Библия для тех кто на диете
Есть много мнений относительно того, какая диета является идеальной. Вегетарианцы, сторонники растительной диеты и продавцы мяса утверждают, что их кухня самая лучшая. Поэтому путаница в этом вопросе каждый день только возрастает. Многие из этих диет пересекаются между собой, но у некоторых есть существенные различия.
Например, заядлые защитники свежих продуктов не готовят еду. Они употребляют ее прямо с дерева или с земли. Даже эксперты в области питания колеблются и не могут дать четких ответов. Но мы можем многое почерпнуть из библейских рассказов. Большинство диет написаны, опираясь на них, поэтому важно разъяснить всю эту информацию. Итак, обратимся к Библии.
Уроки Библии
Мы были созданы, чтобы есть живую пищу на растительной основе. Растения, богатые витаминами, минералами и ферментами, должны поступать в организм для восстановления, обновления и пополнения живых клеток. Мы читаем, что после мирового потопа все, что живет и движется, должно было стать пищей для нас, кроме крови, которая присутствует в животных. Дело в том, что она содержит токсины. Многие болезни распространяются именно по крови. Бог также определил чистых и нечистых животных. Нечистые животные, такие как свиньи, и по сей день не считаются здоровыми, поскольку их чаще других поражают вирусы, бактерии и паразиты. Надо сказать, что все эти патогенные микроорганизмы легко передаются от свиней нам.
Все хорошо в меру
Но разве человек не должен есть мясо до окончания времен? Разве прежние люди ели только растения? Как растительная диета обеспечивала старым поколениям поступление в организм витамина B12, кальция, железа и цинка, ведь их очень трудно получить в рамках растительной диеты? Допустимо ли есть мясо и молочные продукты? Должны ли они употребляться экономно?
Дело в том, что на самом деле во всем важна умеренность, которая означает, что пить и есть надо сбалансировано и не перенасыщаться. К сожалению, люди умеренностью часто злоупотребляют, и на фоне этого развиваются различные болезни. Таким образом, ученые считают, что все может быть разрешено, но только в меру. Стоит отметить, что в большинстве районов, в которых встречаются долгожители, диета в основном основана на растительной пище.
Стоит ли есть мясо?
Возвращаясь к Библии, надо сказать, что Земля до наводнения сильно отличалась от наших сегодняшних условий жизни. Человек тогда жил в более здоровой среде, которая могла обеспечить больше кислорода и лучшую защиту от вредных лучей солнца, а растения и плодоносящие деревья росли в изобилии. Однако после потопа фруктов и овощей стало очень мало. Ученые считают, что Бог допустил употребление человеком мяса именно из-за этого дефицита. Тем, кто хочет пойти по этому пути, время от времени надо наслаждаться только здоровым мясом и молочными продуктами, главное – не употреблять их в изобилии.
Мясо больше соответствует человеческой животной природе. Тяга к нему стала шагом к падению для многих, согласно Библии. Людей в древние времена часто обвиняли в обжорстве мясными продуктами.
Когда Бог накормил детей Израиля в пустыне, он дал «хлеб с неба», известный как манна. Люди превращали ее в пироги. Библия утверждает, что манна была на вкус как вафли, сделанные из меда. Идеальная еда, которую выбрал Бог, похоже, была основана на растениях, а не на мясной субстанции. Но позже Бог предоставил миллионы перепелов, потому что люди жаждали мяса. Также мы знаем, что у Петра было видение, в котором Бог велел ему убивать и есть животных. Апостол Павел говорит о том, что нельзя судить человека, который ест мясо. Поэтому многие верующие не запрещают любую пищу, которую Бог создал для еды, включая здоровое мясо и молочные продукты.
Надо быть осторожными, делая абсолютные и догматические заявления о диете. Живая пища поставляет витамины, минералы и мощные фитохимические вещества прямо в организм. Остальная еда мертва, ее использовать не следует. В данном случае речь идет об искусственно выращенных продуктах.
Современные реалии
Ученые уверены, что мы живем не в самые лучше времена. Верующие называют этот период человечества падшим миром, который часто приводит к болезням, которые не удается предотвратить. И все они связаны с неправильным питанием.
