Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото thumbnail

Anzhelika-Varum-pohudela

Известная эстрадная певица Анжелика Варум каждый раз удивляет своих поклонников не только новыми хитами, но и изменениями в своей внешности: ей удалось очень быстро похудеть, чем она и привела в восторг многочисленную публику.

Анжелика Варум: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Анжелика Варум (настоящее имя Мария) родилась 26 мая 1969 года во Львове, Украина. Знак зодиака — Близнецы, по восточному гороскопу — Петух. Воспитывалась в творческой и интеллигентной семье: отец певицы – известный композитор Юрий Варум (1949-2014), а мать – театральный режиссер Галина Шаповалова (1950 г.р.). У нее есть младший брат Михаил (1989 г.р.) от второго брака отца, который стал композитором.

Музыкой Варум увлеклась в 5 лет – сначала девочка научилась играть на фортепиано, а в школьные годы освоила гитару. В старших классах она уже гастролировала со школьным театральным кружком, исполняя народные песни под собственный аккомпанемент.

Получив аттестат зрелости, Анжелика попыталась поступить в Щукинский театральный институт (тогда – училище), но не прошла конкурс – комиссии не понравился его украинский выговор. После этого она устроилась бэк-вокалисткой в студии своего отца и некоторое время выступала на подпевке у известных артистов.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

В 1990 году, прислушавшись к советам отца, Анжелика записала свои первые композиции «Полуночный ковбой» и «Здравствуй и прощай», которые вскоре стали настоящими хитами. С одной из песен певица выступила в передаче «Утренняя звезда». Год спустя Варум уже презентовала свой дебютный альбом под названием «Good Bye, мой мальчик».

В 1997 году Анжелика все-таки исполнила свою давнюю мечту и попробовала себя в качестве актрисы антрепризной постановки «Поза эмигранта» Леонида Трушкина. Коллегами певицы по сцене стали такие звезды, как Людмила Гурченко, Евгения Симонова и Армен Джигарханян. Спектакль получил немало положительных отзывов, а Варум стала лауреатом театральной премии «Чайка».

Личная жизнь

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Со своим первым супругом и коллегой, фотографом Максимом Никитиным, с которым певица училась в одном классе, Анжелика прожила 8 лет. Большой удачей для Варум стало знакомство в 1997 году с певцом, композитором и поэтом-песенником Леонидом Агутиным, с которым певица не расстается вот уже более 20 лет. Это один из самых долговечных и плодотворных творческих союзов на российской эстраде. Свадьба влюбленных состоялась летом 2000 года в Венеции.

В 1999 году у Леонида и Анжелики родилась дочь Елизавета, которая с раннего детства жила в США с дедом (ныне покойным), его супругой и братом Анжелики Михаилом. Елизавета пошла по стопам родителей – девушка обожает петь, играет на гитаре и с недавних пор выступает в рок-группе «Without Gravity».

Сидит ли на диетах Анжелика Варум

Всю свою жизнь она ведет борьбу с лишним весом. В подростковом возрасте из-за частого сидения на диетах у нее были проблемы со здоровьем, но в конечном итоге она выздоровела и поддерживала свою фигуру до тех пор, пока не забеременела. Вот тут-то и вернулось все на свои круги: за 9 месяцев она очень сильно поправилась, и впоследствии долгое время ей не удавалось сбросить лишние килограммы.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Когда Анжелика Варум похудела, многие не могли поверить своим глазам, ведь певица предпринимала очень много попыток в надежде вернуть прежнюю фигуру, но все было тщетно. Сейчас она утверждает, что ее диета действительно не такая уж сложная, какой могла бы показаться на первый взгляд, но дает весьма хорошие результаты.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

После того, как стало видно, что Анжелика Варум сильно похудела, недобросовестные владельцы некоторых интернет-ресурсов решили этим воспользоваться. Везде появилась информация, что певица пила некий зеленый кофе, употребляла специальные таблетки и даже делала операцию по удалению подкожного жира, но это вовсе не так: добиться стройности ей действительно помогла только диета.

