) могут иметь кратковременный эффект (на время их применения). После завершения курса препаратов, при отсутствии правильно сформированного режима питания килограммы вернутся вновь. Кроме того, препараты могут иметь ряд побочных действий. Например, при применении Орлистата часто появляются маслянистые выделения из прямой кишки, дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, повышенное газообразование. Редуксин часто вызывает сухость во рту, бессонницу, повышение артериального давления, запор, повышенное потоотделение. Меньшими побочными эффектами обладают растительные препараты. Не обладают побочным эффектами препараты, основанные на снижение аппетита путем заполнения большего объема желудка, например, Порциола. Какой препарат вы бы ни выбрали, для большей эффективности он должен применяться совместно с нормализацией пищевого поведения. Помните, что процесс безвозвратного похудения начинается только тогда, когда человек приходит к системе здорового питания. Здоровое питание – это не диета, а образ жизни.

Все верно! Правильное питание должно стать образом жизни, а диеты должны быть легкие и ни в коем случае не… Читать дальше

Из всего того что пробовала сама считаю самым эффективным и безопасным препаратом для похудения таблетки Neovit. Препарат для похудения Neovit не имеет побочных действий и отлично помогает похудеть. Основным действием препарата является подавление чувства голода и сжигание жировых отложений. Отлично сбивает тягу к еде при этом самочувствие отличное… Читать далее

Здравствуйте! где покупали Neovit? Благодарю заранее за ответ!

Это смотря, что вы принимать будете. Я к примеру люблю на диетах посидеть. Многие уже перепробовала и знаю какие хорошие, а какие нет. А еще прям обязательно перед каждой диетой кишечник очищаю. Для этого покупаю в аптеке Лавакол. Его и принимать удобно, да и действует он хорошо, столько выходит, сразу килограмм, полтора уходит) . Чистка обязательно нужна.

Эксперты в области спортивного питания. Интернет-магазин fitbar.ru · fitbar.ru

Лучший, эффективный и самый безопасный способ похудеть – правильно питаться и регулярно заниматься спортом.

Аптечные препараты для похудения – это либо серьезные лекарства вроде Редуксина, Орлистата и Ксеникала, которые назначают при ожирении, либо БАДы, такие как Турбослим, которые не имеют доказанной эффективности. Серьезные препараты имеют много… Читать далее

Одними из самых эффективных и главное безопасных для организма являются спортивные жиросжигатели.
Инновационные технологии, только рабочие компоненты и проверенные дозировки дадут вам максимальный результат.
Вы в самые короткие сроки сможете получить красивую и стройную фигуру.
Из самых популярных можно выделить Black Mamba, HellFire и Methyldrene.
Пр… Читать далее

Полностью согласна, в контроле веса нужен комплексный подход. У меня была проблема не в похудении, а в том, чтобы удержать вес. Пришлось прибегнуть к помощи таблеток, принимала Голдлайн плюс. С ним стало проще не сорваться с правильного питания, насыщение стало приходить быстрее. Побочек особо не было, зато к концу курса я питаюсь вкусненько… Читать далее

Слежу за собой и другим советую)

Чай Чанг Шу пробовали? Это натуральный продукт, он безвреден для здоровья, в отличии от химии. Чай служит, как вспомогательный при похудении. 15 кг за неделю конечно не сините, но килограмма 2 вполне возможно) Советую, так как сама его пью, попробуйте – https://chang-shu-tea.women-men.ru/

Таких препаратов не существует только везение если тебе повезло родится с хорошим метаболизмом то все супер все остальное мучение срывы истерики и ненависть к своему телу.

Редуксин. Если его принимать строго по инструкции для здоровых людей, желающих сбросить вес. В остальных случаях обязательно консультироваться с врачом. Красоты и удачи.

уезжаю на дачу на 2 суток, не ем. Сразу по приезду на дачу съедаю 2 таблетки фуросемид и бисакодил. Приезжаю с минусом 2 кг. Если остаюсь дома то за 2 дня могу набрать этот вес. Вывод такой— надо работать и меньше жрать

Нахожусь дома.. на ночь приняла таблетки.. бисакодил, фурасемид , сенадексин. Ночью конечно не до сна…. Читать дальше

Какая диета самая эффективная, чтобы похудеть за месяц?

Чтобы похудеть не нужны диеты — нужно влюбиться. И совсем не обязательно в мужика. Достаточно влюбиться в себя.