Будни современного христианина
Давайте посмотрим, как выглядит день для типичного христианина. Он может начаться с нездоровых хлопьев и молока, а также с сахарной воды или с пастеризованного апельсинового сока. Или мы выпиваем большую чашку кофе и лихорадочно выбегаем за дверь, торопясь на работу, ведь у нас всегда так мало времени.
Нам не хватает сна и достаточного количества воды. Вопреки распространенному мнению, организм не может спокойно спать после употребления кофеина. Единственная причина, по которой мы можем уснуть после чашки этого напитка – это явное истощение организма. Глубокий сон жизненно важен для здоровья и восстановления, но сегодня таковой становится все больше недостижимой роскошью, поэтому мы просыпаемся истощенными, а не выспавшимися.
Обед может состоять из фастфуда или огромного сэндвича с индейкой, содержащей в мясе нитраты натрия, а также в состав бутерброда входит обработанный хлеб и сыр с дефицитом питательных веществ. Мы также можем съедать вредные чипсы и использовать напитки с сахаром.
Приехав домой, люди в изнеможении быстро готовят себе очередной большой кусок мяса с кучей макарон и съедают всего несколько кусочков брокколи на ужин. Следующие несколько часов проводятся за бессмысленными развлечениями, пока съедаются очередные сладости.
Этот бесконечный цикл усталости и стресса проявляется позже в физических и психических заболеваниях, увеличении веса и плохом самочувствии. Подумайте о том, что мы делаем с нашими детьми, закладывая нездоровую основу в начале их жизни. Пришло время остановить это.
Окислительный стресс
Ведь окислительный стресс – это борьба, происходящая в нашем организме между свободными радикалами (террористами) и антиоксидантами (хорошими парнями). Постоянная бомбардировка истощает организм. Антиоксиданты, содержащиеся в живой пище, похожи на армию, флот и морскую пехоту. Они разоружают свободные радикалы, жертвуя им электроны. Благодаря им наше тело становится здоровее.
Вывод
Таким образом, несмотря на обилие вредных продуктов, которые окружают нас сегодня, необходимо стараться отдавать предпочтение свежим и натуральным источникам питания. Что касается мяса, его тоже стоит есть, но в меру.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник
Кажется, что дня не проходит без появления очередной диеты, которая обещает нам похудеть в кратчайшие сроки. Все они, как правило, имеют под собой научную теорию и в некоторых случаях действительно помогают. Отдельный же вид диет отличается не научным подходом, а странной креативностью, основанной на антропологии, мифах и фантазиях.
Диета Байрона
Английский поэт лорд Байрон был склонен к полноте и всю жизнь боролся с лишними килограммами. Он придумал свою особенную уксусную диету, потребляя только овощи и печенье смоченные в уксусе, а когда срывался с диеты, то устраивал организму очищающий марафон с магнезией – слабительным того времени. Умер Байрон в возрасте 36 лет, но его органы, как показало вскрытие, были намного старше поэта.
Французская воздушная диета
Француженки всеми силами стараются поддержать легенду о стройности нации, поэтому часто практикуют самые необычные диеты. Например, «воздушная диета», которая подразумевает под собой приготовление любимых блюд и красивую сервировку стола, но с одним минусом – есть вы это не будете, только нюхать. Чтобы не умереть с голоду, можно заменить все приготовленное супом из воды и соли.
Хлопковая диета
Если верить легенде, то идея с поеданием хлопковых шариков во имя похудения пришла из модельного бизнеса. Чтобы добавить шарикам хоть какого-то вкуса, модели смачивали их в соке, а потом ели. Хлопок создавал ощущение сытости, потребление калорий стремительно сокращалось, но всё это вело к расстройствам пищевого поведения и последующим болезням желудка.
Синяя диета
Социологи утверждают, что синий цвет подавляет аппетит, поэтому многие крупные корпорации питания используют красный и желтый в своих логотипах, а диетологи рекомендуют есть из синих тарелок. Японцы же продвинулись еще дальше в вопросах диеты и создали очки, которые все вокруг окрашивают в синий цвет и делает еду менее аппетитной.
