Когда вы переходите на новый рацион, довольно часто возникают некоторые проблемы с кишечником. В конце концов, ваш организм ...
Кетогенная, или кето, диета – это диета с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая, как ...
Чтобы наутро после вечеринки не было мучительно больно, внимательно прочитайте эту статью. Главный принцип кето-диеты: хочешь похудеть – ...
Главная » Питание » Как начать кето-диету: ТОП 10 способов съедать больше жирной пищи Автор Миронова Елена На ...
Хотите узнать, какие продукты необходимо есть на кетогенной диете? В этой статье вы найдете полный список продуктов с ...
Author: Lyle McdonaldWebsite: https://www.bodyrecomposition.com/Источник статьи в оригинале Перевод (c) Znatok Ne, 2013 Первая часть. Другие Макронутриенты Еще один ...
Кето диету можно назвать безуглеводной. Придерживаясь ее необходимо исключить полностью углеводы, а вот количество употребляемых блков и жиров ...
Я подготовила детальное меню кетогенной диеты на 7 дней, в основе которого лежат следующие принципы: Простые и быстрые ...
Исследования показывают: те, кто употребляет молоко и молочную продукцию, обычно здоровее. У них лучше костная ткань, больше мышц ...
Циклическая кетогенная диета — это лучшая кето-диета для людей, регулярно занимающихся интенсивными тренировками. Она сочетает в себе преимущества ...