По-хорошему мы для чего живем? Чтобы нам было классно. Мы не любим жить в болоте, а любим когда нас штырит. Что такое штырит? Это всего лишь химия. Пресловутые серотонин, дофамин и эндорфин. Ради этой химии и живем.

Химию можно получить несколькими способами. Самый легкий способ — сожрать все самое жирное в своем холодильнике. Нам это не подходит. Давайте рассмотрим альтернативы. Химию можно получить еще от алкоголя и наркотиков. Но это довольно маргинальный вариант. А можно влюбиться. Можно в мужика – тогда жрать не хочется и вес быстро уходит. Но это не так часто случается и мало кому удается любить хронически. Можно влюбиться в спорт. Уже на 20-й минуте любимого спорта выделяются гормоны радости. Можно влюбиться в секс. Но для этого он должен быть желанным. Если ты живешь 20 лет с одним и тем же мужчиной и слово «секс» вызывает у тебя дрожь и сразу ассоциируется с исполнением супружеского долга, поменяй мужа. Не хочешь менять мужа, поменяй отношение к нему: влюбись заново, чтобы тебя снова от него штырило. Понятно, что если рядом нелюбимое существо, то всю сексуальную неудовлетворенность ты будешь зажирать у холодильника. Можно влюбиться в себя и дарить себе достижения. Может, ты домохозяйка и кончаешь от радости, что у тебя пол блестит? А может, ты физик и кончаешь, когда доказываешь теорему?

Влюбитесь во что угодно, главное — не в палку колбасы. К сожалению, многие прибегают к этой самой колбасе, потому что это самый простой способ получить эту химию. Потому что до качалки еще дойти надо, для хорошего секса еще мужика надо найти, для карьерных достижений еще постараться надо. А колбасу встал, взял, съел. А вы попробуйте стать высокоорганизованным животным. Вы же, на свое счастье, не кузнечиком родились, не амебой, а человеком и получить химию от чего-то, кроме как от еды.

Я своим клиенткам всегда говорю: «Вот вы, когда будете лежать на смертном одре и у вас перед лицом будут пролетать самые яркие моменты (кто-то видит рождение детей, любовь, награды, приключения, а у тебя будут торты, плюшки и свинина фаршированная), будете рыдать: что же я всю жизнь только пузо набивала, могла бы ведь и другую жизнь прожить».

Прочитать ещё 31 ответ

Как похудеть?

Отказаться от сахара, мучного и фаст фуда.
Чаще пить воду. (обычную)
Не переедать и не есть во время просмотра фильмов и т.д.
Заниматься спортом. (Лучше всего будут кардио тренировки)
Этот способ рабочий, сама по этому способу похудела за 2 месяца на 6 кг, вес не вернулся

Прочитать ещё 20 ответов

Почему все еще не существует эффективных таблеток для похудения?

Эффективные таблетки есть, что вы. Вот, например, прозак, римонабант – они анорексигены, от них у вас притупится голод и вы просто будете меньше жрать. Первый женщины часто используют для похудения – и вполне успешно, но это однозначно плохая мысль. Он может, например, убить ваше либидо. От второго же стоит ожидать, что вы окунётесь в глубокую депрессию и начнёте писать предсмертные записки, тогда и правда не до похудения будет.

А ещё есть такая штучка, называется динитрофенол:

Динитрофеонал настолько хорошо сжигает жиры, что у человека принявшего его так сильно поднимается температура тела что он «сваривается» изнутри.
2,4-Динитрофенол или ДНФ – лекарство, которое влияет на то, как тело использует энергию. Обычно еда превращается в энергию, которая позволяет сердцу биться, мышцам сокращаться и так далее. Если человек поглощает слишком много энергии, излишки хранятся в виде жира на попе и животе, на случай когда энергия нужна, но еды нет.
ДНФ – лекарство, которое использовали для лечения ожирения в 1930-х годах, так как оно влияет на то, как тело использует энергию – энергия используется без какого-либо усилия. Можно есть жаренную курочку сколько влезет, а энергия будет расходоваться во время того, как вы смотрите телевизор.
Звучит как лучшее в мире изобретение, но есть и недостаток. Лекарство было изъято из продажи в 1938 году, так как люди буквально «сваривались» изнутри из-за сильной температуры, ускоренного сердцебиения и потоотделения, что чаще всего заканчивалось летально.
ДНФ до сих пор можно купить в онлайн аптеках и люди до сих пор умирают от того, что пытаюсь похудеть с его помощью
.

