Rapid Fat Loss Лайла Макдональда | CMT: Научный подход Автор программы: Лайл Макдональд. Девиз программы: «How to lose ...
Кетогенная диета – это особый вид питания, при котором углеводы практически полностью исключаются, а белковая пища в рационе ...
Хотите узнать, какие продукты необходимо есть на кетогенной диете? В этой статье вы найдете полный список продуктов с ...
В течение многих лет причиной лишних килограммов считали жирную пищу. Но сравнительно недавно исследователи пересмотрели эту теорию и ...
Кетогенная (кетоновая, кето) диета очень популярна на Западе. Ей посвящено огромное количество книг, в которых рассказывают о принципах питания и разрешенных продуктах. Основным ...
Для того, чтобы войти в состояние кетоза, достаточно просто ограничить потребление углеводов. Все, что Вам нужно сделать – ...
Основа кетогенной диеты — это ограниченное количество углеводов, умеренное количество белка, и жиры как основной источник калорий. Благодаря ...
Что такое циклическая кето диета и в чем её отличия от классической кето диеты Главное отличие циклической кето ...
Врач-эндокринолог Олеся Бруслик @dr.bruslik и спец по LCHF Олена ИСЛАМКИНА @cilantro.ru рассказывают, а иллюстратор Полина СОСНИНА-СЕМЕРНИКОВА показывает, как ...
Привет, друзья! Знаете, как перестать хотеть есть сладкое, начать кушать жирное и, наконец, худеть практически без ограничений в ...