Анжелика Варум похудела: до и после

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

На данный момент рост и вес Анжелики Варум составляют 164 см и 44 кг, а ведь совсем недавно она не могла похвастаться такими параметрами, ведь весила она гораздо больше.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди89 см
Талия60 см
Бедра86 см
Размер бюстгальтера80B
Размер груди2
Размер одежды42-44
Размер (ноги) обуви36

Всего за 3 месяца Анжелика Варум похудела на 15 кг, перепробовав перед этим огромное количество диет. В конечном счете она остановилась на одной из них, которую и придерживается по сей день для того, чтобы сохранить фигуру.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика Варум: рост 164 см, вес 44 кг

Секреты похудения Анжелики Варум

  • Девушка отказалась от жирной пищи, и в ее рационе преобладают морепродукты, постное мясо, фрукты и овощи. Изредка она себе позволяет шоколад, белое сухое вино и мед: они поддерживают организм в тонусе и укрепляют иммунитет;
  • Несмотря на то, что Анжелика заметно похудела, она никогда не занималась спортом, ограничиваясь лишь посещением бассейна и велопробежками. По ее мнению, физические нагрузки для фигуры не имеют никакого значения, а главное — питание;
  • В излюбленных продуктах певицы присутствуют все необходимые витамины, аминокислоты и микроэлементы, благодаря чему полностью исключаются проблемы со здоровьем и срывы;

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

  • Каждый день она пьет особый коктейль, который дарит ей заряд энергии, способствует избавлению от тяги к еде, а готовится он из самых полезных ингредиентов: имбиря, лимона и яблок.

Учитывая то, на сколько похудела Варум, многие считали, что она сидела на жесткой диете, но на самом деле это не так: ее рацион достаточно легкий для того, чтобы придерживаться долгое время и избегать пищевых соблазнов.

Пластические операции ^

Внешнему облику певицы остается только позавидовать, ведь ее возраст близится к полувековой отметке, а вес так и не перевалил за пятьдесят килограммов, оставшись на 48-и. Хотя в последнее время героиня выходит в свет все реже, проживая с дочерью в Майами, но каждый этот выход — настоящая сенсация. Знаменитость хорошеет и молодеет на глазах. Можно только догадываться, то ли пластические операции Анжелики Варум всему виной, то ли счастливая и беззаботная жизнь.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

  • Блефаропластика. Глядя на фотографии артистки, становятся особенно заметными изменения разреза ее глаз. Особенно видны трансформации у латерального (внешнего) уголка. Как отмечают специалисты, эта операция достаточно легкая, и показана всем дамам с хорошим здоровьем, желающим сохранить свежесть и молодость глаз. По слухам, подобный тюнинг стоит 2000 евро.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

  • Ринопластика. Нельзя сказать, что Анжелика Варум до и после операции кардинально изменилась, но о коррекции спинки и кончика носа можно судить смело. Изначально он выглядел крючковатыми и широким, обладал массивным кончиком. Хирурги истончили спинку, придав ей изящности, а кончик подравняли так, что он уже перестал быть «орлиным». Стоимость процедуры около 5000 евро.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

  • Филлеры. Для того, чтобы добиться скульптурного лица, как у звезды 30-х Марлен Дитрих, использовались филлеры. Стоимость в комплексе около 4000 евро.
  • Подтяжка лица. Анжелика также сделала коррекцию овала лица с помощью мезонитей. Выражаясь более доступным языком, кожа прошивается микроскопическими нитями, на которых держится весь мышечный каркас без провисаний. Лифтинг, избавляющий от морщин на лбу, также был проведен мезонитями. Стоит такая процедура около 1000 евро.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

  • Мезонити состоят из полимолочной кислоты, и вводятся под кожу тончайшей иголочкой, будто прошивая ее площадь. Так создается своеобразный каркас для поддержки.
  • Ботулинотерапия. Эту процедуру певица проходит систематически, обрабатывая область между бровями и лоб. Тем же способом аккуратно сглажены морщинки возле глаз. Красота обошлась около 2000 евро.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

  • Контурная пластика губоподбородочных и носогубных складок. Обвисший переход от губ к подбородку сразу выдает возраст и усталость женщины, поэтому в 40 лет она решилась на подтяжку. Это удалось, поклонники и муж заметили омоложение минимум на 10 лет. Заметим, что с носогубными складками, косметолог работал грамотно, поэтому эффект выглядит естественно и не нарушает мимику улыбки. Свои характерные «кисетные» морщинки артистка эффективно маскирует, проводя серьезные профилактические мероприятия.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

  • Маммопластика. Грудь — важная часть гармоничного образа романтичной женщины-певицы. Пластика Анжелики Варум в этой области проводилась дважды. Впервые — в Швейцарии, так как после первых родов грудь Анжелики обвисла.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Результат неприятно шокировал. Кожа декольте натянулась, импланты оказались неправильной формы и неудачно расположены. Платья с глубоким вырезом демонстрировали миру все «великолепие».