Так что они всё же есть – именно эффективные. Но побочные эффекты перешивают в сторону отказа от такой идеи.

Прочитать ещё 5 ответов

Источник

Оля Лихачева

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее 🙂

11 апр. 2017 г.

Каждый пятый житель планеты страдает от лишнего веса и хотя бы раз пробовал искать лучшие препараты для похудения, читал отзывы якобы похудевших людей, бежал в аптеку в надежде купить эффективные таблетки, которые помогут получить такую вожделенную красивую фигуру. Однако действительно ли помогает медикаментозное похудение или надо искать другие, более безопасные и здоровые пути снижения веса?

Что такое препараты для похудения

Совсем недавно по улицам ходили привлекательные люди со значками на груди «Хочешь похудеть? Спроси меня как!». Вполне возможно, что их коктейли и таблетированные лекарства окажутся эффективными, но сейчас не об этом. С того времени фармацевтическая индустрия значительно расширила список средств для снижения веса, да и как же иначе, ведь спрос рождает предложение. Людям свойственно искать легкие пути решения проблем. Производители это знают, и тут же предложат отчаявшемуся толстяку чудодейственное лекарство для похудения.

Все лучшие лекарства, исключая пилюли неизвестного происхождения, не подпадающие под классификацию, можно разделить на две группы:

Для внутреннего употребления.
Для наружного применения.

К первой группе относятся таблетки для снижения веса, жиросжигатели, БАДы, чаи, заменители пищи, капсулы. Ко второй группе относят разнообразные пластыри, кремы и гели против целлюлита, термопрепараты, мыло, обертывания и многое другое. Лекарства для внутреннего назначения делятся на такие, которые:

подавляют аппетит (аноректики);
блокируют усвоение жира за счет угнетения фермента липазы, участвующего в расщеплении жира;
нормализуют обмен веществ и снижают ожирение печени.

Какие медикаменты помогают сбросить вес

Все лекарства можно сгруппировать следующим образом:

Аноректики.Воздействуют определенным образом на головной мозг, в результате чего он подает команду организму о насыщении, угнетая аппетит. В отечественных аптечных сетях данная группа представлена пилюлями, действующим веществом которых является сибутрамина гидрохлорид. В других странах, например в США, это фентермин (аналог амфетамина) и лекарство на его основе Адипекс.
Парафармацевтики, нутрицевтики. Это различные БАДы, в состав которых входят витамины и микроэлементы. Бытует мнение, что худеть человек начинает, потому что в организм поступает сбалансированное и достаточное количество питательных веществ, содержащихся в их БАДах, однако это очень сомнительно.
Слабительные и мочегонные. Кратковременно эффекта снижения массы тела можно достичь с помощью выведения из организма жидкости и застоявшихся каловых масс, но это может принести вред в виде обезвоживания организма, потере полезной микрофлоры кишечника, электролитов. Производители и распространители утверждают, что это лучшие препараты, приводят названия экзотических сильнодействующих растений, хотя на деле лекарства и чаи содержат обычную сенну и аптечные мочегонные, причем не всегда безвредные.
Мощную и быструю помощь в снижении веса обещают изготовители лекарств на основе целлюлозы. Она очищает кишечник от токсинов и балластных веществ. Однако нельзя пить такие пилюли тем, у кого в кишечнике есть какие-либо воспалительные процессы, а такие имеются у большинства людей с ожирением.
Сжигатели жира. Данная группа очень разнообразна, но ни один производитель четко не сможет описать механизм действия жиросжигающих таблеток. Есть мнение, что организм начинает выводить жир в случае ускорения обменных процессов. Это правда, но как связано ускорение метаболизма с действием таких лекарств? Ответ не найден.

Что лучше для похудения

Ни в коем случае нельзя принимать лекарства без рецепта врача, какие бы хорошие они ни были по отзывам и рейтингам тех, кто уже испробовал их на себе. Тем не менее, следует сказать о самых популярных среди стремящихся постройнеть:

Редуксин.
Ксеникал.
Орсотен.
Голдлайн.
Кленбутерол.
ЛиДа.
Кофеин.
Глюкобай.
Фаза 2 – блокатор калорий.
Комплексные жиросжигатели.

