Как похудеть в ляжках

Наська222 Наська222

Как похудеть в ляжках

smena_3 smena_3

Бегать больше - есть меньше!

anuta227 anuta227

Попробуйте поделать обертывания с косметическими средствами, направленными на удаление жира и целлюлита. Мне очень понравились крема Гуам, http://guam.ru - здесь можно подробнее посмотреть. Они реально помогают! И конечно старайтесь правильно питаться. И все получится!

Л ЛИК Л ЛИК

С точки зрения практики если вы много бегаете ноги окрепнут, но жир уйдет только с рук, и наоборот при обильных занятиях связанных с нагрузкой рук жир покидает бедра и ноги) я занимаюсь танцами и почему то таким образом занятия влияют на меня и моих коллег) позже мне объяснили чтобы убрать жировые отложения с одного места нужно напрягать весь организм… Лутшие упражнения от жира на ляжках бег на месте и растяжка) потомучто мышцы тянуться и ростут питаясь жиром, но при этом пить нужно очень много воды! Удачи)


Похожие обсуждения↓