Диета от Создателя
Библейская диета основана на том, что можно есть продукты, которые одобрены Создателем, и полностью исключить из рациона неугодную ему пищу. Также, для достижение наилучшего результата нужно начинать и заканчивать свой день молитвами, ими же утолять голод и быть верной Господу.
Диета “Спящая красавица”
Диета «Спящая красавица», как понятно из названия, основана на сне. Пока вы спите, вы не едите, поэтому худеете. Такая диета научно обоснована, но следовать ей нужно крайне осторожно, чтобы единственной едой в вашем рационе не стали таблетки снотворного. К тому же, эту диету практиковал Элвис Пресли, но так и не смог избавиться от лишних килограммов.
Диета Дарвина
Теория Дарвина гласит, что человечество произошло от обезьян. Основываясь на этом, американский актер Адам Скотт начал пропаганду новой диеты, утверждая, что еда, подходящая нашим предкам, не нанесет вреда и нам. Поэтому сейчас Адам питается обезьяним кормом и старательно вводит моду на него среди своих коллег и поклонников.
Понравилась статья? Ставь “палец вверх” и подписывайся на наш канал!
Источник: www.fraufluger.ru
Читайте также:
Люди, которые сделали пластику, чтобы быть похожими на своих кумиров
Чтиво по гороскопу: Какие книги предпочитают читать разные знаки Зодиака
Модные тенденции: 25 рубашек на все случаи жизни
7 фильмов о женщинах, которые изменили мир к лучшему
Источник
Автор Сергей Эсбукетов На чтение 4 мин. Обновлено 25.03.2020
Что говорит Библия о еде? Что и как нам нужно есть?
Библия не говорит про еду в контексте калорий и баланса БЖУ. Кроме того, продукты, которые люди ели в библейские времена, сильно отличаются от того, что мы едим сегодня. Из-за этого мало кто считает Библию авторитетным и надежным источником диетической информации в этой области.
Однако Бог — наш всезнающий учитель. Современная диетология и научные исследования подтверждают, что содержащаяся в Библии информация про пищу точна и полезна. Это логично, так как Бог, который создал наши тела, знает, что мы должны есть.
Разумный взгляд на питание верующих
Что говорит Библия о здоровье?
«Чтение Библии, само по себе, является образованием».
Лорд Теннисон
Прежде всего, Библия побуждает нас заботиться о своем теле, и хорошее питание является частью этого. «Бог заботится о физическом комфорте и благополучии Своих детей» (Исход 22:27).
Апостол Павел утверждает, что, поскольку тело верующего является храмом Святого Духа, мы должны освободиться от всего, что наносит вред телу, например от сексуальной безнравственности (1 Коринфянам 6: 18–20). Этот аргумент может быть перенесен и на наркотики, алкоголь и вредную еду.
Еда — это топливо. Она не предназначена исключительно для удовольствия, если бы это было так, мы могли бы есть только пиццу, шоколад, сыр и быть здоровыми.
Пища предназначена для питания и хорошего здоровья. Если мы хотим прославлять Бога в своей жизни, мы должны правильно питаться.
Является ли нездоровое питание грехом?
Библия гораздо больше касается того, сколько мы едим, чем то, что именно. Если мы не можем контролировать привычки в еде, мы, вероятно, также не можем контролировать свои похоть, гнев или неспособность удержать рот от сплетен. Люди не должны позволять непомерному аппетиту контролировать себя.
Если еда контролирует нас — это проблема. Но она может быть решена с помощью Господа. Когда мы ищем Его и просим помощи в этой области, Он не подведет нас. Он даст нам силы для преодоления обжорства и других вредных привычек питания.
Можем ли мы использовать наше тело, чтобы служить Богу? Наши тела можно считать машинами, которые переносят нас с места на место, для выполнения работы, которую Бог запланировал для нас. Нездоровое тело сделает нас медленными, вялыми и склонными к болезням и травмам. Когда у нас плохое питание, у нас меньше шансов делать то, что Бог хочет от нас.