Препараты для снижения веса

Споры между медиками, диетологами и людьми о пользе БАДов ведутся долгое время: кто-то восторженно отзывается о чудодейственных свойствах, а кому-то добавки навредили. Организмы разных людей слишком индивидуальны, чтобы каждому прописывать одну и ту же пилюлю, но при разумном употреблении специализированные средства могут принести некоторую пользу, например:

активизацию многих обменных процессов в организме;
очищение организма;
насыщение витаминами и минералами;
препятствие образованию жира;
снижение уровня холестерина;
улучшение пищеварения, работы внутренних органов;
удаление шлаков, токсинов;
нормализацию водного баланса;
снятие усталости, поднятие тонуса, поддержание жизненных сил;
для женщин БАДы полезны при гормональных нарушениях;
мужчинам рекомендованы добавки для мужского здоровья.

Если какая-то добавка вам не помогла, не стоит делать поспешные выводы, что все препараты – одинаковые пустышки. Возможно, вам БАД просто не подошел. Поищите подходящий для себя среди многообразия добавок. Популярная пятерка:

Идеал Фигура – заменитель еды. Питательный вкусный коктейль одобрен ВОЗ и международным институтом питания. В состав входят кассия, батат, черника, соевое толокно, экстракт аморфофаллюса. Улучшает метаболизм, контролирует количество жиров, дает устойчивый похудательный эффект.
Карнитон – лекарство, обогащенное витамином В11 (Л-карнитином). Средство ускоряет метаболизм на клеточном уровне, повышает выносливость, работоспособность, защищает от стрессов. Эффект увеличивается при совмещении приема со спортивными нагрузками.
Жуйдэмэн – капсулы на основе зеленого чая, кассии, кустарниковой периллы, боярышника, китайской хризантемы, эльшопции реснитчатой. Производители гарантируют плавное снижение веса без нагрузок на сердце.
Турбослим. Растительное средство, которое под одним названием может иметь разный набор экстрактов растений. Снижает чувство голода, активизирует расщепление и выведение жиров, восполняет дефицит витаминов.
Худия Гордония. В основе действия лежит молекула Р057, помогающая снижать аппетит. Данное средство помогает даже людям с патологическим ожирением.

Дешевые БАДы

Если вы решили попробовать снижать вес с помощью пилюль, то не обязательно покупать дорогостоящие. Недорогие таблетки для похудения подчас более действенные, чем заморские дорогие аналоги. Можно обратить внимание на эффективные средства в аптеках, например:

Микрокристаллическую целлюлозу (МКЦ). Это клетчатка в чистом виде, которая, попадая в желудок, разбухает там и создает ощущение сытости, а затем выводится естественным путем, попутно очищая стенки кишечника.
К недорогим средствам можно отнести вышеописанный Турбослим от компании Эвалар.
Экстракт сенны. Выпускается как в таблетках, так и в чаях. Это слабительное средство с быстрым эффектом.
Бромелайн. Используется для улучшения пищеварения.
Хитозан. Необходим для блокирования усвоения жиров.
Пиколинат – отбивает желание съесть что-нибудь сладенькое за счет регулирования уровня инсулина в крови.
Экстракт зеленого чая – расщепляет жиры, ускоряет метаболические процессы, подавляет аппетит.

Таблетки

В некоторых сложных случаях врач назначит специальные мед. средства:

Сибутрамин. Аналоги – Голдлайн, Меридиа, Редуксин, Линдакса. Лекарства, подавляющие аппетит. Отпускаются строго по рецепту, поскольку имеют серьезные побочные эффекты – тахикардия, повышение давления, нарушение сердечного ритма.
Флуоксетин. Средство ингибирует обратный захват серотонина, является антидепрессантом. Продается по предъявлению рецепта.
Метформин. Аналоги – Сиофор, Глюкофаж, Прамлинтид. Это безопасные препараты, имеющие комплексное действие. Снижают уровень сахара в крови, благодаря чему не вырабатывается излишний инсулин, который способствует накоплению жира. Назначают данные препараты больным сахарным диабетом.
Орлистат. Аналоги– Орсотен, Ксеналтен, Ксеникал. По мнению многих, это эффективные пилюли, однако вызывающие расстройства пищеварения, если нет определенной правильной диеты. Если пить эти лекарства и продолжать кушать жирную калорийную пищу, то сжигать жиры они не будут.
Глюкобай, Акарбоза – таблетки, блокирующие всасывание углеводов. При отсутствии диеты прием также грозит расстройством пищеварения.