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Со временем произошло второе вмешательство, но уже в России. Результат превзошел все ожидания — объемные шарики не перекачаны силиконом, выглядят довольно привлекательно и ненавязчиво. Отметим, что Анжелика Варум до и после пластики обожала откровенные вырезы. Теперь богатым содержимым декольте могут любоваться все поклонники.

Анжелика варум рост вес возраст диета фотоАнжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика Варум видит себя успешной и самодостаточной женщиной, у которой есть любимое дело и обожаемая семья, а проведенная пластика только омолодила ее, придала шарма и подчеркнула красоту.

Как худеет Анжелика Варум: меню и рецепты ^

Anzhelika-Varum-pohudela-foto

Анжелика Варум похудела: фото до и после

Правила похудения Анжелики Варум

  • По мнению Анжелики, не нужно сильно ограничивать себя в питании: меню должно быть сбалансированным и содержать только полезные продукты;
  • Рекомендуется ежедневно пить имбирный коктейль: он помогает утолить аппетит и легче перенести диету.

Диета для похудения: меню

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Чтобы наглядно увидеть, как худела Анжелика Варум, рекомендуется ознакомиться с ее меню на один день:

  • Завтракаем паровым белковым омлетом и овощным салатиком;
  • На ланч кушаем любые фрукты, пьем стаканчик воды;
  • Обедаем постным супом и отварными кальмарами;
  • Ужинаем приготовленным на гриле лососем и травяным чаем.
Читайте также:  Как нужно очищать организм перед диетой

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Рецепты для стройности

Рецепт свекольника:

  • Обжариваем на подсолнечном масле в кастрюле измельченный репчатый лук, к нему прибавляем сладкий перец;
  • Через 3 минуты вливаем воду, делаем пюре из очищенных от кожицы томатов;
  • Выкладываем на разогретый сотейник помидоры, натертый чеснок и тертую вареную свеклу в лимонном соке, заливаем все свекольным отваром и посыпаем специями;
  • Добавляем белую фасоль и остальные овощи, солим и посыпаем зеленью.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Рецепт зимнего супа-пюре:

  • Измельчаем блендером отварную капусту брокколи;
  • Обжариваем на масле репчатый лук, смешиваем с натертым кабачком, нарезанным болгарским перцем и баклажанами;
  • Все тушим на малом огне 15 минут;
  • В другой сковороде обжариваем перьевой лук с тертой морковью, все смешиваем и заливаем оставшимся капустным отваром;
  • Добавляем соль, специи и зелень.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Рецепт салата с морепродуктами:

  • Отвариваем и очищаем креветки, смешиваем с рваными листьями салата и любой другой зеленью;
  • Солим, заправляем оливковым маслом.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Рецепт бодрящего коктейля:

  • Натираем на терке корень имбиря, смешиваем с медом, нарезанным лимоном и зеленым яблоком;
  • Заливаем кипятком, настаиваем полчаса и пьем.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Диета Анжелики Варум: мнение диетологов ^

Как стало известно, о том, на какой диете сидела Анжелика Варум, диетологи отзываются очень положительно: предпочитаемые ею морепродукты хорошо влияют на здоровье, помогают укрепить мышцы и иммунитет, а овощи прекрасно очищают кишечник и активизируют метаболизм.

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Как выглядит сейчас Анжелика Варум: фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

По этим же причинам ее методика может использоваться и другими женщинами, которые желают быстро избавиться от лишних килограммов, как это сделала певица.

Сейчас похудевшая Анжелика Варум выглядит замечательно, ведь ей удалось добиться того, что не по силам большей части девушек: убрать накопившиеся за время беременности лишние килограммы, визуально стать моложе и оздоровить свой организм благодаря правильному питанию и полезной пище.