Хорошее питание имеет решающее значение для правильной работы мозга и гормонального баланса. Правильное питание способствует нашей способности ясно мыслить и повышает качество жизни. Поэтому оно без сомнений поддерживает наше служение Господу. Очень важно правильно относиться к своим телам, чтобы Бог мог использовать нас как способ распространения Своего Слова.
Библия о еде и питании человека
Хотя Библия не прописывает конкретные диеты, она подчеркивает принцип баланса — между здоровой сдержанностью и наслаждением богатой пищей. Другими словами, возьмите в привычку дисциплинированно есть здоровую пищу, но иногда позволяйте себе наслаждаться праздником Божьих даров. Ожидание праздников поможет вам сохранить спокойствие во время “сезонов сдержанности”.
Интересно, что эта библейская мудрость является тем же выводом, к которому диетологи пришли после тысячелетних научных исследований. В Писаниях Бог действительно предоставляет “все, что относится к жизни и благочестию”.
Запрещает ли Библия какие-либо продукты?
Принципы питания по Библии включали запрет на употребление в пищу свинины, креветок, моллюсков и многих видов морепродуктов, большинства насекомых, птиц-падальщиков и различных других животных.
Кроме того, есть знаменитая заповедь: “Не убий”. Можем ли мы, считая себя верующими, есть мясо убитых животных?
Пища не является нашим врагом, но важно, чтобы мы обращали внимание на то, как и чем мы питаем наше тело. Очень важно относиться к телу, которое Бог дал нам с добротой, любовью и уважением. Это пытается донести до нас Библия о еде.
( 2 оценки, среднее 3 из 5 )
Источник
Более важной диетой является не крайнее средство Ноя (связанное с наводнением, уничтожившим всю растительность), как сказано в Бытие Гл. 9:3, а изначальная диета, провозглашенная Господом в Бытие Гл. 1:29:
«И сказал Бог: Смотрите, Я дам вам всякую траву, сеющую семя, и всякое дерево, у которого плод, сеющий семя, вам сие будет в пищу».
Далее Бог указывает уже в следующем стихе, что эта диета благоприятна, в то время как уже упоминавшаяся более поздняя, содержащая мясо, позволяется «лишь для утоления страсти». Это очень ясно выделено, однако, опять же, всё следует изучать в контексте.
Например, случай с перепелами, посланными Богом для детей Израиля после того, как они вкусили его манны (Числа 11:31) — это хороший пример цитаты, не соответствующей контексту. Действительно, стихи 31 и 32 (Числа) описывают этот момент появления перепелов и последующий пир. Но необходимо прочитать и стих 33, чтобы понять всё содержание абзаца: «И пока мясо ещё было в их зубах, не будучи съедено, как возгорелся гнев Господа и поразил их Господь великой язвою». Т.е. Он был отнюдь не рад их мясоедению.
Кроме того, при изучении ранней истории Церкви становится ясным, что её отцы-основатели признавали вегетарианский идеал. Можно изучить историю их жизни: Тертуллиан, Плиний, Ориген, Св. Иоанн Златоуст — этот список можно продолжать и продолжать. А обет вегетарианства, которому следовали эти христианские отцы, может подсказать нам многое из того, что мы прочитали бы в Библии до её переработки на различных Вселенских соборах…
«И пока мясо ещё было в их зубах, не будучи съедено, как возгорелся гнев Господа и поразил их Господь великой язвою»
Числа 11:33
С наступлением эпохи императора Константина (4-й век) христиане-вегетарианцы вынуждены были оставаться в подполье, поскольку Константин был мясоедом. К тому же, он был маньяком, и книги по истории христианства изобилуют рассказами о том, как он вливал расплавленный свинец в горло христиан-вегетарианцев за избранную ими диету. Между прочим, он умертвил и свою жену, бросив её в жбан с кипящей водой.
Что значит «не убий»?
Священные писания просты для тех, кто прост, но сложны для ловкачей. Библия ясно говорит «Не убий» (Исход 20:13). Невозможно сказать это проще. Точное еврейское слово: «tirtzach», что буквально переводится: «Не убий».