Аптечные добавки

Есть методики похудения, где используются традиционные аптечные препараты для похудения, как правило, не применяемые для этих целей:

Активированный уголь. Его употребляют перед каждой едой. Количество рассчитывают по весу: например, масса тела 80 кг – значит нужно в день 8 таблеток разделить поровну на количество приемов пищи.
Никотиновая кислота стимулирует синтез серотонина – гормона счастья, который закрывает путь к холодильнику, ускоряет обмен веществ, снижает уровень холестерина.
Карсил – расторопша в таблетках.
Экстракт расторопши. Продается в форме порошка с добавками «Шрот», капсул, таблеток Карсил, масла, семян для приготовления настоя. Оказывает общеукрепляющее действие, поддерживает печень, жиры не сжигает.
Красная бомба. Содержит Л-карнитин, экстракт подорожника, капсаицин, витамины В и С, экстракт ореха бразильского. Ускоряет обмен жиров, улучшает функции печени.
Йодомарин – поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы, здоровье которой очень важно для нормального веса.
Глицерин. Прием внутрь глицерина защищает организм от обезвоживания и удаляет ненужную воду (подкожную отечность), перенаправляя ее в венозное русло. Часто глицерин употребляют спортсмены на соревнованиях и бодибилдеры на «сушке».
Аскорбиновая кислота. Витамин С способен усилить продуцирование Л-карнитина, а тот уже открывает жировые клетки, «достает» оттуда жир и направляет их для уничтожения в печень. Работает при усиленных физических нагрузках.

Средства для быстрого похудения

Быстро – не значит хорошо, а ведь так хочется скинуть тяжесть с плеч побыстрее, поэтому люди ведутся на рекламу чудодейственных средств. Выбирая в аптеке препараты для быстрого похудения, помните, что среди них может быть немало вредных, а то и опасных. Может быть, они действительно быстро помогут похудеть, но побочные эффекты от них могут остаться невыносимым грузом до конца жизни и тогда придется прибегать к врачебной помощи. Например, очень опасны:

психотропные лекарства;
таблетки, провоцирующие развитие депрессий, суицидальных наклонностей;
средства, которые нарушают проводимость нервных клеток;
канцерогенные лекарства, провоцирующие развитие онкологии.

Производители России и Зарубежья нередко добавляют запрещенные компоненты в больших концентрациях: сибутрамина, флуоксетина, фенпропорекса, буметанида, фенитоина, фуросемида, фенолфталеина, цетилистата. Нельзя принимать следующие средства, преимущественно китайского, японского и корейского производства:

Somotrin.
Japan Lingzhi.
Lida DaiDaihua.
Fitness Essence.
2 Day Diet.
3 Day Diet Slim 3 in 1.
ProSlim Plus.
999 Perfect Slim.
Perfect Slim 5x.

Аноректики

Главная борьба, которую ежедневно ведут худеющие – это борьба с аппетитом. Тут им на помощь приходят аноректики – обширная группа средств (фармакологических и спортивного питания), снижающих аппетит, в результате чего тает лишний вес. Однако поклонники здорового образа жизни утверждают, что худеющий человек ни в коем случае не должен испытывать, а уж тем более подавлять чувство голода. Для этого практикуется дробное питание. К тому же, аноректики небезопасны, чрезмерное увлечение ими может привести к анорексии.

Но если решено приструнить свой аппетит, тогда вам в помощь список лучших препаратов для похудения, которые помогут справиться с чувством голода:

Adipozin;
Testoripped;
Colonoxy;
Lipovox;
Phenphedrine;
Флуоксетин;
Лоркасерин;
Дексфенфлюрамин;
Каберголин;
Кленодин.

Стероиды

Профессиональные бодибилдеры, чтобы скинуть лишний подкожный жирок, нарастить мышечную массу перед соревнованиями, принимают анаболические препараты, гормоны роста, Эфедрин, пептиды, Кленбутерол, Метформин, Трийодтиронин, Прируват. Стероиды рекомендуется принимать мужчинам, поскольку данные препараты:

Имитируют действие мужских половых гормонов – тестостерона.
Ускоряют синтез белков, что способствует росту мышечной массы.
Усиливают мужские черты (огрубение голоса, меняется телосложение), женщины становятся мужеподобными.

Естественно, мужчины должны полноценно питаться четыре раза в день, соблюдая строгий режим, норму калорий и ограничив употребление углеводов. При приеме стероидов не занимайтесь самодеятельностью, поскольку они небезопасны и могут вызывать побочные эффекты:

нарушение сна;
повышение возбудимости;
упадок сил;
увеличение аппетита;
тошнота;
нагрузки на сердце;
в крови накапливается большое количество молочной кислоты, что может вызвать смерть;
резкое падение уровня сахара в крови;
чрезмерная потливость;
повышение температуры тела;
тремор пальцев рук и судороги.