Фото ^

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика Варум в детстве

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

С отцом Юрием Варум

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Анжелика варум рост вес возраст диета фото

Загрузка…

Источник

Рост и вес Анжелики Варум

Краткая биография Анжелики Варум

Анжелика Варум – известная отечественная певица, жена артиста Леонида Агутина.

Мария Варум родилась в западноукраинском городе Львове 26 мая 1969 года в семье композитора и театрального режиссера. Такое происхождение – прямой путь в артистки. Девочка участвовала в художественной самодеятельности, играла на гитаре, воплощалась в различных персонажей в школьном театральном кружке. После окончания школы подала документы в Щукинское театральное училище, но не прошла по конкурсу.

Из Москвы девушка не стала возвращаться во Львов и нашла себе работу в Белокаменной. Выступала на бэк-вокале у более известных исполнителей.

Творческую карьеру певицы начала в 1990 году, взяв себе сценический псевдоним Анжелика Варум. Популярность молодой исполнительнице принесли альбомы «Ля-ля-фа» и «Зимняя вишня». Свой успех она закрепила выходом дисков «Сумасшедшая», «Женщина шла».

Играла в театральных постановках, в частности – в антрепризе «Поза эмигранта». Снялась в кино – певицу можно увидеть в сериале «Каменская-3» и в мюзикле «Двенадцать стульев».

Для тех меломанов, которые хотят узнать больше, кто же такая Анжелика Варум, параметры фигуры, вес, возраст, цвет глаз исполнительницы, мы составили специальную анкету-досье, в которой можно найти ответы на много вопросов, касающихся личной жизни певицы. Необходимые данные нам помогли собрать различные открытые источники. Наибольшее количество информации предоставила Википедия и интервью Анжелики в средствах массовой информации.

Также на нашем сайте можно узнать, какой рост и вес у Кристины Орбакайте и других звезд шоу-бизнеса.

Какое настоящее имя Анжелики Варум?

Настоящее (полное) имя Анжелики Варум – Мария Юрьевна Варум.

Когда родилась Анжелика Варум?

День рождения Анжелики Варум – 26 мая 1969 года.

Какой знак зодиака Анжелики Варум?

Знак зодиака Анжелики Варум – Близнецы. Родилась в год Земляного Петуха по восточному гороскопу.

Где родилась Анжелика Варум?

Анжелика Варум родилась в украинском городе Львове.

Сколько лет Анжелике Варум?

На момент написания статьи (февраль 2019 года), возраст Анжелики Варум составляет 49 лет.

Какой рост у Анжелики Варум?

Рост Анжелики Варум в привычной для нас метрической системе составляет 167 см. Она не такая высокая, как певицы Лолита и Варвара, но и не такая миниатюрная, как Ольга Орлова. Свой рост Анжелика Варум считает вполне достаточным, чтобы комфортно чувствовать себя в салоне самолета.

Какой вес у Анжелики Варум?

Вес Анжелики Варум составляет 47 кг. Певица каждый новый день начинает с взвешивания. Анжелика Варум, рост, вес, параметры фигуры которой не меняются уже несколько лет подряд, не ест перед концертами. А выступлений у нее очень много, возможно, в этом и кроется секрет ее стройности.

Какой цвет глаз у Анжелики Варум?

У Анжелики Варум глаза оливкового цвета.

Какой настоящий цвет волос у Анжелики Варум?

Настоящий (естественный, натуральный) цвет волос Анжелики Варум – светлый. Она блондинка от природы.

Читайте также:  Диета чтобы быстро и качественно похудеть

Какие параметры фигуры у Анжелики Варум?

Параметры фигуры Анжелики Варум: 89-60-86 (грудь-талия-бедра). Певица не всегда была такой изящной, после рождения дочери весила и под 60 кг. Как шутит Анжелика Варум, вес, возраст и плохое самочувствие скрыть невозможно, но можно сделать так, чтобы другие люди не обращали на это внимания.

Какой размер ноги у Анжелики Варум?

Размер ноги Анжелики Варум соответствует 36 размеру обуви. Стопа у певицы не такая уж большая. Под свой размер обуви исполнительница подбирает модели из коллекций «Casadei» и «Lanvin».  