Один из величайших ученых еврейско-английской лингвистики (в 12-м веке) доктор Рубен Алкалей написал в своём величайшем труде, полном еврейско-английском словаре, что слово «tirtzach» относится «к любому виду убийства вообще». Слово «1о», как вы можете догадаться, означает «Не». НЕ УБИВАЙТЕ! Посмотрим правде в глаза, Библия очень ясно говорит по этому поводу.
Скачать видео «Библия о еде» (2 МБ / 0:33 мин)
Ведическая литература так же даёт здесь ясные указания. Более того, Веды говорят о том, что находится выше обычного вегетарианства — ведь даже убийство растений влечёт греховные последствия. Поэтому Веды предписывают молочно-растительную диету, или лакто-вегетарианство, которая приносит наименьший вред живым существам, а также особый процесс, освобождающий человека от минимальных греховных последствий убийства растений.
В элементарной форме этот процесс даётся в Бхагавад-Гите, а подробно описывается в Шримад-Бхагаватам. Применение этого процесса, который сосредотачивается вокруг воспевания Святого Имени Господа с любовью и преданностью, превращает пищу в прасадам, что в переводе с Санскрита означает «милость Господа».
Христос, Библия и мясо
Многие исследователи Библии, настаивающие на том, что Христос ел плоть животных, очевидно, руководствуются в своих суждениях личными привычками и убеждениями. Желание уступать предрассудкам и поддерживать существующую традицию характерно для людей на протяжении многих столетий, но сегодня истина ещё более важна, ибо сейчас человек всё больше проявляет свою независимость.
Уважаемый исследователь Библии В.А. Холмс-Гор исследовал частое употребление слова «meat» /мясо/ в Евангелиях Нового Завета, которое очень часто встречается в английских версиях Библии. Он проследил его значение до изначального греческого оригинала.
Впервые его открытия были опубликованы на Всемирном форуме в августе 1947 года. Он обнаружил, что в тех 19 случаях, где в Евангелиях употребляется слово «meat,» более точным переводом будет совсем другое слово, а именно:
Греческий | Число ссылок | Значение |
Broma | 4 | «пища» |
Brosis | 4 | «вкушение пищи» |
Phago | 3 | «есть» |
Brosimos | 1 | «то, что можно есть» |
Tpophe | 6 | «питание » |
Prosphagon | 1 | «что-то из еды» |
Таким образом, каноническая версия стиха 21:5 Иоанна «Есть ли у вас пища (meat)» — неверна. Этот стих необходимо переводить так: «Есть ли у вас еда».
Рыба — не мясо. А что говорит об этом Библия?
«Рыба» — другое слово Библии, которое так же часто переводится неверно. Имеется в виду не существо, живущее в воде, а символ, с помощью которого ранние христиане могли узнавать друг друга. Проще говоря, это был секретный знак, очень необходимый в эпоху тотального преследования, до признания христианства государственной религией.
Знак рыбы был тайным символом и словесным паролем, происходящим от греческого слова «ichthus» — рыба. Поэтому он представлял из себя акростих, составленный из заглавных букв греческой фразы: «Iesous Christos Theou Uios Soter» — «Иисус Христос, Сын Божий, Спаситель».
Частые ссылки на рыбу символически указывают на Христа, не имея ничего общего даже с пищей, не говоря уже о поедании плоти мёртвой рыбы.
Однако, что интересно, символ рыбы римлянами был умышленно «выкинут за борт». Они решили вместо него выбрать знак креста, предпочитая сосредоточиться больше на смерти Иисуса, чем на его выдающейся жизни. Возможно, что это одна из причин, по которой лишь десятая часть Его жизни записана в канонических писаниях. Опущена большая часть из Его первых 30-ти лет, а его учения многократно правились в угоду правящим кругам.
Сколько же следующих учению Христа, придя из церкви, садятся за стол есть зарезанных животных, нарушая те самые заповеди, которые они только что защищали? Приводимые стихи в статьях Библия и вегетарианство. Цитаты из Ветхого завета и Библия и вегетарианство. Цитаты из Нового завета должны рассеять все сомнения читателя в этой связи.
Источник