Индийские препараты

Новое веяние моды – аюрведические препараты для снижения веса. В их состав, по утверждению дистрибьюторов, входят исключительно природные компоненты. Они разгоняют обмен веществ. Среди самых известных можно назвать следующие:

Медохар Гуггул;
Медохар Вати;
Гималая Врикшамла;
Гималая Шунти;
Чандрапрабха Вати;
Трифала Гуггул;
Шри Шри Аюрфеда Трифала;
Трифала Чурна;
ягоды Годжи;
Медонил;
Медохар йоги.

Американские таблетки

В Америке очень строго относятся к сертифицированию лекарственных препаратов и многие американские таблетки для похудения там просто запрещены. Все они оказываются у нас на рынке. Если бы они действительно были такие сильные, безопасные, то толстяков в США давно бы поубавилось, но число людей с лишним весом только возрастает из года в год. С начала 21 века только в 2012 году в Америке был разрешен единственный препарат – Belviq, хотя так же имеющий массу побочных эффектов. Однако и он показал скромные результаты – люди сбрасывали только 5% массы тела.

Тайские препараты

С 90-х годов известны тайские препараты для похудения. В настоящее время ввоз их запрещен, причем они никакого отношения к Таиланду не имеют. Их производят на подпольных фабриках в странах Азии и неизвестно, что внутри капсул: травы, секретные компоненты или глисты. Известны случаи, что похудение с их помощью оканчивалось печально, худеющих едва удавалось спасти. Не рискуйте – ваша жизнь дороже фигуры.

Безопасные способы снижения веса

Человек набирает вес только в 1% из-за гормональных сбоев, все остальные страдают из-за своей лени, в надежде выпить чудесную пилюлю и на утро похудеть. Реальный метод надежного сброса веса, эффективность которого подтверждена неоднократно – это здоровый образ жизни, который легко можно соблюдать здоровым, диабетикам и людям с гормональными сбоями. Каковы принципы безопасного, легкого расставания с лишними килограммами:

Ограничение употребления быстрых углеводов.
Ограничение жиров.
Дробное питание – 5-6 раз в день.
Включить в меню больше постного мяса и рыбы.
Пить 2-2,5 литров воды в день.
Не кушать за 3 часа до сна.

Похудение будет происходить плавно, устойчиво, а килограммы вряд ли опять вернутся, если только опять не уйти в обжорство. Соблюдайте эти принципы, тогда лекарства не понадобятся. Большинство из приведенных препаратов так или иначе оставят свой след в организме, не всегда благоприятный. Их нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, подросткам в пубертатном периоде.

Цена

Решили все же попробовать похудеть с помощью таблеток, но интересует цена ? Для вас небольшая выборка современных средств, которые часто бывают слуху:

Лучшие препараты для похудения	Цена, рублей
Голдлайн	3000
Би-лайт	950
Редуксин	5500
Эко Слим	990
ЛиДа	2000
Гуарана	990
Жуйдэмэн	1500
Ортосен	1200
Турбослим	400-600

Видео:

Ксеникал для похудения. Отзывы

Отзывы

Анжела, 30 лет
Я всегда была пухленькой девочкой и по молодости-глупости испробовала многие препараты: чаи, жевательные таблетки, капсулы. Хорошо, что все это закончилось без серьезных последствий. Я поняла, что лучше всего худеть без таблеток. Пошла на фитнес, кушаю правильно. Как говорят, тише едешь – дальше будешь, а в моем случае дольше жить будешь.

Мария, 40 лет
Угораздило меня лет 10 назад по совету подружек купить тайские таблетки. Да, мне удалось похудение (за 3 недели 12 кг), но слишком дорогую цену я заплатила за «красоту». Начали болеть почки, сердце, волосы стали выпадать, ногти ломались. Ходила бледная с кругами под глазами и вечной депрессией, перемежающейся всплесками агрессии. Это яд!

Игорь, 30 лет
К своим годам я наел солидное пузо, уже жена поговаривала про похудение. Не люблю я всякие дамские диеты, люблю мясо. По примеру друзей пошел в качалку. Там спортсмены посоветовали пить стероидные препараты, мол, быстро уберу живот и мышцы лучше расти будут. Действительно, процес