Какой размер груди у Анжелики Варум?

Размер груди Анжелики Варум – 3-й. Многие эксперты утверждают, что этот размер – не натуральный.  На многих фотографиях заметно, что Анжелика Варум размер бюста все-таки корректировала.

Популярная исполнительница – одна из модниц отечественного шоу-бизнеса. На фотографиях, которые в свободном доступе гуляют по Сети, можно увидеть, что Анжелика Варум старается держать марку. У нее и размер одежды, и стиль никогда не попадали в разряд «безвкусных». В этом можно убедиться самим.

Источник

Приветствую, уважаемые читатели ????

Анжелике Варум в мае исполнится 51 год.

Для меня эта женщина – один из примеров того, как надо выглядеть в этом возрасте. Она в прекрасной физической форме, у нее нет следов бесконечных экспериментов с пластической хирургией и, пожалуй, главное – она очень стильно выглядит как на сцене, так и в обычной жизни. Складывается ощущение полного целостного образа.

Фото 2020 из инстаграм Анжелики Варум

Глядя на нее, можно подумать, что все у нее в жизни было гладко, но это далеко не так. Вот еще одна черта, которую стоит взять на вооружение: умение сохранять присутствие духа и отлично выглядеть при любых жизненных обстоятельствах

Отец Анжелики (настоящее имя – Мария) с детства прививал ей любовь к искусству и творчеству. По окончанию школы Варум решила поступить в театральный институт имени Бориса Щукина, но, к сожалению, провалила экзамены и не смогла поступить. После провала, девушка была вынуждена вернуться к родителям и подрабатывать в студии у отца.

Вскоре начинающая певица записала две сольные песни, позже с одной из этих песен она дебютировала в программе «Утренняя звезда». Только спустя 2 года Анжелика выпустила сольный альбом, который сразу стал популярным. Вот так, через неудачи, но все же она нашла свой путь и началась карьера Анжелики Варум, которую мы знаем

Анжелика Варум в детстве. Фото из открытых источников

В личной жизни певицы тоже было не всё гладко. Первым мужем Варум стал её бывший одноклассник, фотограф – Максим Никитин. Их брак продержался 8 лет. Спустя время Анжелика Варум познакомилась с Леонидом Агутиным, который стал её партнёром на сцене. У Леонида тоже были жена и ребёнок, но это не помешало творческому союзу перерасти в семейный. В 1999-м году у пары родилась дочь, после чего музыканты решили официально оформить отношения и в 2000-м году сыграли свадьбу в Венеции. Множество раз ходили слухи о проблемах в этом браке, однако, пара до сих пор вместе и как семья, и как творческий союз

Фото из инстаграм Анжелики Варум

Преодолев все трудности и испытания, она сумела добиться успеха во всех сферах своей жизни. В 2011 году певица получила почётное звание «Заслуженный артист Российской Федерации». Также артистка неоднократно становилась лауреаткой премии «Золотой Граммофон» и является обладательницей театральной премии «Чайка». Также у Анжелики Варум есть свои духи, которые были созданы французским парфюмером, который был вдохновлён ею, её поведением и женственностью.

Рекомендации по тому как поддерживать форму из первых рук:

Пост о поддержании формы из инстаграм Анжелики Варум

Анжелика остаётся преданной своей семье, работе, музыке и своим поклонникам. Варум не отступалась от своих целей, не опускала руки и не падала духом. Женственность, открытость, жизнелюбие и позитив Анжелики, делают её, на мой взгляд, образцом для подражания и примером для многих девушек и женщин

Фото 2020 из инстаграм Анжелики Варум

Её образы смело можно брать за основу в качестве примеров. И если меня спросить: “Как ты хочешь выглядеть в 50?”, то могу смело ответить: “Как Анжелика Варум”

А Вам нравится Анжелика?

Постараюсь в следующих постах рассказать еще об интересных и успешных женщинах

Приглашаю Вас подписаться на канал, поставить Нравится и поделиться своим мнением в комментариях

Желаю Вам красоты, здоровья и только позитивного взгляда в будущее, Ваша Таня Че ????

P.S. Возможно, будет интересно: Мэй Маск: как одевается известная 70-летняя модель и мама Илона Маска

Источник