Можно ли похудеть с помощью сауны?

Анжела Кондакова Анжела Кондакова
06.11.2012
Можно ли похудеть с помощью сауны?

Денис Головченко Денис Головченко
06.11.2012
Незначительно.

Анастаси_я Анастаси_я
06.11.2012
Именно похудеть -НЕТ.
А вот сауна после занятий на тренажерах - очень расслабляет

Гость Гость
06.11.2012
Да... Сауна хорошо помогает в этом деле... Только нужно идти париться не на полный желудок... И потом не наедаться...

Кристина Южная Кристина Южная
06.11.2012
Как часто будете ходить в сауну?
Сорвать сердце можно с непривычки и немного сбросить.
Надо есть меньше и не есть после 18 часов.
Совершать ежедневно прогулки или бегать. Это самые эффективные мера, а надеяться на сауну, как на панацею, я бы не стала.

Лично мне плохо в сауне, у меня гипотония и вегето-сосудистая недостаточность и сауна противопоказана.
Не всем подходит сауна и баня русская.

Наташа Войнова Наташа Войнова
06.11.2012
Можно, но сауна должна быть частью комплекса для похудения. Я так сидела на диете, и ходила на обёртывания и в сауну в центр этиказдоровья. Рф, для уменьшения объёмов это очень эффективно.

Вика Пасечник Вика Пасечник
06.11.2012
Можно, только инфакрасной

Мария Ольховская Мария Ольховская
06.11.2012
Сауна хорошо помогает, но фитнес и диета всё равно нужны.

Александр Перепёлкин Александр Перепёлкин
06.11.2012
Нет!


Похожие обсуждения↓